Sladkosti


Některé potraviny mohou negativně ovlivnit zdraví srdce.

Češi tuto sladkou dobrotu milují, ale kardiologové varují, že může zničit vaše srdce

31. 8. 2025 • Petr Eybl

Není žádným tajemstvím, že strava má významný vliv na lidské zdraví. Společně se spánkem, hygienou a pohybem patří k hlavním...


Dezert můžete spatřit ve vitrínách mnoha cukráren.

Nový světový hit pochází z české kuchyně: Tento dezert ve světě překonává i dubajskou čokoládu

30. 8. 2025 • Martina Minaříková

Pro mnohé se jedná o zákusek, který nechybí na žádné oslavě významných životních milníků, pro jiné je zase běžnou součástí...


Některé české speciality si oblíbili i Francouzi či Španělé.

České speciality dobývají Španělsko a Francii. Češi už dávno zapomněli, jaká je to pochoutka

23. 8. 2025 • Petr Eybl

Sladké pochutiny se mohou obecně těšit z velké obliby. Pro každý stát je typická jiná specialita, nicméně vlivem globalizace se tato...


Některé doplňky stravy slibují rychlé výsledky, ale vědecké důkazy často chybí.

Tento potravinový doplněk kupují miliony Čechů. Vědci zjistili, že nefunguje

17. 8. 2025 • Tereza Holišová

Mnozí lidé hledají způsob, jak zlepšit svou postavu bez náročných změn jídelníčku a pohybu. Farmaceutický trh i internetová nabídka...


Naše babičky byly bez aplikací a tabulek, a přesto jedly zdravěji než většina z nás dnes.

Naše babičky jedly máslo a slaninu, přesto netloustly. Odborníci vysvětlili, jak je to možné a proč to může fungovat i u vás

15. 8. 2025 • Dan Bright

Naše babičky nepočítaly kalorie. Jedly, co si samy vypěstovaly nebo vychovaly, a přesto se nepotýkaly s obezitou, cukrovkou ani chronickou...


Náladu vám může zlepšit nejen čokoláda.

Zlepšuje náladu rychleji než čokoláda. Tuhle jednoduchou potravinu doporučují i psychiatři

10. 8. 2025 • Hana Smětáková

To, že čokoláda snižuje stres, již bylo vědecky prokázáno. Tato pochoutka totiž stimuluje neurony, čímž snižuje stres a zlepšuje...


Vztah k jídlu a každodenním návykům si neseme už z dětství.

Tento návyk zásadně zvyšuje riziko srdečních onemocnění. Češi se ho učí už v dětství

9. 8. 2025 • Tereza Holišová

Nevinně vypadající zvyky, které si mnozí lidé osvojí už v raném věku, mohou v dospělosti výrazně ovlivnit jejich zdraví. Srdce přitom...


Dnes se stravujeme jinak než naši předkové.

Výživová poradkyně: Naši prarodiče jedli chleba a knedlíky. Přesto byli štíhlí. Toto je důvod

4. 8. 2025 • Martina Minaříková

Jistě vás někdy při listování starými knížkami či při sledování starých filmů napadlo, jak to naši předkové dělali, že byli...


Tento dezert bez cukru a mouky si oblíbili lidé po celém světě.

Tento recept si oblíbil celý svět: Vynikající dezert bez cukru a mouky. Potřebujete jen jablka a skořici

22. 7. 2025 • Petr Eybl

Značná část dezertů je charakteristická vysokým obsahem pšeničné mouky, cukru nebo obou těchto ingrediencí zároveň. To mnohým lidem...


Některé potraviny mohou způsobit zažívací potíže.

Těchto 8 běžných potravin vám po čtyřicítce zničí trávení. Jíte je denně a divíte se, že se necítíte dobře

21. 7. 2025 • Petr Eybl

Rozhozené trávení dokáže čas od času znepříjemnit život celé řadě lidí. U těch, kteří již za sebou mají oslavu svých...


Jak jste na tom se znalostmi české kuchyně?

Kvíz: Ptáme se na tradiční česká jídla. Každý správný Čech by jich měl poznat alespoň 5 ze 7. Kolik jich poznáte vy?

19. 7. 2025 • Petr Eybl

Česká kuchyně je plná delikátních jídel, která se mohou pyšnit velice dlouhou tradicí. Na spoustu z nich nedali dopustit již naši...


Nezdravá strava podporuje změny klimatu

Vynechte ranní kávu a sladké pečivo a pomůžete klimatu, radí vědci z Anglie

26. 11. 2021 • Martin Bárta

Vynechte sladké pečivo a kávu k snídani a pomůžete klimatu, ukazuje nová studie britských vědců. Podle jejich dat stojí nezdravé potraviny...