Modré světlo
Feng Shui mistři mají jasno: Za problémy ve vztahu můžete tato věc na nočním stolku. Ihned ji odstraňte
V ložnici trávíme třetinu života, a přesto si málokdo uvědomuje, jak moc její atmosféra ovlivňuje vztahy i kvalitu spánku. Některé...
Mistři Feng Shui radí dát do dětského pokoje tuto věc. Pomáhá s rychlejším usínáním a zabraňuje nočnímu buzení
Dětský pokoj zařizují rodiče často s důrazem na barvy, hračky a roztomilé dekorace. Mnohem důležitější je však energie celého...
Tento předmět v ložnici může podle vztahových odborníků za 70 % rozvodů. Vyhoďte ho hned, jak přijdete domů
Počet rozvedených manželských párů se v posledních desetiletích výrazně navýšil. Rozvádí se téměř každý druhý pár.
Tyto 4 potraviny ničí kvalitu spánku. Většina Čechů je jí každý večer a dává je i dětem
Kvalitní spánek rozhoduje o celém následujícím dni. Jaký bude – jakou budeme mít náladu, schopnost soustředění i pracovní výkon. Za...
Globus mění prostředí svých hypermarketů a zákazníci jsou zmatení. Důvod úprav vás překvapí
Návštěvníci některých hypermarketů si v posledních týdnech všimli, že se změnila atmosféra v prodejně. Osvětlení je tlumenější, z...
Mezi dětmi se začíná šířit nový fenomén. Odborníci varují, že jim kazí spánek víc než kofein
Na děti číhá v dnešním světě spousta nebezpečí. Každou chvíli se navíc mezi mládeží šíří nové fenomény. Některé jsou spíše...
Upozornění: Pokud se budíte ve stejnou hodinu každou noc, tělo tím vysílá jasné varování
Noční probuzení se občas stane každému. Někdy je na vině stres, jindy těžké jídlo před spaním nebo hlučné prostředí. Pokud se ale...
Spěte takto a omladíte mozek o desítky let. Odborníci radí jednoduchý trik
O tom, že je kvalitní spánek nepostradatelný pro naše zdraví, se učí již děti na základních školách. Každodenní odpočinek má...
Konec letního času se blíží: Již v tento den přeřídíte čas o hodinu zpět
Pomalu, ale jistě se blíží den, kdy bude třeba opět přetočit hodinky o hodinu zpět a zvyknout si tak na nový režim. Letní čas vystřídá...
Vědci varují, že tyto hodiny ovlivňují vaše sny. Mají je doma tisíce Čechů
Kvalitní spánek se společně se zdravou stravou, dostatečným množstvím pohybu a hygienou řadí mezi základní pilíře lidského zdraví. O...
Tento každodenní návyk Čechům ubírá 2 hodiny života každý den. Nejhorší je, když ho dělají večer
Den každého člověka je plný různých rituálů. Některé jsou prospěšné, jiné naopak velmi škodí. Jeden zvyk nám však bere každý den...
Barva očí v souvislosti s inteligencí: Tato teorie možná zpochybní vše, co jste si o sobě mysleli
Barva očí lidi fascinuje odjakživa. Každý z nás má tak trochu jiný odstín, jinou kresbu duhovky nebo třeba různé anomálie, jako je...
Češi přišli na jednoduchý způsob, jak usnout do 3 minut. Funguje i bez prášků
Mnoho lidí večer bojuje s usínáním. Stres, hlava plná myšlenek i modré světlo z obrazovek narušují přirozené spánkové rytmy. Existuje...
Upozornění: Pokud máte v ložnici tento předmět, riskujete vážné zdravotní potíže. Češi ho sem dávají běžně
O tom, že je spánek velmi důležitý a rozhodně by se neměl jeho vliv na zdraví podceňovat, ví již malé děti. Tento fakt potvrzuje i celá...
Čeští vědci slaví mimořádný úspěch, podařilo se jim vytvořit molekulu pro čipy budoucnosti
Čeští vědci vytvořili cestu pro čipy budoucnosti. Podařilo se jim jako prvním stabilně přepnout takzvaný fotopřepínač do třetího...