Kofein


Některé nápoje ničí účinek vitamínů

Tento nápoj ničí účinek vitamínů rychlostí blesku. Vyměňte ho za ten správný a tělo je konečně využije naplno

4. 10. 2025 • Monika Brešťanská

Pro mnoho lidí začíná ráno kromě vydatné snídaně i s krabičkou léků a doplňků stravy na stole. Víte ale, že některé nápoje mohou...


Jakým jídlům se večer vyhnout a proč?

Lékaři radí: Přestaňte tohle jídlo jíst po 18. hodině a do týdne zhubnete 2 kila a zlepší se vám spánek

3. 10. 2025 • Hana Smětáková

To, co jíme, má přímý vliv na naše zdraví i tělesnou hmotnost. Pokud se přes den držíte na uzdě a večer si dopřejete nezdravé...


Pískání v uších je nepříjemným problémem

Zdravotník vysvětluje, proč vám večer píská v uších. Tyto 2 návyky, které děláte každý den, to způsobují

2. 10. 2025 • Hana Smětáková

Pískání v uších, známé také jako tinnitus, je nepříjemný problém. Pokud se navíc objeví těsně před spaním, dokáže člověka...


Co se stane, když přestanete pít kávu?

Lékař odhalil, co se stane s vaším tělem, když přestanete pít kávu

25. 9. 2025 • Hana Smětáková

Káva neodmyslitelně patří do života mnoha lidí. Možná se i vy řadíte k těm, kteří si bez tohoto životabudiče nedokážou svůj život...


Tyto potraviny ničí kvalitu spánku a většina Čechů je jí každý večer

Tyto 4 potraviny ničí kvalitu spánku. Většina Čechů je jí každý večer a dává je i dětem

25. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Kvalitní spánek rozhoduje o celém následujícím dni. Jaký bude – jakou budeme mít náladu, schopnost soustředění i pracovní výkon. Za...


Určitý zlozvyk může ničit zuby rychleji než cukr.

Zubař upozorňuje: Tento zvyk ničí vaše zuby rychleji než cukr. Většina lidí ho dělá každý den

19. 9. 2025 • Petr Eybl

Většina lidí si je vědoma faktu, že jedním z největších nepřátel zubů je konzumace cukru. To zpravidla potvrzují i zubaři.


Spánek je důležitý při hubnutí i pro mladistvý vzhled

Odborníci prozradili, kolik hodin spánku potřebujete, abyste hubli během noci a ráno vypadali o 3 roky mladší

19. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Chcete zhubnout, a tak počítáte kalorie, dřete v posilovně a nakupujete drahé doplňky stravy? A ani přesto nejdou kila dolů? Možná vám...


Nový fenomén ničí dětem spánek víc než kofein

Mezi dětmi se začíná šířit nový fenomén. Odborníci varují, že jim kazí spánek víc než kofein

17. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Na děti číhá v dnešním světě spousta nebezpečí. Každou chvíli se navíc mezi mládeží šíří nové fenomény. Některé jsou spíše...


Stačí hrnek tohoto obyčejného čaje každé ráno a vaše imunita zesílí.

Stačí hrnek tohoto obyčejného čaje každé ráno a vaše imunita zesílí. Lékaři tvrdí, že účinek je srovnatelný s vitamínovou injekcí

13. 9. 2025 • Monika Brešťanská

V době plné stresu, civilizačních chorob a rychlého tempa hledá snad každý z nás způsob, jak si zachovat co nejpevnější zdraví. Často...


Z Krnova si nápoj našel cestu do celé republiky.

Češi ji pijí odmalička, turisté si ji odvážejí jako největší suvenýr. Český nápoj, který si získal srdce celého světa

11. 9. 2025 • Martina Minaříková

Pod slovním spojením český národní nápoj si většina tuzemských obyvatel, ale i cizinců představí pivo. Není se čemu divu, české pivo...


Pravidelný pitný režim je velmi důležitý.

Takto vám tělo signalizuje, že pijete málo vody. Únava není jediný varovný signál

8. 9. 2025 • Martina Minaříková

Bez vody lidský organismus fungovat nedokáže. Dostatečný přísun tekutin by měl být naprosto běžnou součástí našeho života. V opačném...


Pravidelný ranní šálek si dopřává většina z nás.

Češi mění ranní kávu za tento nápoj. Dodá energii, podpoří imunitu a stojí jen pár korun

7. 9. 2025 • Martina Minaříková

Většina z nás si ráno pravidelně připravuje hrnek voňavé kávy. Teplý šálek v ruce dokáže pořádně nastartovat a zpříjemnit vstup do...


Spánek je důležitý pro naše zdraví

Spěte takto a omladíte mozek o desítky let. Odborníci radí jednoduchý trik

5. 9. 2025 • Hana Smětáková

O tom, že je kvalitní spánek nepostradatelný pro naše zdraví, se učí již děti na základních školách. Každodenní odpočinek má...


Pokud si tento drink dopřáváte až příliš často, riskujete zdravotní problémy.

Je horší než pivo nebo víno. Tento nealkoholický nápoj je podle lékařů pro Čechy nejnebezpečnější

30. 8. 2025 • Lukáš Srnec

Na českých stolech se pravidelně objevuje nápoj, který se tváří jako neškodná součást životního stylu. Spojuje se s aktivitou, výkonem...


Děti tyto nápoje milují, ale jejich přílišná konzumace má neblahý vliv na zdraví.

Zákaz, který Čechy překvapil: Nápoj, který doma dáváme dětem, bude brzy zakázán po celém Česku

28. 8. 2025 • Lukáš Srnec

Málokterý druh nápojů vyvolává tolik diskusí jako tento. Jeho účinky jsou rozporuplné, přesto ho děti nakupují ve velkém. Blíží se...


Dejte si pozor na pití tohoto čaje

Tento běžný čaj může škodit srdci: Pijí ho přitom miliony Čechů každý den

26. 8. 2025 • Hana Smětáková

Dopřát si každý den šálek lahodného čaje může na první pohled vypadat jako zcela neškodný rituál. Pravdou ale zůstává, že některé...


Podle feng-šuej je důležité, jakým směrem máte orientovanou postel.

Budíte se unavení? Postel postavená tímto směrem vám bere energii, varují odborníci na feng-šuej

25. 8. 2025 • Petr Eybl

Spánek se spolu se stravou, pohybem a hygienou řadí mezi nejdůležitější faktory, které ovlivňují lidské zdraví. O tom nepochybují ani...


Únava se může dostavit i po dlouhém spánku.

Cítíte se unaveně i po 8 hodinách spánku? Podle Feng Shui za to může tato věc doma. Vysává z vás energii

24. 8. 2025 • Petr Eybl

Spánek se řadí mezi nejdůležitější faktory, které ovlivňují lidské zdraví. Asi každý si je vědom faktu, že optimální doba spánku...


Blíží se změna času.

Konec letního času se blíží: Již v tento den přeřídíte čas o hodinu zpět

22. 8. 2025 • Hana Smětáková

Pomalu, ale jistě se blíží den, kdy bude třeba opět přetočit hodinky o hodinu zpět a zvyknout si tak na nový režim. Letní čas vystřídá...


Některé doplňky stravy slibují rychlé výsledky, ale vědecké důkazy často chybí.

Tento potravinový doplněk kupují miliony Čechů. Vědci zjistili, že nefunguje

17. 8. 2025 • Tereza Holišová

Mnozí lidé hledají způsob, jak zlepšit svou postavu bez náročných změn jídelníčku a pohybu. Farmaceutický trh i internetová nabídka...


Oblíbený druh kávy o nás mnohé prozradí.

Podle toho, jakou pijete kávu, psychologové poznají, jaký jste člověk. Výsledky překvapily i experty

3. 8. 2025 • Monika Brešťanská

Každý milovník kávy má ten svůj oblíbený nápoj, který si při každé návštěvě kavárny vychutná. Někdo miluje nadýchané cappuccino,...


Tento ranní zvyk ničí vaše zdraví

Tento ranní zlozvyk má 8 z 10 lidí. Přitom může nezvratně poškozovat srdce i mozek

29. 7. 2025 • Hana Smětáková

Způsob, jakým zahajujete svůj den, má obrovský vliv na to, jak se po celý den budete cítit. V poslední době se řada lidí na sociálních...


Káva v šamponu udělá divy.

Přidala kávu do šamponu. Netušila, že si tím vyřeší letitý problém s vlasy

22. 7. 2025 • Monika Brešťanská

Vypadávání vlasů, zhoršení jejich kvality či nedostatečný objem jsou problémy, které trápí miliony lidí po celém světě. A nejde pouze...


Tímto ranním zvykem si můžete zvýšit riziko infarktu.

Odborníci varují: Tento ranní zvyk zvyšuje riziko infarktu až o 70 %. Dělá ho každý druhý Čech

11. 7. 2025 • Hana Smětáková

Ranní aktivity má spousta lidí zautomatizované. Vstaneme, osprchujeme se, vyčistíme si zuby – bez přemýšlení a často ve spěchu. Právě...


Nejen na energii. Vědcům se podařilo vylepšit palivový článek díky kofeinu

Japonští vědci v laboratoři vylepšili palivové články, pomohl jim v tom kofein

25. 3. 2024 • Nikola Stránská

Japonským vědcům se podařilo vylepšit palivové články, které vyrábějí elektrickou energii z vodíku. Ty by díky použití kofeinu na...


Čmelák opylující květ

Vědci našli trik jak donutit čmeláky efektivněji opylovat květiny a zvýšit tak zemědělské výnosy

30. 7. 2021 • Nikola Stránská

Vědcům se podařilo donutit čmeláky k mnohem efektivnějšímu způsobu opylování rostlin. Pomocí speciální směsi s obsahem kofeinu se...


Vychutnávání kávy

Vědci zjistili, že odpad vzniklý při výrobě kávy pomáhá velmi rychle obnovovat lesy

29. 3. 2021 • Nikola Stránská

Studie švýcarských a havajských vědců ukázala, že vedlejší produkt vzniklý při výrobě kávy má velký vliv na růst stromů. Rychlost s...