Jogurt


Lednice má spoustu míst, na které lidé při úklidu zapomínají

Hygienici varují: Tato část lednice je nejšpinavější v celé domácnosti. Většina lidí ji nikdy nemyje

8. 11. 2025 • Petra Černá

Lednice je výkonný a praktický pomocník, bez kterého si dnes život umíme jen sotva představit. Díky ní můžeme dlouho uchovávat potraviny,...


Rodiče mohou často balancovat mezi zdravými a méně zdravými variantami ranního jídla.

Lékař varuje: Tato "zdravá" snídaně má cukru jako dvě limonády. Češi ji dětem dávají denně

5. 10. 2025 • Kateřina Morávková

Snídaně je jídlo, které má nastartovat celý den. Rodiče proto často volí potraviny, jež působí zdravě – barevné jogurty, müsli s...


Výběr správného jogurtu je důležitý.

Myslíte si, že kupujete zdravé jogurty? Tento údaj na obalu vás vyvede z omylu

2. 10. 2025 • Martina Minaříková

Jogurt je pro řadu z nás naprosto běžnou součástí jídelníčku. Jedná se o rychlou svačinu nebo oblíbenou ingredienci při přípravě...


Tímto drinkem nastartujete svůj den

Od výživového poradce jsem dostala tip na ranní drink. Zhubla jsem díky němu 4 kila a mám víc energie než po 2 kávách

26. 9. 2025 • Hana Smětáková

Říká se, že ráno dělá den. To, čemu se věnujeme po probuzení, má zásadní vliv na to, jak se budeme cítit po celý den. Většina z nás...


Jak zajistit, aby chléb vydržel dlouho čerstvý?

Jediná ingredience do chleba zajistí, že vydrží čerstvý týden bez plísně

24. 9. 2025 • Petr Eybl

Chléb se řadí mezi nejzákladnější potraviny. Není tajemstvím, že jej lidé konzumují již po dlouhá staletí.


Výběr snídaně o nás vypoví mnoho

Psychologové prozradili: Podle toho, co snídáte, dokážeme říct, jaký jste typ osobnosti. Je to spolehlivější než psychologické testy

21. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Ranní snídaně je víc než jen první jídlo dne. Je to malý, ale mocný rituál, který dokáže prozradit o našem životním stylu, prioritách...


Zdaleka ne všechny potraviny jsou pro děti vhodné.

Tuto "zdravou" potravinu dávají Češi dětem denně. Ve skutečnosti jim pomalu otravuje organismus

17. 9. 2025 • Martina Minaříková

Každý rodič má přirozenou snahu dopřát svým dětem to nejlepší. Ať už se jedná o oblečení, boty, náplň volného času nebo o...


Co přidat do snídaně, abyste doplnili vlákninu?

Češi podceňují vlákninu. Přidejte tuto levnou potravinu do snídaně a za měsíc ucítíte rozdíl jako po drahém detoxu

13. 9. 2025 • Petr Eybl

Zdravá strava se společně s kvalitním spánkem, pohybem a hygienou řadí mezi stěžejní stavební kameny pevného zdraví. To potvrzují i...


Snídáte raději sladké, nebo slané?

Snídáte raději sladké, nebo slané? Psychologové prozradili, co to vypovídá o vaší osobnosti

28. 8. 2025 • Monika Brešťanská

Pro někoho je ideální začátek dne křupavý croissant s džemem, jiný zase nemůže nastartovat bez vajíček a kousku čerstvého chleba. Volba...


Tento drink má na tělo blahodárné účinky.

Zapomeňte na kávu: Tento drink vám dodá více energie, zpevní břicho a omladí pleť o 2 roky

23. 8. 2025 • Monika Brešťanská

Někdy máme pocit, že bez šálku kávy jednoduše nemůžeme začít den. Povzbuzení na chvíli přijde, ale často se brzy dostaví únava nebo...


Mikrovlnky nahrazují jiné spotřebiče

Zapomeňte na mikrovlnku: Tento přístroj připraví oběd do 15 minut a ušetří stovky korun za elektřinu

23. 8. 2025 • Monika Brešťanská

Moderní technologie se nevyhýbají ani kuchyni. Mnoho klasických spotřebičů tak nahrazují jiné varianty, které často šetří čas, zdraví...


Tuto surovinu zařaďte do svého jídelníčku

Odborníci doporučují: Tato levná potravina spaluje tuky rychleji než drahé doplňky. Máte ji doma

21. 8. 2025 • Hana Smětáková

V honbě za štíhlejší postavou mnoho lidí utrácí peníze za doplňky stravy, které však nepřinášejí kýžený efekt. Základem...


V českých kuchyních se začal objevovat nový spotřebič.

Češi se začínají vyhýbat mikrovlnkám obloukem. Nový přístroj vaří zdravěji, rychleji a spotřebuje méně energie

10. 8. 2025 • Petr Eybl

Technologie se neustále posouvají závratným tempem dopředu. To má vliv na celou řadu rozličných oblastí lidského života.


Používání plastových dóz už odzvonilo.

Konec plastových dóz. Tato ekologická novinka uchová potraviny čerstvé dvojnásobně déle

9. 8. 2025 • Martina Minaříková

Není tomu zdaleka tak dávno, kdy bylo zcela běžné zabalit si svačinu na cestu, do práce či školy do plastové fólie, případně do...


V kuchyních Čechů se začal objevovat nový předmět.

Češi nahrazují klasické hrnce a pánve tímto multifunkčním pomocníkem, který šetří místo i čas

8. 8. 2025 • Petr Eybl

Moderní technologie dokážou lidem do značné míry usnadnit každodenní život. K takřka neustálému pokroku dochází v mnoha různých...


Jídelníček by po padesátce měl doznat změn.

Bezpečná a zdravá dieta po padesátce: Rozpouští tuky a chrání svaly

6. 8. 2025 • Martina Minaříková

Po překročení padesátého roku života se v našem těle začínají dít změny. Mezi ty nejsnáze identifikovatelné patří bezesporu větší...


Otestujte, co všechno si vybavíte o životě za socialismu.

Kvíz: Jak se žilo za totality? Tento kvíz dá jen ten, kdo stál frontu na banány

2. 8. 2025 • Martina Minaříková

Za minulého režimu se život v Československu vyznačoval různými odlišnostmi, které si dnes zástupci mladších generací dovedou představit...


S touto rybou se setkáte prakticky ve všech supermarketech

Češi ji jedí ve velkém. Za nízkou cenou této ryby se skrývá nechutná pravda

29. 7. 2025 • Hana Smětáková

Pravidelná konzumace ryb je prospěšná pro naše zdraví. Jedná se totiž o vynikající zdroj kvalitních bílkovin, vitamínů skupiny B a D a...


Tento dezert bez cukru a mouky si oblíbili lidé po celém světě.

Tento recept si oblíbil celý svět: Vynikající dezert bez cukru a mouky. Potřebujete jen jablka a skořici

22. 7. 2025 • Petr Eybl

Značná část dezertů je charakteristická vysokým obsahem pšeničné mouky, cukru nebo obou těchto ingrediencí zároveň. To mnohým lidem...


Káva v šamponu udělá divy.

Přidala kávu do šamponu. Netušila, že si tím vyřeší letitý problém s vlasy

22. 7. 2025 • Monika Brešťanská

Vypadávání vlasů, zhoršení jejich kvality či nedostatečný objem jsou problémy, které trápí miliony lidí po celém světě. A nejde pouze...


Použijte čaj pro marinování masa.

Šéfkuchaři doporučují: Přidejte k masu obyčejný čaj a bude se rozpadat před očima

18. 7. 2025 • Hana Smětáková

Přestože zní tato kombinace nezvykle, opravdu funguje. Obyčejný černý nebo zelený čaj už nemusíte používat pouze pro přípravu tohoto...


Z jogurtu je možné vyrobit mnoho pokrmů.

Dala sůl do jogurtu a schovala přes noc. Ráno nechápala nadšením, co z toho vzniklo

17. 7. 2025 • Petr Eybl

Jogurt se solí není zrovna kombinací, která by zněla pro většinu lidí z chuťového hlediska lákavě. Značná část osob upřednostňuje...


Toto tradiční české jídlo slaví návrat

Tohle tradiční jídlo se vrací do módy. Mladí ho objevují znovu, babičky se jen smějí

17. 7. 2025 • Hana Smětáková

V dřívějších dobách byla tato jídla běžnou součástí českého jídelníčku. Postupem času však vymizela a nahradila je mnohá...


Jogurt může být v kombinaci s určitým ovocem skvělým pomocníkem při hubnutí.

Jedno jediné ovoce v jogurtu spaluje tuky rychleji než drahé doplňky. Je levné a chutná skvěle

14. 7. 2025 • Petr Eybl

Snaha o výraznou redukci váhy může být velice náročná. Bez správně nastaveného jídelníčku a dostatečného množství pohybu se k...


Některým jídlům bychom se při večeři měli vyhnout.

Těmto potravinám se za každou cenu vyhněte po 8. hodině večerní. Nebezpečně zvyšují hladinu cukru raketovým tempem

5. 7. 2025 • Monika Brešťanská

Po dlouhém dni se tělo konečně zklidňuje, trávení se zpomaluje a hladina inzulinu by ideálně měla klesat. Místo toho ale mnozí z nás...


V mnoha domácnostech běžným troubám odzvonilo

Trouba i sporák jsou minulostí. Tisíce domácností přešly na chytřejší a levnější způsob vaření

12. 6. 2025 • Monika Brešťanská

Každá správná kuchyň je vybavena klasickými spotřebiči. Pokrmy nejčastěji připravíte na sporáku nebo v troubě. Právě tito dva...


Nesprávné třídění odpadů může ovlivnit celý proces recyklace.

Neznalost neomlouvá: Lidé nevědí, kam mají vyhodit obal od oleje a riskují pokutu 20 000 Kč

7. 6. 2025 • Monika Brešťanská

Mnozí lidé stále tápou, jak správně třídit obaly od oleje nebo mastných potravin. Neznalost pravidel jim ale nepomůže, naopak může...


Potraviny v obchodech by mohly brzy znovu začít zdražovat, důvod je už přitom léta známý

Potraviny v Česku by mohly brzy výrazně zdražit. Hlavní viník je přitom již léta známý

5. 7. 2024 • Lenka Nováková

Potraviny v Česku by mohly brzy začít znovu výrazně zdražovat. Důvodem tentokrát ovšem nebude inflace či tlaky zahraniční konkurence na...


Tele

Krávy nosí „chytré hodinky“. Inovace v mlékárenském průmyslu probíhají stále rychleji

30. 11. 2021 • Martin Bárta

Inovace v mlékárenském průmyslu mají rychlé tempo. Díky tomu tak vznikají stále nové výrobky s lepším složením, ale je i lépe...


Prodejny Lidl

Lidl díky úpravě obalů vyprodukuje ročně o 360 tun plastů méně

29. 7. 2020 • Martin Bárta

Obchodní řetězec Lidl ušetří v následujících letech minimálně 360 tun plastů každý rok díky úpravě obalů svých výrobků. Úpravy...