V bytě teplo, ale přesto máte studené nohy? Zkontrolujte izolaci pod podlahou a škvíru pod dveřmi

Chlad od podlahy ovlivňuje řada faktorů. Pomocí drobných úprav však můžete docílit pocitově teplejšího klimatu, aniž byste museli investovat do poměrně nákladného podlahového vytápění.

Pokud máte doma koberce, nezapomeňte na izolaci

Některé druhy podlah (například beton nebo dlažba) mají vysokou tepelnou vodivost a rychle odvádějí teplo z chodidel. Částečným řešením může být použití koberců. Ty byste však podle odborníků měli navíc doplnit izolační podložkou.

Právě izolační podložka totiž funguje jako tepelná bariéra. Zpomaluje přenos chladu z konstrukce podlahy do místnosti. Obzvláště se její použití hodí v případě, že se pod vámi nachází nevytápěná místnost (například garáž nebo sklep). Přidaná izolační vrstva tak sníží únik tepla. Vedlejší výhodou je zlepšení kročejové izolace, takže podložka částečně tlumí hluk. 

Pod koberec je vhodné umístit izolační podložku , ...

Utěsněte dveře zespoda 

Mezera pod dveřmi patří mezi nejčastější místa, kudy může do interiéru pronikat studený vzduch. Stačí přitom, aby se jednalo o malou mezeru o výšce několika milimetrů – a rázem to může znamenat velký rozdíl. Čím větší mezera je, tím větší diskomfort přináší. Zároveň takovou mezerou může zbytečně unikat teplo směrem ven, což zvyšuje vaše náklady na vytápění.

Proto je vhodné ji dobře utěsnit. Nejjednodušší volbou je v tomto ohledu kartáčová lišta, která se připevňuje na spodní část dveří. Vzhledem ke svému tvaru se velmi dobře přizpůsobí nerovnostem podlahy a působí jako izolant. Lišta nijak neomezuje možnost otevírání a zavírání dveří a lze ji instalovat jak na nové, tak i staré dveře. 

Alternativou může být gumové nebo silikonové těsnění, které tomuto účelu také poslouží. Skvěle se hodí zejména pro hladké podlahy, jako je plovoucí podlaha nebo dlažba. 

Pusťte se do kontroly radiátoru

I malá vzduchová bublina uvnitř radiátoru může snižovat výkon topení. Následkem toho můžete pociťovat chlad od podlahy. Řešením je v tomto směru pravidelná kontrola topení a jeho odvzdušnění. Často tuto nutnost poznáte podle toho, že je radiátor nahoře studený a dole teplý. Nahromaděný vzduch totiž může bránit správné cirkulaci vody.

Proces odvzdušnění radiátoru přitom není nijak složitý a hravě jej zvládnete sami. V prvé řadě je důležité topení vypnout a nechat jej vychladnout. Následně si připravte dostatečně velkou nádobu a odvzdušňovací klíč. 

Klíčem opatrně otevřete odvzdušňovací ventil a nechte unikat vzduch do té doby, dokud slyšíte charakteristické syčení. Jakmile začne z topení vytékat voda, ventil opět zavřete. 

Pomoci může i vyhřívaná deka nebo ponožky

Pokud vás trápí studené nohy, může být řešením zaměřit se na lokální zahřátí těla. K tomuto účelu skvěle poslouží elektrická vyhřívaná deka nebo vyhřívané ponožky či bačkory. Studené nohy totiž mohou mnohdy souviset se zhoršeným prokrvením. Pokud je intenzivně zahřejete, můžete rychle zvýšit subjektivní pocit tepla v celém těle. Mnohdy je přitom právě toto řešení zcela dostačující, aniž byste museli zvyšovat teplotu v místnosti. 

Pomoci může také vyhřívaná deka , ...

Vyhřívanou podložku si snadno přenesete tam, kam potřebujete

Skvělým tipem v boji proti studeným nohám může být i vyhřívaná podložka. Tu si můžete snadno přenášet tam, kam zrovna potřebujete (například na pohovku, postel a podobně). Kromě toho si ji můžete položit také pod pohovku nebo třeba pracovní stůl a chodidla si tak nahřívat. Tím, že budou nohy přímo na zdroji tepla, se velmi rychle zahřejí a prokrví.