Polštář rychle nasákne pot během spánku. Pravidelná péče zabraňuje množení roztočů a bakterií

Jelikož je záchod považován za potenciálně nejvíce znečištěné místo, většina lidí věnuje pozornost jeho hygienickému úklidu a pravidelné dezinfekci. Díky takovým návykům se na něm v konečném důsledku může hromadit relativně méně bakterií, než byste mohli očekávat. 

Proč na povlacích polštářů ulpívají nečistoty

Na povlacích polštářů se zcela přirozeně usazují nečistoty jak z okolního prostředí, tak i z lidského těla. I během spánku totiž naše tělo vylučuje pot a kožní buňky, které jsou ideální živnou půdou pro nejrůznější roztoče a bakterie. 

Další nečistoty jsou spojeny s používáním kosmetických produktů. Na polštáři totiž ulpívají zbytky sér, krémů, masek nebo třeba vlasových olejů. Během noci se pleť a vlasy přirozeně otírají o látku a vytvářejí na ní mastný film. Kromě toho je samozřejmě vystaven okolnímu prachu, pylu nebo třeba chlupům domácích mazlíčků.

Do povlaku se dostává pot, odumřelé kožní buňky a bakterie , ...

Povlečení je třeba pravidelně měnit

Pro mnohé může být překvapující, že se na povlacích objevuje obrovské množství bakterií a alergenů již po týdnu používání. Podle americké společnosti AmeriSleep se na nich po týdnu mohou objevit tři miliony kolonií bakterií. Někteří se dokonce shodují v tom, že neprané povlaky na polštáře mohou být 17000× špinavější než záchodové prkénko. 

Vzhledem k tomu je namístě povlečení opravdu důsledně a pravidelně měnit, a to minimálně jednou týdně nebo i častěji. Pro zajištění hygienické čistoty se vyplatí povlaky na polštáře prát na vysokou teplotu. U bavlněných povlaků jde o teplotu 60 °C, díky čemuž dojde k odstranění bakterií, roztočů a plísní. Pokud je povlak nadměrně znečištěný, může být vhodné jej předeprat. Ideálně jej namočte do teplé vody s jedlou sodou nebo malým množstvím pracího prostředku. 

Jak poznat, že povlak na polštář potřebuje vyprat

I když mohou vaše povlaky na polštáře na první pohled vypadat čistě, už po několika dnech se na nich hromadí pot, prach, maz a bakterie. To často poznáte podle toho, že zaznamenáte zatuchlý nebo „vlhký“ pach. Kromě toho může na nadměrné znečištění poukázat i to, že se u vás rozvine akné nebo se objeví ucpané póry. Ačkoliv se spousta lidí domnívá, že je problém ve zvolené kosmetice, ve skutečnosti za tím může stát právě špinavé povlečení. Pokud tedy nijak nezapáchá, je pravděpodobné, že v něm nejsou choroboplodné zárodky. 

Povlak, který se dlouho nepral, může být útočištěm roztočů a s tím souvisejících alergenů. Pokud se po ránu probouzíte s ucpaným nosem nebo kašlem, může se jednat o další ze signálů, že nastal čas pro výměnu. 

Nejlépe pak jde znečištění pouhým okem rozpoznat u bílých nebo obecně světlých látek. Ty mohou již po pár dnech získat lehce nažloutlý nádech. 

Odborníci doporučují povlak měnit minimálně jednou týdně , ...

Nezapomínejte pravidelně prát i samotný polštář

Kromě povlaku na polštáře si péči samozřejmě zaslouží i samotný polštář. Většina výrobců doporučuje prát jej zhruba každé 3 až 6 měsíců, pokud ale zaznamenáte nažloutlé zbarvení, tak samozřejmě i častěji.

Vždy zkontrolujte štítek, který vám napoví, zda je polštář pro praní v klasické pračce vhodný a jakou teplotu zvolit. Po praní jej nezapomeňte nechat důkladně vysušit, aby se ve vlhkém prostředí nemnožily další bakterie. Pokud polštář i po praní zapáchá nebo na něm jsou neodstranitelné žluté skvrny, je namístě jej vyměnit za nový.