Ovoce


Ideální podzimní ovoce k jídlu večer

Podzimní ovoce k jídlu večer, které snižuje hladinu kortizolu a pomáhá lépe spát

15. 10. 2025 • Monika Brešťanská

Podzimní večery jsou synonymem klidu a pohody u oblíbeného filmu, čaje a zapálené svíčky. Vysoká hladina kortizolu ve večerních hodinách...


Rodiče mohou často balancovat mezi zdravými a méně zdravými variantami ranního jídla.

Lékař varuje: Tato "zdravá" snídaně má cukru jako dvě limonády. Češi ji dětem dávají denně

5. 10. 2025 • Kateřina Morávková

Snídaně je jídlo, které má nastartovat celý den. Rodiče proto často volí potraviny, jež působí zdravě – barevné jogurty, müsli s...


Babičky znaly potraviny, které jsou levné a zasytí

Babičky to znaly už dávno. Tahle levná potravina zasytí víc než maso a přirozeně snižuje cholesterol

24. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Jíst maso každý den není zdravé a v dnešní době ani příliš ekonomické. To už ale věděly i naše babičky, které ho pravidelně...


Výběr snídaně o nás vypoví mnoho

Psychologové prozradili: Podle toho, co snídáte, dokážeme říct, jaký jste typ osobnosti. Je to spolehlivější než psychologické testy

21. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Ranní snídaně je víc než jen první jídlo dne. Je to malý, ale mocný rituál, který dokáže prozradit o našem životním stylu, prioritách...


Jak skladovat ovoce, aby zůstalo čerstvé týdny?

Jak skladovat ovoce, aby zůstalo čerstvé týdny. Stačí ho dát na jedno nečekané místo

19. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Košík plný čerstvého ovoce se už po pár dnech mění v nepoživatelné kusy. Ovoce přitom často vydrží čerstvé i týdny, je ale...


Vysoký cholesterol je v dnešní době častým zdravotním problémem.

Tohle ovoce roste skoro všude, ale málokdo ví, že umí snížit cholesterol lépe než doplňky z lékárny

17. 9. 2025 • Petr Eybl

Zřejmě každý Čech zaslechl pojmy jako "hodný" a "zlý" cholesterol. Není žádným tajemstvím, že za zlý je označován...


Kolik čokolády můžete sníst, aby prospívala vašemu srdci a nešlo to do špeků?

Kolik čokolády můžete sníst, aby prospívala vašemu srdci a nešlo to do špeků? Odpověď vás překvapí

15. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Čokoláda je pro mnohé z nás takovým zakázaným pokušením, které si nechceme odpírat. Někdy je to malá odměna ke kávě, jindy kousek...


Některé suroviny, které dříve působily obyčejně, dnes znovu objevujeme jako cennou součást pestré stravy.

Kdysi ho lidé sbírali jen jako krmivo pro zvířata, dnes je to fitness hit. Nutriční specialisté vysvětlují proč

14. 9. 2025 • Dan Bright

Ještě před několika desítkami let se některé potraviny sbíraly jen jako levný zdroj krmiva pro hospodářská zvířata. V mnoha...


Dokážete uspět v tomto kvízu?

Kvíz: Víte, co se skrývá pod názvy jako štrúdle, vdolek nebo kuba? Jen ti, kteří pomáhali babičce v kuchyni, v testu obstojí

9. 9. 2025 • Hana Smětáková

Možná byste tyto pokrmy poznali podle jejich charakteristické vůně a chuti, ale přitom netušíte, jak se správně nazývají. Staročeská...


Které druhy ovoce jsou vhodné pro posílení imunitního systému?

Toto ovoce stojí pár korun, přitom dokáže nakopnout imunitu lépe než drahé doplňky stravy a nezatěžuje játra

8. 9. 2025 • Petr Eybl

Meteorologické léto se již v letošním roce stalo minulostí. Krajinu začíná vyplňovat stále chladnější vzduch, což nahrává do karet...


Bylinky nejsou jediným přírodním produktem, který hmyzu příliš nevoní.

Obyčejná věc z kuchyně spolehlivě odpudí mouchy i vosy. Stačí ji dát na parapet

5. 9. 2025 • Martina Minaříková

Tipů a triků, jak odradit mouchy a vosy od venkovního jídelního stolu či relaxačního koutku, existuje velká řada. Vedle chemických...


Konzumace které zeleniny dokáže posílit srdce a pokožku?

Podle vědců tato zelenina maže vrásky a posiluje srdce. Je levná a najdete ji v každém obchodě

3. 9. 2025 • Petr Eybl

Není pochyb o tom, že zelenina patří do jídelníčku každého, kdo se jí nemusí ze zdravotních důvodů vyhýbat. Odborníci na výživu se...


I v bytech můžete sklízet čerstvé ovoce a zeleninu

Češi objevili trik, jak si během roku pěstovat zdravou zeleninu v paneláku. Chutná lépe než z obchodu

2. 9. 2025 • Hana Smětáková

Domácí pěstování ovoce, zeleniny a bylinek se rozhodně nemusí týkat jen těch, kteří žijí v rodinném domě obklopeném přírodou. Stále...


Které ovoce obsahuje nejvíce pesticidů?

Skryté riziko: Toto ovoce ze supermarketu může obsahovat pesticid, který škodí nervům

2. 9. 2025 • Hana Smětáková

Na první pohled vypadá toto ovoce běžně dostupné v supermarketech lákavě a zcela neškodně. Ve skutečnosti však může obsahovat zbytky...


Některé druhy ovoce mohou obsahovat nebezpečnou látku.

Šokující zjištění: Ovoce, které si kupujeme běžně, obsahuje toxin ohrožující zdraví

29. 8. 2025 • Petr Eybl

Ovoce se řadí mezi nejdůležitější složky lidské stravy. Zpravidla obsahuje mnoho látek, které mají pozitivní vliv na zdraví.


Snídáte raději sladké, nebo slané?

Snídáte raději sladké, nebo slané? Psychologové prozradili, co to vypovídá o vaší osobnosti

28. 8. 2025 • Monika Brešťanská

Pro někoho je ideální začátek dne křupavý croissant s džemem, jiný zase nemůže nastartovat bez vajíček a kousku čerstvého chleba. Volba...


Se zachováním živin pomůže jeden krok

Tajemství mražení ovoce odhaleno: Tento jednoduchý krok zachová všechny vitamíny. Využívají ho už tisíce Čechů

27. 8. 2025 • Monika Brešťanská

Zahrada je přes léto plná ovoce, které často není možné spotřebovat ještě čerstvé. Někdo z něj rád připraví marmelády, jiný...


Kvůli této chybě zůstávají pesticidy na povrchu

Češi dělají zásadní chybu při mytí ovoce. Tímto způsobem si pesticidy jen zatlačí dovnitř

5. 8. 2025 • Hana Smětáková

Způsob, jakým ovoce omyjete bezprostředně před konzumací, zásadně ovlivňuje jeho stav. Většina Čechů však v rámci tohoto procesu...


Naše prababičky tento pokrm milovaly

Nejlevnější pochoutka léta, kterou znaly už naše prababičky. Mladí ji posunuli ještě dál

2. 8. 2025 • Hana Smětáková

Pokud nás v dnešní době honí mlsná, často sáhneme po čokoládě nebo průmyslově zpracovaných sladkostech. Naše prababičky však k tomuto...


Tímto trikem prodloužíte čerstvost zeleniny

Zelenina v lednici vydrží čerstvá o 2 týdny déle. Stačí jednoduchý trik, který používají zkušené kuchařky

1. 8. 2025 • Hana Smětáková

Spousta lidí se uchyluje k velkým nákupům s vidinou toho, že jim potraviny vystačí na celý týden. Čerstvé ovoce a zelenina však někdy...


Jídla za socialismu se od těch dnešních v mnohém lišila

Kvíz: Pamatujete si ještě, co se jedlo za socialismu? Tento kvíz vás vrátí do školní jídelny i na návštěvu k babičce

24. 7. 2025 • Hana Smětáková

Československá gastronomie z dob socialismu má své osobité kouzlo. Pro mnoho z nás se jedná o příjemné vzpomínky na dětství nebo mládí....


Charakter českých jídel se liší i tím, zda vznikla jako sváteční, postní nebo každodenní pokrm.

Kvíz: Myslíte, že znáte českou kuchyni dokonale? Pokud zvládnete těchto 7 otázek, jste pravý gurmán

21. 7. 2025 • Dan Bright

Česká kuchyně má hluboké kořeny a stovky let se vyvíjela pod vlivem venkova, šlechty i okolních národů. Přestože většina lidí zná...


Toto zdravé ovoce si můžete vypěstovat na zahradě i na balkoně.

Lepší než kanadské borůvky: Ovoce, které zlepší imunitu, trávení i pleť. Dá se snadno pěstovat i v květináči

19. 7. 2025 • Martina Minaříková

O tom, že by v našem jídelníčku nemělo chybět ovoce, není v dnešní době snad už žádných pochyb. Většina lidí si ke svačině chystá...


Jogurt může být v kombinaci s určitým ovocem skvělým pomocníkem při hubnutí.

Jedno jediné ovoce v jogurtu spaluje tuky rychleji než drahé doplňky. Je levné a chutná skvěle

14. 7. 2025 • Petr Eybl

Snaha o výraznou redukci váhy může být velice náročná. Bez správně nastaveného jídelníčku a dostatečného množství pohybu se k...


Supermarkety se snaží bránit plýtvání potravin

Realita českých supermarketů: Co se opravdu děje s potravinami po datu spotřeby, vás donutí přemýšlet, kde příště nakoupíte

30. 6. 2025 • Hana Smětáková

Jen málokdy se supermarketům podaří objednat přesně takové množství zboží, které stihnou do data spotřeby prodat. Zamysleli jste se ale...


Zjistěte, zda jahody neobsahují pesticidy.

Takto zjistíte, zda jahody byly postříkány pesticidy. Jednoduchý návod

30. 6. 2025 • Hana Smětáková

Sezóna jahod právě vrcholí a v mnoha českých domácnostech je tímto ovocem naplněná celá lednice. Ať už se pouštíte do jahodových...


Trhání ovoce od souseda se nemusí vyplatit.

Trháte si jablka na vlastní zahradě? Nejspíš tím porušujete zákon a hrozí vám pokuta 10 000 Kč

4. 6. 2025 • Monika Brešťanská

Když se začnou ohýbat větve ovocných stromů pod tíhou zralých plodů, málokdo odolá. Zejména pokud ty větve sahají přes plot přímo na...


Pomeranče

Speciální nátěr na ovoce, který podpořila nadace Billa Gatese redukuje potravinový odpad

27. 3. 2021 • Markéta Bártová

Speciální nátěr na mnoho druhů ovoce, který razantně prodlouží dobu trvanlivosti podpořila i nadace Billa a Melindy Gatesových. Nově ho...


Kompost

Albert bude kompostovat organický odpad na dalších prodejnách po ČR

9. 10. 2020 • Martin Bárta

Obchodní řetězec Albert instaluje na dalších svých prodejnách kompostéry, které připraví výživný substrát pro rostliny z organického...


Opakovatelně použitelné sáčky na ovoce a zeleninu

Obchody Aldi ve Velké Británii přestanou nabízet plastové sáčky

5. 10. 2020 • Martin Bárta

Německý řetězec maloobchodních prodejen Aldi ukončí nabízení plastových sáčků na ovoce a zeleninu. Místo nich poskytne placenou ale...