Cvičení


Tento ranní zvyk ničí vaše zdraví

Tento ranní zlozvyk má 8 z 10 lidí. Přitom může nezvratně poškozovat srdce i mozek

29. 7. 2025 • Hana Smětáková

Způsob, jakým zahajujete svůj den, má obrovský vliv na to, jak se po celý den budete cítit. V poslední době se řada lidí na sociálních...


Tréninkem nemusíte trávit několik desítek hodin týdně, abyste zhubli.

Rychlé hubnutí po čtyřicítce: Není potřeba trávit hodiny v posilovně, stačí krátký denní pohyb na pět minut

27. 7. 2025 • Petr Eybl

Po zdravě vypadající postavě touží asi každý, kdo si váží svého organismu. Mnoho studií totiž ukazuje, že nadváha i podvyživenost...


Psi umí odhalit některé choroby dříve, než se projeví.

Vědí to dříve než vy: Psi vycítí, že budete nemocní. Takto poznáte, že něco tuší

19. 7. 2025 • Monika Brešťanská

Psi jsou velmi empatická zvířata a touto vlastností si pravděpodobně člověka získali. Umí se radovat, vycítit náš smutek, dokonce i...


Ověřte si, jak dobře ovládáte pravopis

Kvíz: Byla by na vás vaše češtinářka pyšná? Vyzkoušejte si krátký pravopisný kvíz

19. 7. 2025 • Hana Smětáková

Myslíte si, že máte pravopis v malíku? Nebo jste si vědomi toho, že čas od času uděláte menší nebo větší chybu? Přesně to si můžete...


Podle Feng Shui by měl prostor pod postelí zůstat volný.

Tento předmět do ložnice nepatří. Podle Feng Shui blokuje lásku i klidný spánek. Češi ho sem přesto dávají

14. 7. 2025 • Hana Smětáková

Podle zásad Feng Shui bychom se umístění některých předmětů v ložnici měli striktně vyhýbat. Mohou totiž narušovat proudění energie a...


Co o vás prozradí spánek u otevřeného okna?

Spíte s otevřeným oknem? Podle psychologů to vypovídá hodně o vaší osobnosti

11. 7. 2025 • Hana Smětáková

Existují lidé, kteří bez čerstvého přísunu vzduchu neusnou. Na druhou stranu se ale najdou i ti, kterým otevřené okno vadí kvůli...


Japonská metoda je účinnější než běžných 10 000 kroků denně.

Odborníci změnili doporučení: Zapomeňte na 10 000 kroků, japonská chůze vás zbaví kil snadno a bez dřiny

5. 7. 2025 • Hana Smětáková

Již dlouhou dobu ze všech možných stran slýcháme, že pro udržení našeho zdraví je klíčové ujít alespoň 10 000 kroků denně. Nyní ale...


S hubnutím pomohou mobilní aplikace.

Vybrali jsme 3 mobilní aplikace, které vám pomohou zhubnout do plavek v posledním týdnu před dovolenou. Vytvoří jídelníček i cvičební plán

26. 6. 2025 • Monika Brešťanská

Hubnutí je věčný boj mnohých žen i mužů. V moderním světě se naštěstí nemusíte spoléhat na rady kamarádky nebo na jednu pochybnou...


Stožár vysokého napětí

ČEZ řešil s provozovatelem distribuční sítě výpadek energie ve třech krajích. Naštěstí jen cvičně

10. 5. 2022 • Martin Bárta

ČEZ řešil s provozovatelem tuzemské energetické přenosové soustavy výpadek energie ve třech krajích kvůli vichřici a plánovaným...


Ozdobnice obrovská

Vědci v rámci projektu NATO přišli se „zázračnou“ rostlinou pro obnovu vojenských lokalit

25. 3. 2021 • Lenka Nováková

Vědci z Univerzity J. E. Purkyně v Ústí nad Labem společně s dalšími partnery z USA, Ukrajiny a Kazachstánu v rámci projektu NATO přišli...


Kontejnerová loď v přístavu

Lidská činnost způsobuje hluk devastující mořské prostředí

5. 2. 2021 • Markéta Bártová

Lidská činnost má podle vědců velký vliv na mořský život. Hluk produkovaný lidstvem na moři je pro zvířata velkým zdrojem stresu...


Pes pro vyhledávání zdechlin prasat

V boji s africkým morem prasat vědci využijí psy s kamerou a GPS senzorem

2. 2. 2021 • Markéta Bártová

Vědci zkoumali rychlejší způsob vyhledávání mrtvol prasat zasažených africkým morem za pomoci psů. Ti by mohli s hledáním výrazně...