Cvičení

Dlouhodobé pozorování psího chování ukazuje, že mezi čtyřnohými miláčky existují plemena, která mají větší sklon k uštěkanosti....

Rohové sedačky dlouho kralovaly českým obývákům. Byly pohodlné, prostorné a na svou dobu dávaly smysl. Jenže ta se změnila. Byty jsou...

Ranním během začíná den spousta lidí. Někteří s vidinou zdravého pohybu, jiní kvůli hubnutí. Obojí ale zastane mnohem jednodušší...

Zdravá strava se společně s kvalitním spánkem, hygienou a dostatkem pohybu řadí mezi základní stavební kameny pevného zdraví. O tom není...

Vysoký tlak se řadí mezi zdravotní problémy, které jsou velmi nebezpečné. V posledních letech navíc jeho výskyt strmě stoupá.

Většina lidí si je vědoma faktu, že jedním z největších nepřátel zubů je konzumace cukru. To zpravidla potvrzují i zubaři.

Dlouhověkost je pro většinu lidí spojena se zdravou stravou a pohybem. Jenže moderní výzkumy ukazují, že cesta k delšímu životu může...

Noční probuzení se občas stane každému. Někdy je na vině stres, jindy těžké jídlo před spaním nebo hlučné prostředí. Pokud se ale...

Moderní technologie mění způsob, jak přistupujeme k pohybu a zdravému životnímu stylu. Mobilní aplikace a online programy se stávají...

Moderní mobilní aplikace dokážou být užitečné i zábavné, ale některé z nich s sebou nesou rizika, která nejsou na první pohled vidět....

Možná máte pocit, že zdraví je jen nějaká genetická loterie. Statistiky ale ukazují, že jedna generace je na tom zdravotně lépe než...

Každodenní drobná rozhodnutí a zvyky umí odhalit o naší povaze mnohem více, než si myslíme. Psychologové se tímto fenoménem zabývají a...

Moderní chytré hodinky nejsou jen módním doplňkem, nabízejí řadu funkcí pro sledování zdraví. Měří srdeční tep, kvalitu spánku,...

Možná si myslíte, že máte češtinu v malíku a bez problémů ji ovládáte. Když se ale současná generace střetne s generací svých...

Mnoho lidí večer bojuje s usínáním. Stres, hlava plná myšlenek i modré světlo z obrazovek narušují přirozené spánkové rytmy. Existuje...

Po překročení padesátého roku života se v našem těle začínají dít změny. Mezi ty nejsnáze identifikovatelné patří bezesporu větší...

Čistý a dostatečně vlhký vzduch v domácnosti je takový podceňovaný zázrak. Díky zdravému vzduchu se totiž interiérem tolik nešíří...

Způsob, jakým zahajujete svůj den, má obrovský vliv na to, jak se po celý den budete cítit. V poslední době se řada lidí na sociálních...

Po zdravě vypadající postavě touží asi každý, kdo si váží svého organismu. Mnoho studií totiž ukazuje, že nadváha i podvyživenost...

Psi jsou velmi empatická zvířata a touto vlastností si pravděpodobně člověka získali. Umí se radovat, vycítit náš smutek, dokonce i...

Myslíte si, že máte pravopis v malíku? Nebo jste si vědomi toho, že čas od času uděláte menší nebo větší chybu? Přesně to si můžete...

Podle zásad Feng Shui bychom se umístění některých předmětů v ložnici měli striktně vyhýbat. Mohou totiž narušovat proudění energie a...

Existují lidé, kteří bez čerstvého přísunu vzduchu neusnou. Na druhou stranu se ale najdou i ti, kterým otevřené okno vadí kvůli...

Již dlouhou dobu ze všech možných stran slýcháme, že pro udržení našeho zdraví je klíčové ujít alespoň 10 000 kroků denně. Nyní ale...

Hubnutí je věčný boj mnohých žen i mužů. V moderním světě se naštěstí nemusíte spoléhat na rady kamarádky nebo na jednu pochybnou...

ČEZ řešil s provozovatelem tuzemské energetické přenosové soustavy výpadek energie ve třech krajích kvůli vichřici a plánovaným...

Vědci z Univerzity J. E. Purkyně v Ústí nad Labem společně s dalšími partnery z USA, Ukrajiny a Kazachstánu v rámci projektu NATO přišli...

Lidská činnost má podle vědců velký vliv na mořský život. Hluk produkovaný lidstvem na moři je pro zvířata velkým zdrojem stresu...

Vědci zkoumali rychlejší způsob vyhledávání mrtvol prasat zasažených africkým morem za pomoci psů. Ti by mohli s hledáním výrazně...