Během vlny veder dělá každý stejnou chybu: Odborníci prozrazují, kdy je dobré okna otevřít a kdy naopak musí být zavřena

Správné načasování větrání přitom může mít výrazný vliv na výslednou teplotu v interiéru. Tímto způsobem můžete přímo ovlivnit komfort jednotlivých členů vaší domácnosti a zároveň kvalitu spánku, soustředění při práci nebo jednoduše celkovou pohodu v průběhu dne. 

Přes den nechte okna zavřená

Jednou z častých chyb je ponechání otevřeného okna přes celý den. Mnozí se domnívají, že právě tímto způsobem bude dovnitř neustále proudit čerstvý vzduch, což přispěje k nižší pocitové teplotě. Během horkých letních dnů však takové počínání vede k opačnému výsledku.

Pokud venku panuje vyšší teplota než uvnitř, otevřenými okny se do místnosti postupně dostává horký vzduch. Ten ohřívá stěny, podlahu, nábytek a další vybavení, které pak může teplo uvolňovat ještě dlouho poté, co okna zavřete. Interiér se tak v průběhu dne zbytečně zahřívá a jeho večerní ochlazení může být náročné. 

Právě z toho důvodu se větrání během dne většinou nedoporučuje. Obvykle platí, že je vhodné nechat okna zavřená zhruba od 9. hodiny ranní, kdy už slunce nabírá na síle, až do 21. hodiny, kdy je již chladněji. Pravidelné větrání je ostatně důležité i pro zabránění rozvoje plísní v interiéru. 

Díky průvanu se vzduch vymění rychleji , ...

Přes noc nebo brzy ráno můžete okna otevřít dokořán

Během noci a brzkého rána bývá venkovní teplota zpravidla nejnižší. V tu dobu může být venku mnohdy chladněji než u vás doma, a právě v tomto okamžiku je vhodné přistoupit k důkladnému vyvětrání domu nebo bytu. 

Pokud chcete, aby se vzduch vyměnil co nejrychleji, může dávat smysl vytvoření průvanu. To znamená, že otevřete okna dokořán na několik minut, ideálně pak na protilehlých stranách budovy. Vzduch se vymění rychleji, zároveň se interiér příjemně ochladí. Jakmile ale začne venkovní teplota stoupat a slunce nabírat na síle, okna opět uzavřete. Pomocníkem vám v tomto směru může být teploměr, který ale venku umístěte do stínu, aby výsledky nebyly zkresleny přímým dopadem slunečních paprsků. 

V tematické diskuzi na webu Reddit.com se uživatelé shodují v tom, že je důležité ochlazení nejen interiéru, ale i sebe sama. Uživatel s přezdívkou Lammtarra95 radí: „Dejte si vlažnou koupel nebo si na chvíli přiložte studenou láhev či plechovku na místa, kde jsou cévy blízko pod povrchem kůže, například na zápěstí, loketní jamku nebo krk. Pijte vychlazenou vodu. Můžete si také přejet trup navlhčenou žínkou nebo ručníkem a nechat proudící vzduch z ventilátoru, aby vás ochladil odpařováním vody z pokožky.“

Před ventilátor můžete postavit nádoby s ledem , ...

Jak šetřit energie a udržet příjemnou teplotu doma bez klimatizace

Pokud máte v domácnosti klimatizaci, můžete samozřejmě teplotu v interiéru regulovat jednoduše. Ale i v případě, že ji nevlastníte, se dá pomocí základních triků s teplotou pracovat.

Jedním z doporučení je například omezení zdrojů tepla přímo v domácnosti. Aniž bychom si to uvědomovali, například taková pečicí trouba nebo sušička prádla produkují velké množství tepla. Zkuste tyto spotřebiče během horkých dnů nechat vypnuté a raději vsadit na alternativy. 

Kromě toho můžete pracovat také s vlhkostí vzduchu. Pamatujte na to, že vysoká vlhkost pocitovou teplotu zvyšuje. Proto se například nedoporučuje sušení prádla v interiéru během letních měsíců. 

Pokud máte balkon nebo terasu, může se vyplatit zdejší dlažbu pravidelně večer ochlazovat vodou. Rozpálená dlažba totiž dokáže vyzařovat teplo ještě dlouho po západu slunce. 

Během horkých dnů mnoho lidí sahá po ventilátoru. Tento přístroj sice sám o sobě vzduch neochlazuje, ale vytváří proudění, které zlepšuje odpařování potu z pokožky. Díky tomu nám může být pocitově příjemněji. Pokud chcete efekt ještě zvýšit, můžete zkusit před ventilátor umístit nádobu s ledem nebo třeba PET lahve, ve kterých zmrazíte vodu. Vzduch, který bude proudit přes tyto chladné předměty, se částečně ochladí.  

Pro snadnější usínání může pomoci speciální chladicí podložka, která se umisťuje přímo na postel.