Nachlazení


Nepodceňujte správné nastavení termostatu

Tahle pokojová teplota může způsobovat únavu, bolesti hlavy a nízkou produktivitu. Češi ji však považují za ideální

27. 10. 2025 • Dan Bright

V chladných měsících většina lidí automaticky přidá na topení. Pocit tepla bývá vnímán jako známka pohodlí a útulnosti domova. Jenže...


Tato chytrá věc z Lidlu za 169 Kč zachrání podzim

Zákazníci se vracejí pro další kusy. Tato chytrá věc z Lidlu za 169 Kč zachrání podzim. Závidět vám budou i sousedi

22. 10. 2025 • Petr Eybl

Obchodní řetězec Lidl již dávno nenabízí pouze potraviny a nejzákladnější produkty, které najdete v každé diskontní prodejně. Jeho...


Nenastavujte ve všech místnostech stejnou teplotu

V těchto 3 místnostech v domě nikdy nenastavujte stejnou teplotu. Jinak vám peníze jen vyletí komínem

21. 10. 2025 • Petr Šindelář

Zvolit vhodnou teplotu domova v průběhu chladných měsíců může být alchymií. V mnoha domácnostech je nastaveno stejné vytápění pro celý...


Proč se vyplatí mít doma bazalku?

Dejte si bazalku do obývacího pokoje a zbavíte se problému, který trápí každou domácnost

14. 10. 2025 • Hana Smětáková

Bazalka patří mezi oblíbené bylinky prakticky po celém světě. Kromě toho, že nachází uplatnění v kuchyni během vaření, může být...


Jakou teplotu nastavit v ložnici?

Odborníci na spánek mají jasno. Tahle teplota v ložnici je ideální pro zdravý spánek

13. 10. 2025 • Hana Smětáková

Spánkem strávíme třetinu našeho života. Aby však byl pro naše tělo a psychiku opravdu regenerační, je potřeba splnit hned několik...


Toto koření polévku úplně zabije

Šéfkuchaři varují: Jedno koření polévku úplně zabije. Češi ho používají po kilech

12. 10. 2025 • Hana Smětáková

Polévka může být silná, voňavá a plná chuti. Pokud do ní ale dáte jedno konkrétní koření, její potenciál zcela narušíte. Této...


Tyto druhy plísně jsou v domácnostech nejčastější

Tyto druhy plísní jsou nejčastější v českých domácnostech. Snadno je poznáte a zbavíte se jich

9. 10. 2025 • Hana Smětáková

Plíseň v domácnosti patří k nepříjemným, ale poměrně častým problémům. Klíčem k úspěchu je rozpoznat ji co nejdříve a pustit se do...


Řešení nachlazení může být mnohem jednodušší v podobě horkého šálku čaje.

Tento čaj je vitamínová bomba. S podzimním nachlazením si poradí účinněji než drahé doplňky

5. 10. 2025 • Kateřina Morávková

Podzimní období je časem, kdy se naše imunita často dostává na zkoušku. Kratší dny, chladnější počasí a častější pobyt v...


Důležitá je mimo jiné volba správných materiálů.

Rodiče se diví, proč děti nastydly i v bundě a čepici. Zapomněli na tuto důležitou část oblečení

2. 10. 2025 • Martina Minaříková

Jestli jste rodičem, pravděpodobně znáte situaci, kdy vám domů dítě přijde nachlazené a vy pátráte po příčině. Však bylo dostatečně...


Na podzim a přes zimu se zpravidla zvyšuje výskyt respiračních onemocnění.

Na Česko se valí vlna nachlazení. Jedno pravidlo v MHD vám pomůže zvládnout zimu bez nemocí

1. 10. 2025 • Petr Eybl

Astronomické léto skončilo a teploty se pomalu propadají. Epidemiologové proto - podobně jako každý rok - očekávají vlnu nachlazení.


Díky triku se solí zmizí otoky očí

Kamarádka mi doporučila jednoduchý trik se solí. Od té doby se ráno budím bez nateklých očí

30. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Nateklé oči po ránu umí zkazit náladu a zbytečně přidat pár let k věku. Někdy za nimi stojí pozdní večeře, jindy skryté alergie nebo...


Cibule může mít velice pozitivní účinky na lidské zdraví.

Babička mi poradila položit cibuli vedle postele. Ráno jsem pochopila, proč na to nedá celý život dopustit

23. 9. 2025 • Petr Eybl

Cibule se řadí mezi potraviny, které byly již před stovkami let považovány za přírodní "léky". Jejich konzumace skutečně může...


Tímto způsobem podpoříte imunitu

Češi skupují toto koření po kilech. Stojí pár korun, stačí ho jen lžička a posílí imunitu lépe než drahé doplňky stravy

18. 9. 2025 • Hana Smětáková

S příchodem podzimu nastává období častých nachlazení a viróz. Není proto divu, že se více poohlížíme po různých doplňcích stravy...


Nachlazení dokáže člověka pořádně potrápit.

Češi tak účinně léčí každé nachlazení. Cizinci si myslí, že jde o bizarní šamanskou léčebnou metodu

14. 9. 2025 • Martina Minaříková

Sychravý podzim klepe na dveře a s ním kromě očekávané změny počasí také hrozba nepříjemného nachlazení, rýmy nebo kašle. Lidé v...


Stačí hrnek tohoto obyčejného čaje každé ráno a vaše imunita zesílí.

Stačí hrnek tohoto obyčejného čaje každé ráno a vaše imunita zesílí. Lékaři tvrdí, že účinek je srovnatelný s vitamínovou injekcí

13. 9. 2025 • Monika Brešťanská

V době plné stresu, civilizačních chorob a rychlého tempa hledá snad každý z nás způsob, jak si zachovat co nejpevnější zdraví. Často...


Co se stane, když budete doplňovat vitamin D?

Tři měsíce s vitamínem D: Toto se stane, když ho zařadíte do své stravy

11. 9. 2025 • Hana Smětáková

Vitamin D patří mezi důležité látky, které naše tělo bezpodmínečně potřebuje. Pravdou ale zůstává, že lidé mají tohoto vitaminu...


Prospěšné rostliny najdeme i na českých loukách.

Lékaři žasnou: Tato bylinka pomáhá při bolestech kloubů i únavě. Najdete ji volně růst na každé louce

8. 9. 2025 • Hana Smětáková

Některé na první pohled nenápadné rostliny mohou pomoci zmírnit různé zdravotní neduhy. Pokud vás trápí bolesti kloubů nebo únava,...


Pokud se vám na stěně objeví toto, může to znamenat plíseň.

Pokud se vám na stěně objeví toto, okamžitě jednejte. Může to znamenat plíseň, která vám zničí plíce

8. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Fleky na zdech často nejsou jen vada na kráse interiéru. I přesto se je mnoho lidí snaží zamaskovat barvou, místo aby hledali skutečnou...


Vůni jako z luxusního hotelu si můžete vyrobit snadno doma.

Jediný trik, díky kterému budete mít doma voňavo jako v luxusním hotelu. A zvládne to úplně každý

7. 9. 2025 • Petr Eybl

Vůně se řadí mezi nejsilnější a nejrozmanitější smyslové vjemy, se kterými se lidé mohou setkat. Dokáže ovlivnit emoce, chování a...


Sousedka mi řekla, ať dám do rohu místnosti misku s vodou.

Sousedka mi řekla, ať dám do rohu místnosti misku s vodou. Smála jsem se tomu, ale zlepšilo to spánek celé rodině

5. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Kdo by netoužil po hlubokém a dokonalém spánku bez přerušení. Dosáhnout ho je ale někdy docela oříšek, protože na kvalitní spánek má...


Je zdravější koupání, nebo sprchování?

Je zdravější koupání, nebo sprchování? Vědci konečně řekli, jak to je

4. 9. 2025 • Hana Smětáková

Každý z nás se více přiklání k jednomu z těchto rituálů. Někdo nedá dopustit na rychlou sprchu, která zabere jen pár minut, jiný si...


Moderní koupelny se většinou navrhují jako prostor pro hygienu i relaxaci.

Češi mění tradiční sprchy za tento nový typ. Sprchování je nyní pohodlnější a zdravější

31. 8. 2025 • Dan Bright

Koupelna bývá pro mnoho lidí místem, kde se na chvíli zastaví každodenní shon. Zároveň se stává prostorem, kde se hledají cesty, jak...


Byliny domov nejen zdobí – při správném použití umí pomoct i v každodenní pohodě.

Češi ji pěstují jen pro vzhled, přitom tahle rostlina léčí od kašle až po migrénu

22. 8. 2025 • Tereza Holišová

Tyto keříky patří k nejoblíbenějším rostlinám českých zahrad. Většina z nás po nich sahá kvůli vůni a barvě, přesto v nich...


Léčivou bylinku najdete skoro na každé zahrádce.

Češi tuto rostlinu vyhazují, přitom je to zázrak na kašel i bolesti. Roste na každé zahradě

21. 8. 2025 • Martina Minaříková

České louky a zahrady ukrývají mnoho bylin, které jsou pro naše tělo blahodárné. Některé jsou známější, jiné méně. Dokonce je mnoho...


Citron položený za oknem je skvělým pomocníkem

Nikdy bych nevěřil, co se stane, když dám citron za okno. Babička měla pravdu

2. 8. 2025 • Hana Smětáková

Rady našich babiček jsou mnohdy k nezaplacení. I když doba neustále postupuje kupředu, stále máme tendenci se vracet k tomu, co fungovalo...


Rozkrojený citron vedle postele má skvělé účinky

Rozkrojila citron a položila ho vedle postele. To, co se stalo v noci, ji šokovalo

22. 7. 2025 • Hana Smětáková

To, čemu se věnujete těsně před spaním, má velký vliv na kvalitu vašeho odpočinku. Mezi častá doporučení patří například vyhýbání...


Jak jste na tom se znalostmi české kuchyně?

Kvíz: Ptáme se na tradiční česká jídla. Každý správný Čech by jich měl poznat alespoň 5 ze 7. Kolik jich poznáte vy?

19. 7. 2025 • Petr Eybl

Česká kuchyně je plná delikátních jídel, která se mohou pyšnit velice dlouhou tradicí. Na spoustu z nich nedali dopustit již naši...


Příznaky chřipky není radno podceňovat.

Myslela jsem si, že mám jen chřipku. Lékaři mi pak oznámili hroznou diagnózu

14. 7. 2025 • Martina Minaříková

Zpočátku to vypadalo na běžnou chřipku. Trápila mě bolest hlavy, teplota, silná únava a bolest zad. Naplánovala jsem si odpočinek a...


Tento nápoj má velice příznivý vliv na zdraví.

Ani citron, ani zázvor: Tohle babička pila každé ráno a dožila se 97 let

10. 7. 2025 • Petr Eybl

Naše babičky mnohdy velmi dobře věděly, jaké potraviny prospívají lidskému zdraví. Dnes jejich tvrzení velmi často potvrzují i vědecké...


Správné nastavení klimatizace vám ušetří rodinný rozpočet.

Zbytečné přepínání klimatizace vás stojí stovky korun měsíčně. Takhle ji nastavíte správně a do podzimu na ni nemusíte už sáhnout

29. 6. 2025 • Martina Minaříková

Léto je v plném proudu a mnozí lidé začínají naplno využívat klimatizaci. Dejte si však pozor na to, jak ji používáte. Při nesprávném...