Chcete platit za topení polovinu? Nastavte termostat na tuto hodnotu

     
Dan Bright
4. 8. 2025 ▪ 22:47

V době rostoucích cen energií hledá stále více domácností způsoby, jak snížit náklady bez kompromisu na pohodlí. Jedním z nejúčinnějších kroků je správné nastavení termostatu. Topení tvoří až polovinu celkové spotřeby energie v domácnosti, přesto lidé často nastavují teploty nahodile nebo zbytečně vysoko. Přitom stačí jen několik dobře promyšlených úprav a výsledky se značně projeví na účtu.

Tepelné ztráty probíhají i skrze stěny, okna a stropy, pokud není teplota řízena efektivně.
Tepelné ztráty probíhají i skrze stěny, okna a stropy, pokud není teplota řízena efektivně.
Foto: Shutterstock

Zajímavé přitom je, že i malá změna v teplotě má velký dopad na dlouhodobé náklady. Různé studie ukazují, že i snížení teploty o pouhý 1 °C může vést k viditelnému poklesu spotřeby energie. Zásadní roli přitom hraje i to, v jakých denních časech teplotu snižujete. Efektivita závisí na délce trvání nižší teploty a na správném načasování návratu k vyšším hodnotám.

Proč správné nastavení termostatu šetří tisíce ročně

Základní fyzikální princip je jednoduchý – čím vyšší rozdíl mezi vnitřní a venkovní teplotou, tím rychlejší jsou tepelné ztráty. Pokud tedy doma topíte zbytečně na 22 °C, zatímco venku je nula, teplo vám uniká mnohem rychleji než při teplotě 20 °C. I snížení o jeden stupeň může přinést úsporu až 5–7 % ročně.

Důležité je také nepodceňovat dobu, kdy nejste doma nebo spíte. Podle průzkumů ministerstev energetiky mnoha zemí lze při pravidelném snižování teploty během těchto období ušetřit až 10 % za vytápění ročně, a to bez citelného omezení komfortu. Nižší teplota znamená úsporu, a také zdravější prostředí pro spánek.

Pro zachování dlouhodobé efektivity je také důležité dodržet minimální hranici 15 °C. Pokud by teplota klesla pod tuto hodnotu, může dojít ke kondenzaci vlhkosti na stěnách, což zvyšuje riziko vzniku plísní. Zároveň je potřeba počítat i s ochranou rozvodů a technických prvků topného systému. Teplota pod 12 °C už může v zimních měsících představovat riziko pro vodovodní potrubí, převážně v nevytápěných částech domu.

Pokud v zimě klesne teplota v domě pod 15 °C, může dojít k rosení stěn nebo ohrožení vodovodního potrubí v nezateplených částech. , ...

Ideální nastavení termostatu

Optimální vnitřní teplota během dne, kdy jste doma a aktivní, je 20 °C. Je to rovnováha mezi komfortem a efektivitou. Na noc nebo během vaší nepřítomnosti ji ale lze snížit na 16–17 °C. Krátkodobé poklesy až na 15 °C jsou možné, například při odjezdu na dovolenou, ale nedoporučuje se jít níž kvůli riziku vlhkosti nebo promrznutí trubek.

Programovatelné termostaty umožňují nastavit různé teplotní režimy v průběhu dne. Například:

  • Ráno po probuzení: 20 °C pro příjemné vstávání.

  • Dopoledne (když nejste doma): 16–17 °C pro efektivní úsporu.

  • Odpoledne a večer: 20 °C pro komfort.

  • Na noc: 16–17 °C pro lepší spánek.

Ideální je plánovat zvýšení teploty alespoň 30 minut před návratem domů nebo probuzením. Naopak časté ruční přepínání teplot bez časovače může způsobit výkyvy a vést k vyšší spotřebě. Vytápění je nejefektivnější, pokud běží plynule a bez prudkých změn.

Zásadní je také nikdy topení úplně nevypínat, pokud není venku adekvátní teplota. Vypnuté topení způsobuje chladnutí stěn, vyšší vlhkost a ve starších budovách i riziko zamrznutí potrubí. Pravidelné a řízené snižování teploty je vždy lepší než extrémy.

Radiátory by měly zůstat alespoň částečně otevřené, aby nedocházelo k nerovnoměrnému ohřívání otopného systému. , ...

Jak vám pomůže chytrý termostat

Dnešní chytré termostaty dokážou optimalizovat vytápění podle vašeho pohybu. Sledují, kdy jste doma, a automaticky upravují teplotu podle aktuálního režimu i počasí. Některé modely (např. Nest, Netatmo, Honeywell) se navíc učí z vašeho chování a zohledňují i předpověď teplot, sluneční svit nebo otevřená okna.

Pokud chcete ještě větší efektivitu, vyplatí se investovat do zónové regulace. Pomocí chytrých ventilů a termostatických hlavic lze topit pouze v místnostech, kde to má smysl, například v obýváku večer, v koupelně ráno. Ostatní místnosti zůstávají v úsporném režimu, aniž by vám to jakkoliv vadilo.

Z dlouhodobého hlediska se tato investice vyplácí. Náklady na chytrý termostat se běžně vrátí během jednoho až dvou let provozu. Navíc máte přesnou kontrolu nad spotřebou, vzdálené ovládání přes mobilní aplikaci a lepší přehled o tom, kolik energie vlastně spotřebováváte.



Sdílejte článek  
       


Štítky: Termostat Domácnost Úspora energií
Zdroj: energy.ec.europa.eu, energy.gov




Nejnovější z kategorie


Z hlediska zákona není jedno, kde se do opravy auta pustíte.

Zaléváte přes léto vodou ze studny? A platné povolení máte?

Venkovní jednotka na fasádě zasahuje do společných částí domu

Od července musí každý pejskař zapsat psa do nové státní evidence

Domácí limonáda z broskví a rozmarýnu

Vlci se vyskytují v pohraničních českých horách.

Stromy s obvodem kmene větším než 80 cm podléhají schválení od úřadů.

Děti z města často zaskočí realita života na vesnici

Pokud máte sobeckého souseda, nebojte se mu postavit

Na co si dát pozor při napouštění bazénu?

Parkování na zeleni může být značný problém.

Letní zlozvyk Čechů dělá z trávníku na zahradě žlutou mapu plnou fleků

Než vejdete dovnitř, hraje roli víc věcí, než by se zdálo

V Praze si mladé rodiny často nemohou dovolit ani obyčejný byt v paneláku.

To, že na zahradě dostanete žihadlo, je velmi pravděpodobné.

WD-40 může na některých místech způsobit velké škody

I kočku může potrápit deprese.

Stánkaři na koupalištích mohou letos zdražit

Přestavba náměstí Jiřího z Poděbrad ve Vinohradech byla dokončena.

Prahu jsme vyměnili za venkov

V Lidlu teď koupíte klimatizaci za přijatelnou cenu.

Ukončíte pronájem bytu, vrátíte klíče, podepíšete protokol a jen marně čekáte na vrácení kauce?

Liblice stojí uprostřed polí u Českého Brodu

Víte k čemu slouží druhá strana paličky na maso?

Tento český kostel se řadí mezi nejděsivější místa světa

Sousedé se udávají i za obyčejný kompost

Lidé si před domem vyhrazují parkovací místo mimo jiné i kužely

Ne každou opravu v bytě hradí nájemce

Před stavbou plotu si ověřte klíčové informace.

Život na vesnici má svá specifika



Nejnovější
Nejnovější