Chcete platit za topení polovinu? Nastavte termostat na tuto hodnotu

     
Dan Bright
4. 8. 2025 ▪ 22:47

V době rostoucích cen energií hledá stále více domácností způsoby, jak snížit náklady bez kompromisu na pohodlí. Jedním z nejúčinnějších kroků je správné nastavení termostatu. Topení tvoří až polovinu celkové spotřeby energie v domácnosti, přesto lidé často nastavují teploty nahodile nebo zbytečně vysoko. Přitom stačí jen několik dobře promyšlených úprav a výsledky se značně projeví na účtu.

Tepelné ztráty probíhají i skrze stěny, okna a stropy, pokud není teplota řízena efektivně.
Tepelné ztráty probíhají i skrze stěny, okna a stropy, pokud není teplota řízena efektivně.
Foto: Shutterstock

Zajímavé přitom je, že i malá změna v teplotě má velký dopad na dlouhodobé náklady. Různé studie ukazují, že i snížení teploty o pouhý 1 °C může vést k viditelnému poklesu spotřeby energie. Zásadní roli přitom hraje i to, v jakých denních časech teplotu snižujete. Efektivita závisí na délce trvání nižší teploty a na správném načasování návratu k vyšším hodnotám.

Proč správné nastavení termostatu šetří tisíce ročně

Základní fyzikální princip je jednoduchý – čím vyšší rozdíl mezi vnitřní a venkovní teplotou, tím rychlejší jsou tepelné ztráty. Pokud tedy doma topíte zbytečně na 22 °C, zatímco venku je nula, teplo vám uniká mnohem rychleji než při teplotě 20 °C. I snížení o jeden stupeň může přinést úsporu až 5–7 % ročně.

Důležité je také nepodceňovat dobu, kdy nejste doma nebo spíte. Podle průzkumů ministerstev energetiky mnoha zemí lze při pravidelném snižování teploty během těchto období ušetřit až 10 % za vytápění ročně, a to bez citelného omezení komfortu. Nižší teplota znamená úsporu, a také zdravější prostředí pro spánek.

Pro zachování dlouhodobé efektivity je také důležité dodržet minimální hranici 15 °C. Pokud by teplota klesla pod tuto hodnotu, může dojít ke kondenzaci vlhkosti na stěnách, což zvyšuje riziko vzniku plísní. Zároveň je potřeba počítat i s ochranou rozvodů a technických prvků topného systému. Teplota pod 12 °C už může v zimních měsících představovat riziko pro vodovodní potrubí, převážně v nevytápěných částech domu.

Pokud v zimě klesne teplota v domě pod 15 °C, může dojít k rosení stěn nebo ohrožení vodovodního potrubí v nezateplených částech. , ...

Ideální nastavení termostatu

Optimální vnitřní teplota během dne, kdy jste doma a aktivní, je 20 °C. Je to rovnováha mezi komfortem a efektivitou. Na noc nebo během vaší nepřítomnosti ji ale lze snížit na 16–17 °C. Krátkodobé poklesy až na 15 °C jsou možné, například při odjezdu na dovolenou, ale nedoporučuje se jít níž kvůli riziku vlhkosti nebo promrznutí trubek.

Programovatelné termostaty umožňují nastavit různé teplotní režimy v průběhu dne. Například:

  • Ráno po probuzení: 20 °C pro příjemné vstávání.

  • Dopoledne (když nejste doma): 16–17 °C pro efektivní úsporu.

  • Odpoledne a večer: 20 °C pro komfort.

  • Na noc: 16–17 °C pro lepší spánek.

Ideální je plánovat zvýšení teploty alespoň 30 minut před návratem domů nebo probuzením. Naopak časté ruční přepínání teplot bez časovače může způsobit výkyvy a vést k vyšší spotřebě. Vytápění je nejefektivnější, pokud běží plynule a bez prudkých změn.

Zásadní je také nikdy topení úplně nevypínat, pokud není venku adekvátní teplota. Vypnuté topení způsobuje chladnutí stěn, vyšší vlhkost a ve starších budovách i riziko zamrznutí potrubí. Pravidelné a řízené snižování teploty je vždy lepší než extrémy.

Radiátory by měly zůstat alespoň částečně otevřené, aby nedocházelo k nerovnoměrnému ohřívání otopného systému. , ...

Jak vám pomůže chytrý termostat

Dnešní chytré termostaty dokážou optimalizovat vytápění podle vašeho pohybu. Sledují, kdy jste doma, a automaticky upravují teplotu podle aktuálního režimu i počasí. Některé modely (např. Nest, Netatmo, Honeywell) se navíc učí z vašeho chování a zohledňují i předpověď teplot, sluneční svit nebo otevřená okna.

Pokud chcete ještě větší efektivitu, vyplatí se investovat do zónové regulace. Pomocí chytrých ventilů a termostatických hlavic lze topit pouze v místnostech, kde to má smysl, například v obýváku večer, v koupelně ráno. Ostatní místnosti zůstávají v úsporném režimu, aniž by vám to jakkoliv vadilo.

Z dlouhodobého hlediska se tato investice vyplácí. Náklady na chytrý termostat se běžně vrátí během jednoho až dvou let provozu. Navíc máte přesnou kontrolu nad spotřebou, vzdálené ovládání přes mobilní aplikaci a lepší přehled o tom, kolik energie vlastně spotřebováváte.



Sdílejte článek  
       


Štítky: Termostat Domácnost Úspora energií
Zdroj: energy.ec.europa.eu, energy.gov




Nejnovější z kategorie


Vchod do budovy ministerstva v ulici Na Poříčním právu v Praze 2

Bodovky jsou interiérové peklo devadesátek

Oblíbený řetězec s nábytkem hlásí problémy

Tato krásná rostlina kvete až do podzimu

Zateplení fasády může výrazně snížit účet za energie.

Tuhle věc v zásuvce necháváme všichni, přitom hrozí zkrat a požár každou vteřinu

Do rekonstrukce elektroinstalace se nikdy nepouštějte sami.

Záslepka na zásuvku je levný a praktický pomocník.

Přicházíte o záruku, když se drahý spotřebič zničí při bouřce vlivem blesku?

Zbavte se nevzhledných kabelů na podlaze jednou provždy.

Alobal najde v domácnosti široké využití.

Touto vychytávkou se zbavíte nepříjemného hmyzu

Při výstavbě garáže je nutné dodržet legislativní povinnosti.

Většina Čechů volí klasický polykarbonátový skleník.

Dřevěné pelety válcuje nový typ paliva

Jak nakládat s šedou vodou

Novinky v programu Nová zelená úsporám

Jaké rostliny nejsou pro pěstování doma vhodné?

Rozlučte se s klasickou barvou – do domácnosti se hodí moderní varianty.

Některé obce v ČR zakazují určité práce na zahradě

Prodlužovací kabel dnes používá snad každá domácnost.

Prahu čekají rozsáhlé odstávky vody.

Z nejpříšernějšího zahradního úkazu by se člověku zamotala hlava

Bungalovům roste významná konkurence.

Tento revoluční sušák na prádlo je velmi efektivní

Některé typy střech jsou pro umístění solárních panelů vhodnější než jiné

Stačí, když si soused postěžuje a můžete se dlouze dohadovat s úřady.

Jak velký byt byste měli mít pro 4 členou domácnost podle tabulek? Většina lidí v Česku si žije výrazně nad poměry

Ne všechny druhy rostlin jsou pro fasádu vhodné.

Místo klasického zahradního kompostu můžete zkusit metodu fermentace



Nejnovější
Nejnovější