Návyky


Špatně zvolený čas zalévání se na stavu rostlin může negativně podepsat.

Nejhorší čas na zalévání pokojových rostlin. V zimě může za plesnivění půdy a uhnívající kořeny

15. 12. 2025 • Anna Adlerová

Pokud máte v domácnosti zeleň, kterou sice pravidelně zaléváte, ale divíte se, že se jí „nějak nedaří“, možná je načase zapátrat...


Pozor na umístění telefonu při spánku, rizikové může být i nabíjení.

Jak daleko musí být mobil od postele, aby vám neničil mozek během spánku? Vědci to spočítali

23. 10. 2025 • Marek Morafcsik

Mnoho lidí bere svůj chytrý telefon do postele a nechává jej v dosahu hlavy nebo pod polštářem. V poslední době se ale objevují studie,...


Pískání v uších je nepříjemným problémem

Zdravotník vysvětluje, proč vám večer píská v uších. Tyto 2 návyky, které děláte každý den, to způsobují

2. 10. 2025 • Hana Smětáková

Pískání v uších, známé také jako tinnitus, je nepříjemný problém. Pokud se navíc objeví těsně před spaním, dokáže člověka...


Tyto nabíječky mohou razantně zkrátit životnost baterie.

Varování: Používání těchto nabíječek zkracuje životnost baterie o desítky procent. Takto ji poznáte

29. 8. 2025 • Marek Morafcsik

Správné nabíjení a používání kvalitního příslušenství jsou klíčové pro dlouhodobý výkon a výdrž mobilního telefonu. Nedbalé...


Máte pocit, že musíte mít telefon neustále na nabíječce? Možná vám uniká jednoduché řešení.

Tato aplikace prodlouží život vašeho telefonu o roky. Je zdarma a stačí ji jen stáhnout

28. 8. 2025 • Lukáš Srnec

Uživatelský komfort chytrých telefonů nás často vede k tomu, že zapomínáme na jejich nejdůležitější součást, baterii. Právě ta...


Dlouhodobý vztah je třeba neustále utužovat.

Toto dělají šťastné páry před spaním. Psychologové vysvětlují, proč tento trik zaručuje 30 let spokojeného manželství

26. 8. 2025 • Petr Eybl

Stabilní vztah není samozřejmostí, nýbrž výsledkem každodenní snahy obou partnerů. Z dlouhodobého hlediska je důležité na něm neustále...


Při nabíjení telefonu je na místě opatrnost. Neděláte náhodou stejnou chybu, jako většina lidí?

Tuto chybu při nabíjení telefonu dělá většina Čechů. Netuší, že mohou přijít o svá data během vteřiny

19. 8. 2025 • Lukáš Srnec

Telefon dnes nosíme všude a potřebujeme ho mít stále nabitý. Když ale baterie dojde v tu nejméně vhodnou chvíli, lidé sahají po řešení,...


Popularita chytrých zařízení roste i mezi seniory, kteří často netuší, jak rozsáhlé digitální stopy po sobě zanechávají.

Chytré hodinky a prsteny vás mohou špehovat. Nejhorší jsou tyto značky, tajně si o vás zjišťují všechno

18. 8. 2025 • Dan Bright

Chytré nositelné technologie se staly běžnou součástí každodenního života. Monitorují zdraví, pomáhají s pohybem a někdy i motivují k...


Správné čištění zubů je pro jejich zdraví stěžejní.

Češi si myslí, že tímto pečují o zuby, ale naopak je tím strašlivě poškozují. Okamžitě s tím přestaňte, varují zubaři

11. 8. 2025 • Monika Brešťanská

Většina lidí má za to, že péči o zuby věnuje dostatečnou pozornost. Čistí si je dvakrát denně, používají zubní pastu s fluorem,...


Některé polohy při spánku ovlivňují naše zdraví.

Lékaři varují: Tato poloha při spánku ovlivňuje vaše trávení i náladu. Jen jedna poloha je pro tělo skutečně správná

10. 8. 2025 • Hana Smětáková

O tom, že je spánek naprosto zásadní pro správné fungování našeho organismu, není pochyb. Málokdo si však pamatuje, že naše zdraví...


Důležitá funkce Google Map zmizí už v září.

Google Maps v září vypíná funkci, kterou lidé milují. Bez ní už tuto aplikaci nebudete používat

9. 8. 2025 • Marek Morafcsik

Google připravuje na září změnu, která zásadně ovlivní způsob, jakým lidé využívají Mapy. Jedna z oblíbených možností zmizí,...


Vztah k jídlu a každodenním návykům si neseme už z dětství.

Tento návyk zásadně zvyšuje riziko srdečních onemocnění. Češi se ho učí už v dětství

9. 8. 2025 • Tereza Holišová

Nevinně vypadající zvyky, které si mnozí lidé osvojí už v raném věku, mohou v dospělosti výrazně ovlivnit jejich zdraví. Srdce přitom...


Jídelníček by po padesátce měl doznat změn.

Bezpečná a zdravá dieta po padesátce: Rozpouští tuky a chrání svaly

6. 8. 2025 • Martina Minaříková

Po překročení padesátého roku života se v našem těle začínají dít změny. Mezi ty nejsnáze identifikovatelné patří bezesporu větší...


Řada lidí se po probuzení dopouští výrazné chyby.

Češi si tímto způsobem zkracují život o 3 hodiny denně. Většina to dělá hned po probuzení

4. 8. 2025 • Petr Eybl

Asi každý člověk by se chtěl v pevném zdraví dožít co nejvyššího věku. Otázkou dlouhověkosti se zabývali již alchymisté, kteří...


Dnes se stravujeme jinak než naši předkové.

Výživová poradkyně: Naši prarodiče jedli chleba a knedlíky. Přesto byli štíhlí. Toto je důvod

4. 8. 2025 • Martina Minaříková

Jistě vás někdy při listování starými knížkami či při sledování starých filmů napadlo, jak to naši předkové dělali, že byli...


Bluetooth sluchátka mohou být v některých případech zneužita jako vzdálený přístupový bod.

Používáte bezdrátová sluchátka? Pak jste možná nonstop odposloucháváni

29. 7. 2025 • Dan Bright

Bezdrátová sluchátka se stala běžnou součástí každodenního života. Mnozí si je nasazují automaticky ráno, nosí je celý den a večer je...


Jak často by se mělo prát povlečení?

Kvíz, ve kterém 80 % lidí pohoří: Jak často prát povlečení? Tento kvíz prověří vaše hygienické návyky

29. 7. 2025 • Petr Eybl

Účel dodržování hygienických opatření zdaleka nespočívá pouze v tom, abychom vypadali čistě a žili v čistém prostředí. Má totiž...


Situace v Česku se v některých směrech zhoršuje.

Situace se vyostřuje. Češi se připravují na dopad rozhodnutí, které změní každodenní život

28. 7. 2025 • Petr Eybl

Lidé v České republice se ve srovnání s obyvateli jiných států zpravidla nemají špatně. V některých oblastech života nicméně došlo u...


Nevhodné umístění televize může zkrátit její životnost.

Drobná chyba, která vyjde draho: Tímto si zkracujete život televize o 5 let a ani o tom nevíte

25. 7. 2025 • Tereza Holišová

Možná si myslíte, že s vaší televizí je vše v pořádku, obraz je ostrý, zvuk čistý a přístroj bez známek závady.


Kyberzločinci často nejdřív testují reakce uživatele, třeba falešným e-mailem nebo nenápadnou změnou nastavení.

Jak poznat, že vám někdo hacknul e-mail? Tady jsou jasné známky, které nesmíte přehlédnout

25. 7. 2025 • Dan Bright

E-mail je zásadní část vaší digitální stopy. Ukládá hesla, přístupy ke službám, potvrzení o platbách i informace z online...


Mobil máme v ruce víc než klíče. I proto je čím dál častějším cílem hackerů, obzvlášť pokud ho nikdy nevypínáte.

Odborníci radí: Každodenní restart telefonu vás ochrání před hackery

22. 7. 2025 • Tereza Holišová

Jednoduchý trik, který vám zabere pár vteřin a může vás ochránit před útokem hackerů. Odborníci doporučují pravidelně restartovat...


Některé potraviny mohou způsobit zažívací potíže.

Těchto 8 běžných potravin vám po čtyřicítce zničí trávení. Jíte je denně a divíte se, že se necítíte dobře

21. 7. 2025 • Petr Eybl

Rozhozené trávení dokáže čas od času znepříjemnit život celé řadě lidí. U těch, kteří již za sebou mají oslavu svých...


Máte pomalý notebook, který se vám přehřívá? Řešení může být snadnější, než byste čekali.

Prodejci nechtějí, abyste to věděli: Takhle snadno zvýšíte výkon starého notebooku a prodloužíte mu život o 3 roky

14. 7. 2025 • Lukáš Srnec

Spousta lidí vymění notebook za nový jen proto, že je pomalý nebo se přehřívá. Přitom často stačí základní údržba, aby zařízení...


Co o vás prozradí spánek u otevřeného okna?

Spíte s otevřeným oknem? Podle psychologů to vypovídá hodně o vaší osobnosti

11. 7. 2025 • Hana Smětáková

Existují lidé, kteří bez čerstvého přísunu vzduchu neusnou. Na druhou stranu se ale najdou i ti, kterým otevřené okno vadí kvůli...


Bez těchto aplikací se na cestu raději ani nevydávejte.

Tuto aplikaci musí mít v roce 2025 každý řidič: Bez ní riskujete pokuty i zákaz řízení

7. 6. 2025 • Martina Minaříková

Skvělé navigační schopnosti a řidičský průkaz už v současné době nestačí. Na silnici, zvlášť pokud se chystáte opravdu daleko, se...


Češi jsou skeptičtí k elektromobilům, více než jiné národy ale sází na veřejnou dopravu či chůzi a kolo

Češi nevěří plánům EU na rozvoj elektromobility, ukazuje průzkum

8. 4. 2025 • Lenka Nováková

Češi jsou stále skeptičtí k plánům Evropské unie na rozšíření elektromobility. Ve velké míře proto nadále využívají vozidla se...


Spalovací motory tu s námi budou ještě dlouho, věří většina dotázaných

Většina lidí stále nevěří elektromobilům, podle průzkumu spalovací motory jen tak nenahradí

11. 2. 2024 • Tomáš Jelínek

Nevěříte tomu, že elektromobily v blízké době nahradí vozidla se spalovacím motorem? Pak nejste jediní. Podle průzkumu, který si nechal...


Cestování by v budoucnu mohlo být kvůli snižování emisí úplně jiné než ho známe nyní

Máte překročený limit emisí? Na luxusní dovolenou zapomeňte. Cestovní kancelář předpovídá vznik „uhlíkových pasů“

4. 10. 2023 • Lenka Nováková

Překročili jste svůj přidělený uhlíkový limit na cestování? Tak na leteckou dovolenou na druhé straně světa můžete zapomenout....


Nezdravá strava podporuje změny klimatu

Vynechte ranní kávu a sladké pečivo a pomůžete klimatu, radí vědci z Anglie

26. 11. 2021 • Martin Bárta

Vynechte sladké pečivo a kávu k snídani a pomůžete klimatu, ukazuje nová studie britských vědců. Podle jejich dat stojí nezdravé potraviny...


Tur domácí

Okamžitý přechod od živočišné stravy by mohl odstranit velkou část produkce oxidu uhličitého

8. 9. 2020 • Martin Bárta

Vědci z univerzity v New Yorku zjistili, jak velký dopad by mohlo mít odstranění potravin pocházejících z živočišné výroby na klima...