Ručníky se nemají prát po každém použití ani jednou týdně, říká odbornice a uvádí přesný interval

     
Hana Smětáková
24. 12. 2025 ▪ 18:36

Většina lidí nad frekvencí praní ručníků příliš nepřemýšlí. Někteří je hážou do koše se špinavým prádlem hned po použití, jiní naopak stejný ručník používají klidně i týden v kuse.

Jak často prát ručníky?
Jak často prát ručníky?
Foto: Shutterstock

Oba tyto extrémní přístupy jsou ale podle odborníků špatné. Pokud ručník používáte dlouho, hromadí se v něm bakterie a nečistoty. Na druhou stranu praní po každém použití výrazně zkracuje jeho životnost. Klíčem k úspěchu je tak zlatá střední cesta.

Co všechno se v ručníku drží

Někteří lidé se domnívají, že časté praní ručníku není nutné. V tomto ohledu argumentují tím, že ručníkem otíráme čistou pokožku – a že se tedy do látky nedostávají žádné další nečistoty. Pravda je ale trochu složitější. 

V ručníku se totiž hromadí řada bakterií, ačkoliv se nejedná o špínu v běžném slova smyslu. Každým utřením z těla mechanicky setřeme odumřelé kožní buňky, které následně zůstávají zachycené ve vláknech. Kromě toho se může jednat o zbytky kožního mazu a potu, přičemž tyto látky jsou živnou půdou pro množení mikroorganismů. Tomu ostatně napomáhá i vlhké prostředí, které v ručníku panuje. Pokud jej nenecháte důkladně vyschnout, dlouhodobá vlhkost může zapříčinit také postupný rozvoj plísní. Ty mohou následně způsobovat kožní nebo intimní potíže.

V ručníku se usazují odumřelé kožní buňky , ...

Jaký interval praní ručníků je ideální a proč

Odborníci se shodují v tom, že použité ručníky byste měli vyprat zhruba po 3–4 použitích, maximálně však po 3 dnech. Tento interval se totiž jeví jako ideální kompromis mezi hygienou a šetrností k materiálu.

Příliš časté praní může ručník ničit. Každým tímto cyklem se totiž narušují jednotlivá vlákna a dochází k postupnému snižování savosti. Praní po každém použití je proto z hygienického hlediska zbytečné za předpokladu, že nejde o výjimečnou situaci (například nemoc).

Důležité ale je nechat ručník po každém použití důkladně vyschnout. Nadměrné množství bakterií se zde nezačne hromadit už po jednom dni, ale až po několika použitích. Rozhodně to ale neznamená, že byste ručník měli dát do prádla až v momentě, kdy začne nepříjemně zapáchat. 

Záleží i na tom, k čemu ručník používáte

Rozdíly mezi jednotlivými typy ručníků a způsob jejich používání samozřejmě mají vliv na to, jak rychle se v nich hromadí bakterie a jak často je potřeba je prát. 

Ručník na tělo zpravidla používá jedna osoba a 3–4 použití tak bez potíží vydrží. Na druhou stranu ručník na ruce používá více lidí (často se kromě členů rodiny může jednat i o návštěvníky). Vzhledem k tomu by se měl prát častěji, ideálně každý den až dva. Právě ručníky na ruce tak patří mezi nejšpinavější textilie v domácnosti, přesto na ně mnoho lidí zapomíná. 

Svou roli pak může mít i to, zda má ručník možnost důkladně vyschnout. Koupelny s oknem mohou v tomto ohledu nabídnout lepší odvětrávání a nižší vlhkost, takže dochází k pomalejšímu množení bakterií a mikroorganismů. Na druhou stranu špatně odvětrávané koupelny bez okna mohou způsobit dřívější zatuchnutí textilií.

Jakmile ručník po koupeli použijete, rozložte jej a nechte vyschnout. Pomoci může jeho umístění na topení, díky čemuž látka vyschne rychleji. Na druhou stranu se vyhněte tomu, že ručník po použití zmuchláte. V takovém případě vyschnout nedokáže.

Odborníci doporučují prát ručník po 3 dnech , ...

Ručníky perte na správnou teplotu

Závěrem lze samozřejmě doporučit prát ručníky na dostatečně vysokou teplotu, aby došlo ke zničení případných zárodků a bakterií. Ideální je přitom praní na 60 °C. Díky této teplotě dojde k odstranění zbytků kožního mazu, potu i odumřelých kožních buněk. Nepřehánějte to ale s používáním aviváže, která postupně vede ke snížení savosti. Pračku také nikdy neplňte až po okraj, aby se jednotlivé materiály mohly dobře vyprat. 



Sdílejte článek  
       


Štítky: Ručníky Praní Hygiena
Zdroj: everydayhealth.com, time.com, bbc.com




Nejnovější z kategorie


Když kotel na jaře špatně zazimujete, tak hrozí, že příští rok si budete muset kupovat nový

Tradiční jídelní stůl je v mnoha ohledech nepraktický.

Zásady feng-šuej můžete uplatnit i při zařizování zahrady.

Přemokřená rostlina chřadne, signály ale přicházejí postupně.

Odkud napustit vodu do zahradního bazénu?

Solární tašky jsou jednou z nejmodernějších technologií mezi obnovitelnými zdroji energie.

I v lednu je potřeba věnovat čas vaší zahradě

Tyto 4 přístroje by měla mít doma každá domácnost

Uskladnění bot může mít mnoho podob.

Poohlédněte se ve sklepě, možná skrývá skvost za tisíce

Parkování v garáži je pro auto bezpečnější než venku, ale i tak je potřeba věnovat mu péči.

Vymetání pavučin nemusí vůbec s likvidací pavouků pomoct

Teplota v garáži by přes zimu neměla spadnout pod určitou hodnotu.

Moderní rozvaděče obsahují kromě jističů i proudový chránič.

Tato věc v koupelně může zhoršovat dýchání

Chytrá alternativa k zahraním domkům

Pečicí podložky vytlačují pergamenový papír.

S rekonstrukcí koupelny musí souhlasit obecní úřad

Plastová obracečka je praktická, ale může skrývat zdravotní riziko.

Je lepší sáčkový nebo bezsáčkový vysavač

Hypotéku dnes splácí nespočet Čechů.

Soused na zahradě vyřešil problém s deštěm jednoduše a jednou provždy

Tímto způsobem snadno změníte vzhled kuchyně

Lidé přesně neví, kdo se má starat o chodníky u domů v zimním období

V bytě během zimy protopíte majlant. Češi nemají osvojené ani základní návyky na šetření a zbytečně platí dvojnásobné faktury

Varovné signály, které možná přehlížíte: Takhle se chová mikrovlnka těsně před tím, než začne propouštět nebezpečné vlny

Jak se v zimě postarat o domácí zvířata?

Domácí větrné mikroelektrárny mohou být velmi užitečné.

Přírodní podpalovače do krbu dokážou hořet několik hodin a krásně provoní domácnost

Čím dle feng-šuej podpořit hojnost?



Nejnovější
Nejnovější