Ručníky se nemají prát po každém použití ani jednou týdně, říká odbornice a uvádí přesný interval

     
Hana Smětáková
24. 12. 2025 ▪ 18:36

Většina lidí nad frekvencí praní ručníků příliš nepřemýšlí. Někteří je hážou do koše se špinavým prádlem hned po použití, jiní naopak stejný ručník používají klidně i týden v kuse.

Jak často prát ručníky?
Jak často prát ručníky?
Foto: Shutterstock

Oba tyto extrémní přístupy jsou ale podle odborníků špatné. Pokud ručník používáte dlouho, hromadí se v něm bakterie a nečistoty. Na druhou stranu praní po každém použití výrazně zkracuje jeho životnost. Klíčem k úspěchu je tak zlatá střední cesta.

Co všechno se v ručníku drží

Někteří lidé se domnívají, že časté praní ručníku není nutné. V tomto ohledu argumentují tím, že ručníkem otíráme čistou pokožku – a že se tedy do látky nedostávají žádné další nečistoty. Pravda je ale trochu složitější. 

V ručníku se totiž hromadí řada bakterií, ačkoliv se nejedná o špínu v běžném slova smyslu. Každým utřením z těla mechanicky setřeme odumřelé kožní buňky, které následně zůstávají zachycené ve vláknech. Kromě toho se může jednat o zbytky kožního mazu a potu, přičemž tyto látky jsou živnou půdou pro množení mikroorganismů. Tomu ostatně napomáhá i vlhké prostředí, které v ručníku panuje. Pokud jej nenecháte důkladně vyschnout, dlouhodobá vlhkost může zapříčinit také postupný rozvoj plísní. Ty mohou následně způsobovat kožní nebo intimní potíže.

V ručníku se usazují odumřelé kožní buňky , ...

Jaký interval praní ručníků je ideální a proč

Odborníci se shodují v tom, že použité ručníky byste měli vyprat zhruba po 3–4 použitích, maximálně však po 3 dnech. Tento interval se totiž jeví jako ideální kompromis mezi hygienou a šetrností k materiálu.

Příliš časté praní může ručník ničit. Každým tímto cyklem se totiž narušují jednotlivá vlákna a dochází k postupnému snižování savosti. Praní po každém použití je proto z hygienického hlediska zbytečné za předpokladu, že nejde o výjimečnou situaci (například nemoc).

Důležité ale je nechat ručník po každém použití důkladně vyschnout. Nadměrné množství bakterií se zde nezačne hromadit už po jednom dni, ale až po několika použitích. Rozhodně to ale neznamená, že byste ručník měli dát do prádla až v momentě, kdy začne nepříjemně zapáchat. 

Záleží i na tom, k čemu ručník používáte

Rozdíly mezi jednotlivými typy ručníků a způsob jejich používání samozřejmě mají vliv na to, jak rychle se v nich hromadí bakterie a jak často je potřeba je prát. 

Ručník na tělo zpravidla používá jedna osoba a 3–4 použití tak bez potíží vydrží. Na druhou stranu ručník na ruce používá více lidí (často se kromě členů rodiny může jednat i o návštěvníky). Vzhledem k tomu by se měl prát častěji, ideálně každý den až dva. Právě ručníky na ruce tak patří mezi nejšpinavější textilie v domácnosti, přesto na ně mnoho lidí zapomíná. 

Svou roli pak může mít i to, zda má ručník možnost důkladně vyschnout. Koupelny s oknem mohou v tomto ohledu nabídnout lepší odvětrávání a nižší vlhkost, takže dochází k pomalejšímu množení bakterií a mikroorganismů. Na druhou stranu špatně odvětrávané koupelny bez okna mohou způsobit dřívější zatuchnutí textilií.

Jakmile ručník po koupeli použijete, rozložte jej a nechte vyschnout. Pomoci může jeho umístění na topení, díky čemuž látka vyschne rychleji. Na druhou stranu se vyhněte tomu, že ručník po použití zmuchláte. V takovém případě vyschnout nedokáže.

Odborníci doporučují prát ručník po 3 dnech , ...

Ručníky perte na správnou teplotu

Závěrem lze samozřejmě doporučit prát ručníky na dostatečně vysokou teplotu, aby došlo ke zničení případných zárodků a bakterií. Ideální je přitom praní na 60 °C. Díky této teplotě dojde k odstranění zbytků kožního mazu, potu i odumřelých kožních buněk. Nepřehánějte to ale s používáním aviváže, která postupně vede ke snížení savosti. Pračku také nikdy neplňte až po okraj, aby se jednotlivé materiály mohly dobře vyprat. 



Sdílejte článek  
       


Štítky: Ručníky Praní Hygiena
Zdroj: everydayhealth.com, time.com, bbc.com




Nejnovější z kategorie


Pokud vám přes plot padá listí ze sousedova stromu, neuklízejte ho donekonečna

Doba klasických termostatů pomalu končí. Moderní ekvitermní systémy řídí kotel plynule a s předstihem podle venkovní teploty.

Opuštěné rekreační objekty v zimě čelí mrazu, těžkému sněhu i zvýšenému riziku vloupání či vandalismu.

Paper House stojí už více než 100 let

V Praze by měla vyrůst vysokorychlostní trať.

Bydlení v památkových zónách přináší majitelům řadu omezení – například běžná výměna oken či oprava fasády vyžaduje souhlas památkářů.

Aktuální počasí přeje růstu hub

Prázdný truhlík využijte pro tvorbu podzimní dekorace

Správně zazimovaný bazén s odpuštěnou vodou a dilatačními plováky bez problémů přečká i mrazy.

Grilování na balkóně má přísná pravidla

Zápach z odpadu je častým problémem.

V českých lesích právě roste houba, která chutná lépe než pravý hřib

Od roku 2030 se bezemisní standard dotkne všech novostaveb. Hlavním zdrojem tepla se stanou tepelná čerpadla a obnovitelné zdroje.

Takhle vypadá pozemek, který obec neřeší roky

Stavební zákon čekají další změny.

Některé plodiny jsou na mráz velmi citlivé

Hluk na vesnici bývá často způsoben různými stroji

Orosená skla a stékající kapky vody na spodním rámu okna jsou prvním varovným signálem nadbytečné vlhkosti v bytě.

Solární panely se brzy stanou běžnou součástí domů

Radiátor bez kontroly zbytečně topí do prázdna

Přesně takhle vypadá zakázaná likvidace bioodpadu ohněm

Darovací smlouvu lze podepsat kdykoli

Právě teď je ideální čas na kontrolu kotle

Přípravu skleníku před zimou je důležité nepodcenit.

Při výsadbě stromů je důležité dodržovat odstupovou vzdálenost.

Jak se počítá výše příspěvku do fondu oprav?

Využijte nabídku Lesů ČR a pořiďte si dřevo do kamen za 30 Kč/m3

Komín je klíčovou součástí topné soustavy.

Při instalaci žárovky v koupelně musíte dodržovat jasná pravidla.

Co zasadit do podzimního truhlíku místo vřesu?



Nejnovější