Pohyb


Pojišťovny umožňují čerpat příspěvek na sport.

Zapomenutý bonus od pojišťoven: Tisíce Čechů mají nárok na příspěvek na pohyb, ale nikdy si o něj neřeknou

29. 5. 2026 • Petr Eybl

České zdravotní pojišťovny každým rokem poskytují svým klientům celou řadu rozličných příspěvků a výhod. Na některé z nich však...


Zapojte se do klinických studií, které pomáhají.

Hledají se účastníci pro výzkum: Zabere pár hodin času a odměny se pohybují kolem 60 tisíc korun

22. 5. 2026 • Marta Smolíková

Různých brigád a drobných přivýdělků lze před létem najít na všemožných pracovních portálech ve větším množství. Objevují se...


Vyrazte letos na tábor pro seniory

Tábor pro seniory je nejlepší způsob, jak lidé nad 60 let mohou trávit prázdniny. Najdou si spoustu přátel a skvěle se zabaví

22. 5. 2026 • Hana Smětáková

Starší lidé mohou být mnohdy osamělí. Pokud nemají na blízku svou rodinu nebo přátele, často tráví volný čas úplně sami. Přitom je...


Rodiče často podceňují bezpečnost herních prvků na zahradě.

Lidé to kupují dětem na zahradu s tím, že podporují jejich pohyb. Ve skutečnosti jim tím škodí a hazardují s trvalými následky

17. 5. 2026 • Monika Brešťanská

Snaha dopřát dětem dostatek pohybu na čerstvém vzduchu vede spoustu rodičů k proměně zahrad na taková malá dětská hřiště. Nakoupí...


Pes bez vodítka vás může vyjít na tisíce korun

Jak vysoká pokuta hrozí za psa na volno: V lese vás jeho pobíhání může stát až 100 000 Kč

22. 4. 2026 • Petr Šindelář

Teplé počasí nás láká ven. Mnozí Češi přitom vyrážejí na čerstvý vzduch v doprovodu svého čtyřnohého miláčka. Jenže pejskaři by...


Ikea myslí i na bezpečnost domova.

Ikea prodává superchytré zařízení za 199 Kč. Pozná otevřené dveře, pohyb v domě i to, kdy se vaše dítě vrátí ze školy

2. 4. 2026 • Marta Smolíková

Různé chytré vychytávky v domácnosti představují možnost, jak si významně ulehčit život a zvýšit kvalitu svého bydlení. Navíc je...


Nový vysavač Roborock Saros Rover.

Robotický vysavač, který umí i vyjít schody: Čínská firma vyřešila největší problém moderních domácností

22. 3. 2026 • Jaroslav Pšeničný

Robotické vysavače se staly každodenními pomocníky při úklidu našich domácností. Jejich největší slabinou bylo překonávání větších...


Nezapomeňte si zkontrolovat aktualizované programy pojišťoven

Nové benefity pojišťoven v roce 2026: Na opravu zubů, sport a prevenci dostanete tisíce navíc

20. 12. 2025 • Anna Adlerová

Všechny české zdravotní pojišťovny nabízejí už tradičně svým klientům celou řadu benefitů, ať už se jedná o prevenci, péči o...


Lidl prodává geniálního pomocníka do kuchyně za 12 999 Kč

Lidl prodává geniálního pomocníka do kuchyně. To, co jinde stojí přes 35 tisíc, teď pořídíte za třetinu

10. 12. 2025 • Monika Brešťanská

Ceny kuchyňských spotřebičů se často dramaticky liší. Zatímco přístroj od jedné značky stojí pár tisíc, podobný u jiné značky či...


Areály zpřísňují podmínky provozu.

Nová pravidla lyžařských areálů: Při nedodržení hrozí Čechům pokuta 200 eur a zákaz vstupu na sjezdovku

7. 12. 2025 • Anna Adlerová

Zimní areály čekají změny, které zasáhnou každého, kdo se chce pohybovat po sjezdovkách: Lyžaře, snowboardisty, a dokonce i chodce...


Lidl nabízí velmi zajímavý produkt.

V Lidlu jsou k dostání LED světla s pohybovým senzorem. Stojí pár korun a řeší problém tmavých chodeb

16. 11. 2025 • Petr Eybl

Lidl se řadí mezi největší maloobchodní společnosti na světě. Mimořádně populární je i v České republice, což dokazuje celá řada...


Fitness náramek už na běhání nepotřebujete. Vše potřebné si můžete stáhnout do mobilu.

Fitness náramky můžete zahodit. Tato aplikace měří přesněji, je přehlednější a úplně zdarma

12. 10. 2025 • Lukáš Srnec

Fitness náramky se před pár lety staly běžnou součástí výbavy sportovců. Jenže technologie pokročila tak daleko, že je možná už vůbec...


Jednoduché cvičení po ránu spálí víc kalorií než půlhodina běhu.

Lékaři doporučují: Tohle jednoduché cvičení po ránu spálí víc kalorií než půlhodina běhu. Stačí 10 minut denně

23. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Ranním během začíná den spousta lidí. Někteří s vidinou zdravého pohybu, jiní kvůli hubnutí. Obojí ale zastane mnohem jednodušší...


Aplikace pro domácí cvičení získaly velkou oblibu.

Češi si oblíbili tuto fitness aplikaci. Snadno díky ní doma zhubnete 4 kg za týden a 6 cm v pase

10. 9. 2025 • Marek Morafcsik

Moderní technologie mění způsob, jak přistupujeme k pohybu a zdravému životnímu stylu. Mobilní aplikace a online programy se stávají...


Chytré náramky a hodinky jsou běžným doplňkem každodenního života milionů lidí.

Tyto fitness náramky jsou v Česku populární. Místo zdraví ale můžou uškodit

3. 9. 2025 • Dan Bright

Popularita nositelných technologií v posledních letech výrazně roste. Chytré hodinky a fitness náramky jsou každodenním doplňkem sportovců...


Kvalitní spánek je velmi důležitý.

Vědci varují, že tyto hodiny ovlivňují vaše sny. Mají je doma tisíce Čechů

22. 8. 2025 • Petr Eybl

Kvalitní spánek se společně se zdravou stravou, dostatečným množstvím pohybu a hygienou řadí mezi základní pilíře lidského zdraví. O...


Tuto surovinu zařaďte do svého jídelníčku

Odborníci doporučují: Tato levná potravina spaluje tuky rychleji než drahé doplňky. Máte ji doma

21. 8. 2025 • Hana Smětáková

V honbě za štíhlejší postavou mnoho lidí utrácí peníze za doplňky stravy, které však nepřinášejí kýžený efekt. Základem...


Popularita chytrých zařízení roste i mezi seniory, kteří často netuší, jak rozsáhlé digitální stopy po sobě zanechávají.

Chytré hodinky a prsteny vás mohou špehovat. Nejhorší jsou tyto značky, tajně si o vás zjišťují všechno

18. 8. 2025 • Dan Bright

Chytré nositelné technologie se staly běžnou součástí každodenního života. Monitorují zdraví, pomáhají s pohybem a někdy i motivují k...


Některé doplňky stravy slibují rychlé výsledky, ale vědecké důkazy často chybí.

Tento potravinový doplněk kupují miliony Čechů. Vědci zjistili, že nefunguje

17. 8. 2025 • Tereza Holišová

Mnozí lidé hledají způsob, jak zlepšit svou postavu bez náročných změn jídelníčku a pohybu. Farmaceutický trh i internetová nabídka...


Moderní zařízení vás někdy sledují, i když s nimi zrovna komunikovat nechcete.

Je doma, stále zapnuté, sleduje každý váš pohyb a nově vám toto zařízení bude číst i myšlenky

10. 8. 2025 • Lukáš Srnec

Každý den tiše funguje, zatímco vy odpočíváte, jíte nebo si povídáte. Nedělá hluk, nebliká a neupozorňuje na sebe. Přesto ví, kdy jste...


Tréninkem nemusíte trávit několik desítek hodin týdně, abyste zhubli.

Rychlé hubnutí po čtyřicítce: Není potřeba trávit hodiny v posilovně, stačí krátký denní pohyb na pět minut

27. 7. 2025 • Petr Eybl

Po zdravě vypadající postavě touží asi každý, kdo si váží svého organismu. Mnoho studií totiž ukazuje, že nadváha i podvyživenost...


Tyto aplikace vás neustále sledují a ani o tom nevíte.

Tato populární aplikace sleduje vaše pohyby celý den. Má ji přes 2 miliony Čechů. Takto sledování v nastavení vypnete

13. 7. 2025 • Dan Bright

Mobil v kapse se může snadno stát nástrojem nepřetržitého sledování - a většina lidí o tom nemá tušení. Nejstahovanější aplikace...


Japonská metoda je účinnější než běžných 10 000 kroků denně.

Odborníci změnili doporučení: Zapomeňte na 10 000 kroků, japonská chůze vás zbaví kil snadno a bez dřiny

5. 7. 2025 • Hana Smětáková

Již dlouhou dobu ze všech možných stran slýcháme, že pro udržení našeho zdraví je klíčové ujít alespoň 10 000 kroků denně. Nyní ale...


Toto auto ovládlo celou Evropu. A to nejen kvůli své ceně.

Evropský trh ovládlo jediné auto. Je levné, úsporné a dnes ho koupíte za pár korun

18. 6. 2025 • Marie Sedláková

Zatímco pořizovací cena nových vozů se obvykle pohybuje vysoko přes milion korun, v Evropě se stal populárním typ automobilu, který...


Chytrý měřič spotřeby pomůže odhalit, které zařízení spotřebovává nejvíce energie.

Tahle malá krabička vám ušetří stovky měsíčně za elektřinu. Většina Čechů ji ale nezná a zbytečně vyhazuje peníze z okna

6. 6. 2025 • Martina Minaříková

V době stále rostoucích energií není divu, že většina domácností hledá způsoby, jak ušetřit. Jedním z takových šetřících...


Rys ostrovid

Vědci mají první výsledky více jak ročního monitorování rysů v Beskydech náramky s GPS

27. 4. 2022 • Markéta Bártová

Vědci z Mendelovy univerzity v Brně mají první výsledky z více jak ročního monitorování rysů ostrovidů v okolí Beskyd. To jim přinese...


Pouliční osvětlení / ilustrační foto

Plzeň má nové chytré lampy, zvýší bezpečnost ale zároveň sníží účty za elektřinu

6. 1. 2022 • Lenka Nováková

Plzeň má nové chytré lampy, které sledují pohyb ve svém okolí. Snadno tak upravují intenzitu osvětlení a tím pomáhají zvyšovat...


Rys ostrovid

Vědci sledují pohyb rysů po Beskydech, pět z nich má nově telemetrický obojek

9. 4. 2021 • Lenka Nováková

Vědcům z Mendelovy univerzity v Brně se za poslední rok povedlo označit telemetrickým obojkem pět rysů v centrální části...


Větrná turbína

Umělá inteligence pomůže snížit množství ptáků usmrcených větrnými elektrárnami

3. 2. 2021 • Nikola Stránská

Nově vyvíjený systém by mohl pomoci se snížením počtu úmrtí ptactva v důsledku srážky s větrnou turbínou. Podle studie dokáže za...


Vlk

Vědci slaví velký úspěch, poprvé se jim podařilo označit vlka sledovacím obojkem

7. 12. 2020 • Martin Bárta

Vědci z Národního parku Šumava a České zemědělské univerzity slaví v NP Šumava velký úspěch. Poprvé se jim podařilo odchytit vlka...