Pohyb


Popularita chytrých zařízení roste i mezi seniory, kteří často netuší, jak rozsáhlé digitální stopy po sobě zanechávají.

Chytré hodinky a prsteny vás mohou špehovat. Nejhorší jsou tyto značky, tajně si o vás zjišťují všechno

18. 8. 2025 • Dan Bright

Chytré nositelné technologie se staly běžnou součástí každodenního života. Monitorují zdraví, pomáhají s pohybem a někdy i motivují k...


Některé doplňky stravy slibují rychlé výsledky, ale vědecké důkazy často chybí.

Tento potravinový doplněk kupují miliony Čechů. Vědci zjistili, že nefunguje

17. 8. 2025 • Tereza Holišová

Mnozí lidé hledají způsob, jak zlepšit svou postavu bez náročných změn jídelníčku a pohybu. Farmaceutický trh i internetová nabídka...


Naše babičky byly bez aplikací a tabulek, a přesto jedly zdravěji než většina z nás dnes.

Naše babičky jedly máslo a slaninu, přesto netloustly. Odborníci vysvětlili, jak je to možné a proč to může fungovat i u vás

15. 8. 2025 • Dan Bright

Naše babičky nepočítaly kalorie. Jedly, co si samy vypěstovaly nebo vychovaly, a přesto se nepotýkaly s obezitou, cukrovkou ani chronickou...


Moderní zařízení vás někdy sledují, i když s nimi zrovna komunikovat nechcete.

Je doma, stále zapnuté, sleduje každý váš pohyb a nově vám toto zařízení bude číst i myšlenky

10. 8. 2025 • Lukáš Srnec

Každý den tiše funguje, zatímco vy odpočíváte, jíte nebo si povídáte. Nedělá hluk, nebliká a neupozorňuje na sebe. Přesto ví, kdy jste...


Tréninkem nemusíte trávit několik desítek hodin týdně, abyste zhubli.

Rychlé hubnutí po čtyřicítce: Není potřeba trávit hodiny v posilovně, stačí krátký denní pohyb na pět minut

27. 7. 2025 • Petr Eybl

Po zdravě vypadající postavě touží asi každý, kdo si váží svého organismu. Mnoho studií totiž ukazuje, že nadváha i podvyživenost...


Naši prarodiče sice jedli tučná jídla, ale netloustli.

Výživová poradkyně: Naši prarodiče jedli bůček a sádlo, ale netloustli. Tohle dělali jinak než my

21. 7. 2025 • Petr Eybl

Mít štíhlou postavu a zdravý, správně fungující, organismus je přáním mnohých. Bohužel se však váha stále většího množství lidí...


Váš chytrý vysavač o vás může sdílet data bez vašeho vědomí.

Skrytá hrozba českých domácností: Máte chytrý vysavač? Právě jste někomu poslali mapu svého bytu a informaci, kdy nejste doma

18. 7. 2025 • Dan Bright

Chytré domácnosti se stávají běžným standardem i v České republice. Robotické vysavače, které samy uklidí celý byt, jsou dnes dostupné...


Parkinsonova choroba se může projevovat i v obličeji.

Parkinson začíná nenápadně: Pokud si všimnete těchto změn v obličeji, jeďte hned do nemocnice

18. 7. 2025 • Petr Eybl

Parkinsonova choroba se řadí mezi nejobávanější onemocnění na světě. Strach z ní mají zejména starší lidé, které postihuje...


Před jízdou si nastavte správnou pozici opěrky.

Tento doplněk v autě používá většina lidí špatně. V případě nehody vám způsobí vážný úraz

18. 7. 2025 • Dan Bright

Mnoho řidičů věnuje pozornost bezpečnostním pásům, airbagům nebo brzdám, ale podceňuje jeden klíčový prvek pasivní bezpečnosti:...


Vědět o nových nařízeních a dopravních značkách vám může ušetřit desetitisíce a možná i váš řidičák.

Řidiči, pozor: Nové symboly na silnicích matou i zkušené. Kdo se jimi nebude řídit, riskuje vysokou pokutu a ztrátu řidičáku

17. 7. 2025 • Dan Bright

Na českých silnicích se stále častěji objevují nové vodorovné značky, symboly a speciální čáry. Mnohé z nich nejsou ani zkušeným...


Preference dovolené se může projevit i na vašem stáří.

To, jak trávíte dovolenou, předpoví, jak budete stárnout. Odborníci popsali pět typů dovolenkářů. Určitě se v tom najdete

17. 7. 2025 • Petr Eybl

Dovolená je obdobím, na které se značné množství lidí každoročně nesmírně těší. Pro každého však tento pojem může znamenat něco...


Jak poznat, že se na vás někdo dívá přes webkameru?

Pět varovných signálů, že se na vás někdo dívá přes webkameru. Takto sledování vypnete během chvilky

15. 7. 2025 • Petr Eybl

Moderní technologie mohou lidem do značné míry usnadnit život. Na druhou stranu přináší do našich životů i celou řadu nových...


Jogurt může být v kombinaci s určitým ovocem skvělým pomocníkem při hubnutí.

Jedno jediné ovoce v jogurtu spaluje tuky rychleji než drahé doplňky. Je levné a chutná skvěle

14. 7. 2025 • Petr Eybl

Snaha o výraznou redukci váhy může být velice náročná. Bez správně nastaveného jídelníčku a dostatečného množství pohybu se k...


Tyto aplikace vás neustále sledují a ani o tom nevíte.

Tato populární aplikace sleduje vaše pohyby celý den. Má ji přes 2 miliony Čechů. Takto sledování v nastavení vypnete

13. 7. 2025 • Dan Bright

Mobil v kapse se může snadno stát nástrojem nepřetržitého sledování - a většina lidí o tom nemá tušení. Nejstahovanější aplikace...


Japonská metoda je účinnější než běžných 10 000 kroků denně.

Odborníci změnili doporučení: Zapomeňte na 10 000 kroků, japonská chůze vás zbaví kil snadno a bez dřiny

5. 7. 2025 • Hana Smětáková

Již dlouhou dobu ze všech možných stran slýcháme, že pro udržení našeho zdraví je klíčové ujít alespoň 10 000 kroků denně. Nyní ale...


Kurýr si v Praze může přijít na slušné peníze.

Práce kurýra na kole v Praze: Až uvidíte, kolik si vydělá, hned začnete shánět kolo

28. 6. 2025 • Monika Brešťanská

Když v ulicích potkáte cyklistu se zelenou nebo modrou brašnou na zádech, možná vás ani nenapadne, že si může domů odvézt víc peněz...


S hubnutím pomohou mobilní aplikace.

Vybrali jsme 3 mobilní aplikace, které vám pomohou zhubnout do plavek v posledním týdnu před dovolenou. Vytvoří jídelníček i cvičební plán

26. 6. 2025 • Monika Brešťanská

Hubnutí je věčný boj mnohých žen i mužů. V moderním světě se naštěstí nemusíte spoléhat na rady kamarádky nebo na jednu pochybnou...


Toto auto ovládlo celou Evropu. A to nejen kvůli své ceně.

Evropský trh ovládlo jediné auto. Je levné, úsporné a dnes ho koupíte za pár korun

18. 6. 2025 • Marie Sedláková

Zatímco pořizovací cena nových vozů se obvykle pohybuje vysoko přes milion korun, v Evropě se stal populárním typ automobilu, který...


LED světla sice moc enegrie nespotřebují, ale neznamená to, že jejich provoz je zcela zdarma.

Tento běžný domácí zvyk vás připravuje o tisíce korun za elektřinu. Dělá ho přitom každý Čech

16. 6. 2025 • Marie Sedláková

Některé domácnosti se při vyúčtování nákladů za elektřinu podivují nad její cenou. Spousta z nás si přitom neuvědomuje, že zvýšená...


Za venčení psa bez vodítka hrozí vysoké pokuty.

Pejskaři čelí pokutám 100 tisíc. Každý, kdo si tohle nepohlídá, bude platit

8. 6. 2025 • Monika Brešťanská

Volně pobíhající psi, kteří se prohánějí po ulicích bez náhubku či vodítka, mohou být pro mnohé obyvatele měst vítaným zpestřením...


Chytrý měřič spotřeby pomůže odhalit, které zařízení spotřebovává nejvíce energie.

Tahle malá krabička vám ušetří stovky měsíčně za elektřinu. Většina Čechů ji ale nezná a zbytečně vyhazuje peníze z okna

6. 6. 2025 • Martina Minaříková

V době stále rostoucích energií není divu, že většina domácností hledá způsoby, jak ušetřit. Jedním z takových šetřících...


Nové semafory zvýší tření mezi cyklisty a řidiči osobních aut, ti budou proti kolům znevýhodněni

Počkejte si. Nové semafory dají přednost cyklistům před auty díky využití umělé inteligence

12. 9. 2024 • Tomáš Jelínek

Delší čekání pro automobily, ale výrazně plynulejší průjezd pro cyklisty – přesně to by měly přinést nové semafory využívající...


Větrná turbína

Vědci z americké univerzity našli způsob jak z větrných elektráren získat více elektřiny

21. 8. 2022 • Martin Bárta

Vědci z americké univerzity vymysleli způsob jak zvýšit výrobu větrných elektráren. Ty by jen díky úpravě softwaru mohly vyrobit...


Rys ostrovid

Vědci mají první výsledky více jak ročního monitorování rysů v Beskydech náramky s GPS

27. 4. 2022 • Markéta Bártová

Vědci z Mendelovy univerzity v Brně mají první výsledky z více jak ročního monitorování rysů ostrovidů v okolí Beskyd. To jim přinese...


Cykloboxy v Bohumíně

Cestování na kole bude jednodušší. U ostravských škol se objeví nové cykloboxy

8. 2. 2022 • Nikola Stránská

Cestování do školy bude pro žáky i pedagogy základních škol v Ostravě mnohem jednoduší. Už brzy se u nich totiž objeví nové cykloboxy,...


Pouliční osvětlení / ilustrační foto

Plzeň má nové chytré lampy, zvýší bezpečnost ale zároveň sníží účty za elektřinu

6. 1. 2022 • Lenka Nováková

Plzeň má nové chytré lampy, které sledují pohyb ve svém okolí. Snadno tak upravují intenzitu osvětlení a tím pomáhají zvyšovat...


Zeměkoule

Máme se obávat? Studie ukazuje vliv změny klimatu na osu Země

24. 4. 2021 • Lenka Nováková

Nová vědecká studie ukazuje nečekané důsledky změny klimatu. Stále rychlejší tání ledovců má totiž obrovský vliv na osu země, která...


Rys ostrovid

Vědci sledují pohyb rysů po Beskydech, pět z nich má nově telemetrický obojek

9. 4. 2021 • Lenka Nováková

Vědcům z Mendelovy univerzity v Brně se za poslední rok povedlo označit telemetrickým obojkem pět rysů v centrální části...


Větrná turbína

Umělá inteligence pomůže snížit množství ptáků usmrcených větrnými elektrárnami

3. 2. 2021 • Nikola Stránská

Nově vyvíjený systém by mohl pomoci se snížením počtu úmrtí ptactva v důsledku srážky s větrnou turbínou. Podle studie dokáže za...


Vlk

Vědci slaví velký úspěch, poprvé se jim podařilo označit vlka sledovacím obojkem

7. 12. 2020 • Martin Bárta

Vědci z Národního parku Šumava a České zemědělské univerzity slaví v NP Šumava velký úspěch. Poprvé se jim podařilo odchytit vlka...