Rutina

Kruhy pod očima jsou nevítanou ozdobou, která významně ovlivňuje náš výraz a nezřídka leccos vypovídá také o tom, kolik jsme toho stihli...

Spousta lidí má pocit, že stačí dvě minuty dvakrát denně a budou mít chrup jako ze žurnálu. Jenže pokud tahle čisticí rutina neobsahuje...

Kartáček má doma každý. Mezizubní kartáčky už téměř každý. A ústní sprcha? Tu si mnozí pořídili v domnění, že „udělá...

U výběru z bankomatu většina lidí přemýšlí nad tím, kolik peněz potřebuje, ne nad tím, zda je zařízení bezpečné. Tahle rutina ale...

Některé domácí práce se zkrátka nezmění. Žehlení k nim dlouhá léta patřilo a málokdo by si dřív dokázal představit, že by se bez...

Zubní hygiena už dávno není jen o kartáčku a pastě. Stále více odborníků upozorňuje na opomíjenou část ústní dutiny, kterou většina...

Ranní snídaně je víc než jen první jídlo dne. Je to malý, ale mocný rituál, který dokáže prozradit o našem životním stylu, prioritách...

Péče o domácí mazlíčky vyžaduje citlivý a vyvážený přístup. Každý den přináší nové situace, kdy je potřeba pozorovat chování,...

Určitá znamení zvěrokruhu vnímají partnerský vztah jako základ svého života. Vůči svému životnímu druhovi jsou loajální a oddaná a v...

Stabilní vztah není samozřejmostí, nýbrž výsledkem každodenní snahy obou partnerů. Z dlouhodobého hlediska je důležité na něm neustále...

Bankomat je pro mnoho lidí běžnou součástí dne - rychle vybrat hotovost, strčit peníze do peněženky a odejít. Tato rutina je ale v...

Technologie nám umožnila platit rychleji než kdy dřív - jedním kliknutím, přiložením telefonu nebo načtením QR kódu. Zvykli jsme si na...

Den každého člověka je plný různých rituálů. Některé jsou prospěšné, jiné naopak velmi škodí. Jeden zvyk nám však bere každý den...

Ranní rutina se pro mnohé z nás stává závodem s časem. Mezi snahou vypadat upraveně a zároveň stihnout odchod z domu včas se hledá každá...

Naše každodenní ranní rituály mají přímý vliv na to, jak se budeme přes den cítit. Pokud vstanete levou nohou, může se stát, že se vám...

Způsob, jakým zahajujete svůj den, má obrovský vliv na to, jak se po celý den budete cítit. V poslední době se řada lidí na sociálních...

Psy vnímáme jako věrné společníky, kteří nás milují bezpodmínečně. A právem. Tato zvířata jsou mistři ve čtení lidské řeči...

Jedna z nejpoužívanějších funkcí na iPhonu zůstávala po léta prakticky beze změny. Přestože ji mnoho uživatelů využívá denně, její...

Večerní rutina většiny lidí v moderním světě se podobá v jednom bodě. Obvykle totiž před uložením se ke spánku připojí mobilní...

Dvě a více káv denně. Přesně to je téměř denní rutina mnoha lidí na světě, už brzy by ale mohl být tento zvyk spíše luxusem. Cena...