Brokolice


Pozor na kombinaci těchto dvou potravin v lednici

Pozor na kombinaci těchto dvou potravin v lednici. Může vzniknout plyn, který spustí rozklad celé přihrádky

25. 10. 2025 • Adriana Singerová

Možná jste si toho všimli také. Teprve před pár dny jste si z trhu přinesli čerstvou zeleninu nebo ovoce, a už se vám v lednici kazí....


Jak správně ukládat potraviny v lednici

Jak správně ukládat potraviny v lednici? Zelenina, sýr i šunka mají své přesné místo

11. 10. 2025 • Hana Smětáková

Možná i vy patříte k lidem, kteří nad rozmístěním jednotlivých potravin v lednici příliš nepřemýšlí. Zkrátka jen vybalíte nákup a...


Co přidat do snídaně, abyste doplnili vlákninu?

Češi podceňují vlákninu. Přidejte tuto levnou potravinu do snídaně a za měsíc ucítíte rozdíl jako po drahém detoxu

13. 9. 2025 • Petr Eybl

Zdravá strava se společně s kvalitním spánkem, pohybem a hygienou řadí mezi stěžejní stavební kameny pevného zdraví. To potvrzují i...


Jak docílit krásně zelené brokolice?

Jak vařit brokolici, aby neztratila barvu a chuť. Do hrnce přidejte tuto běžnou surovinu, radí šéfkuchař

10. 9. 2025 • Hana Smětáková

Brokolice rozděluje lidi na dva pomyslné tábory. Zatímco jedni tuto zeleninu nemají v oblibě, jiní ji milují a s chutí ji zařazují do...


Konzumace které zeleniny dokáže posílit srdce a pokožku?

Podle vědců tato zelenina maže vrásky a posiluje srdce. Je levná a najdete ji v každém obchodě

3. 9. 2025 • Petr Eybl

Není pochyb o tom, že zelenina patří do jídelníčku každého, kdo se jí nemusí ze zdravotních důvodů vyhýbat. Odborníci na výživu se...


I v bytech můžete sklízet čerstvé ovoce a zeleninu

Češi objevili trik, jak si během roku pěstovat zdravou zeleninu v paneláku. Chutná lépe než z obchodu

2. 9. 2025 • Hana Smětáková

Domácí pěstování ovoce, zeleniny a bylinek se rozhodně nemusí týkat jen těch, kteří žijí v rodinném domě obklopeném přírodou. Stále...


Které ovoce obsahuje nejvíce pesticidů?

Skryté riziko: Toto ovoce ze supermarketu může obsahovat pesticid, který škodí nervům

2. 9. 2025 • Hana Smětáková

Na první pohled vypadá toto ovoce běžně dostupné v supermarketech lákavě a zcela neškodně. Ve skutečnosti však může obsahovat zbytky...


Domácí hospodaření a šetrné využití potravin se vrací do českých kuchyní.

Babičky nikdy neplýtvaly jídlem. Starý trik, díky kterému ušetříte každý měsíc stovky korun

16. 8. 2025 • Tereza Holišová

Naši předkové dobře věděli, jak si vystačit s tím, co měli, a přitom neplýtvat. Dovednosti, které se dříve předávaly z generace na...


Zbytky zeleniny rozhodně nevyhazujte.

Všichni vyhazují tuto část zeleniny, přitom obsahuje víc vitamínů než celý plod

14. 8. 2025 • Martina Minaříková

Každoročně se různě na naší planetě vyhodí zbytečně několik milionů tun jídla. Někdy schválně a někdy naopak z nepozornosti,...


Jídelníček by po padesátce měl doznat změn.

Bezpečná a zdravá dieta po padesátce: Rozpouští tuky a chrání svaly

6. 8. 2025 • Martina Minaříková

Po překročení padesátého roku života se v našem těle začínají dít změny. Mezi ty nejsnáze identifikovatelné patří bezesporu větší...