Na kolik nastavit topení, když se teploty drží nad nulou. Každý stupeň nad touto hranicí je jen zbytečně drahý luxus

     
Lucie Mateová
1. 2. 2026 ▪ 14:55

V zimním období se počasí pořád mění, poslední týdny jsou toho důkazem. Proto spoustu lidí láká nechat topení na vyšší výkon po celou sezónu, aby nemuseli teplotu pořád upravovat. Ve skutečnosti ale tohle chování namísto zajištění pohodlí znamená zbytečný výdaj. Příjemně by totiž ve většině těchto domácností bylo už při nižší teplotě.

Dávejte si pozor, na kolik stupňů vytápíte svůj domov, když je venku nad nulou
Dávejte si pozor, na kolik stupňů vytápíte svůj domov, když je venku nad nulou
Foto: Shutterstock

Češi mají ve zvyku při prvních známkách ochlazení okamžitě nastavovat topení na nejvyšší teplotu. To, že pak mají doma přetopeno, ani nezpozorují. Přitom existuje teplotní hranice, kterou byste doma měli respektovat, pokud nechcete zbytečně vyhazovat peníze oknem. Když ji zjistíte, nejspíš půjdete ztlumit topení i vy.

Tolik byste doma měli mít

Podle odborníků nedokáže část českých domácností nakládat s teplem efektivně. Buď extrémně vytápí a stojí je to stovky až tisíce korun ročně navíc, nebo naopak přehnaně šetří. Přitom existuje jednoznačné rozmezí, kolik stupňů je doma vhodné mít. Během mírné zimy při venkovních teplotách nad nulou je to od 18 °C do 21 °C. Mezi těmito teplotami byste se měli doma cítit pohodlně.

Držte teplotu vaší domácnosti mezi osmnácti a jednadvaceti stupni , ...

Pokud chcete co nejvíc ušetřit, držte se u spodní hranice, kolem 18 až 19 °C. Je to teplota, kdy ušetříte na energiích, a ještě k tomu vaše tělo nebude v takovém šoku při přechodu ven. Zároveň není teplota tak nízká, aby vám to doma způsobovalo nepohodlí, nebo by se začala objevovat vlhkost a plísně. Pod 18 °C už ale odborníci doporučují nejít. Jde totiž o minimální teplotu v domácnosti vhodnou pro zdraví běžného dospělého jedince.

Co když ale dlouhodobě topíte na víc stupňů? Může to mít negativní vliv na vaše zdraví i peněženku. Dospělí lidé dlouhodobě pobývající v teplejším prostředí mívají problém s koncentrací, únavou a bolestí hlavy. A náklady na vytápění? Není to jen o tom, že zaplatíte víc. Teplo při nadměrném topení zbytečně uniká skrze zdi, okna i stropy. Část nákladů tedy padne tak trochu za „nic“.

Pozor na nejčastější chyby

Právě zbytečné přetápění místností patří mezi největší hříchy domácností. Nemusí to být ale vždy tak úplně záměr. Lidé často totiž topení zapnou na maximum kvůli tomu, aby „rychle vytopili“, a pak chtějí topení zase ztlumit. Jenže na to zapomenou.

Hlavní problém je na přetápění především ten, že čím větší je rozdíl mezi teplotou uvnitř a venku, tím rychleji vám bude teplo unikat pryč. Přitom kdybyste „stáhli“ teplotu doma třeba jen o jeden stupeň, vaše náklady na vytápění se okamžitě sníží.

Lidé mají tendenci nechávat topení puštěné naplno , ...

Odborníci ale také upozorňují, že je rozdíl, z jaké teploty ubíráte. Čím vyšší je původní teplota, tím větší by měla být reálná úspora. V praxi to tedy znamená, že když stáhnete topení z 25 na 24 °C, budete mít větší úsporu než při posunu z teploty 20 na 19 °C.

Kromě přetápění ale můžete nevědomky dělat ještě jednu zásadní chybu – a tou je větrání ve chvíli, kdy jede radiátor na plný výkon. Odborníci opakovaně upozorňují, že většina teplého vzduchu v tu chvíli odchází z radiátoru přímo ven. Pokud tedy nechcete zbytečně přeplácet, před větráním nejprve topení ztlumte.

Kolik konkrétně můžete ušetřit?

Spoustě lidí se nechce nic měnit, protože si myslí, že rozdíl pár drobných za změnu rutiny nestojí. Úspory ale nejsou jen teorie energetických expertů. Podle dostupných výpočtů reálných domácností se podařilo snížením celkové teploty o 1 °C snížit náklady na vytápění o 5 až 10 % ročně. Ti, kteří snížili teplotu o 2 °C, pocítili rozdíl v řádech stovek až tisíců korun.

Konkrétní příklad odborníků z oboru pak ukazuje, že pokud v bytě o rozloze 70 m2 snížíte teplotu o 4 °C, můžete na elektřině ušetřit ročně zhruba 3 600 korun. Pokud topíte plynem, tak až 6 300 korun. Jde tedy o částky, které mohou v rodinném rozpočtu hrát podstatnou roli. Až tedy budete příště přemýšlet, kde ušetřit nějakou tu korunu, možná je právě chytré vytápění tím správným řešením.



Sdílejte článek  
       


Štítky: Vytápění úspora energií Domácnost
Zdroj: marianne.cz, eon.cz, akcniceny.cz, energy.vic.gov.au, weather.metoffice.gov.uk




Nejnovější z kategorie


Odchod do důchodu bez krácení už není jen pro horníky

Těmto lidem odpadne povinnost podávat daňové přiznání

V příštím roce by měla vstoupit v účinnost nová pravidla, která se dotknou leteckých společností i cestujících.

Mladí lidé preferují v autech automatickou převodovku.

Funkce dokáže na dovolené automaticky zablokovat nevýhodné výběry a platby

Mladí lidé nechtějí svůj život zasvětit jen práci.

Bouřky se silným větrem zasáhnou během týdne Česko hned dvakrát

Klienti Raiffeisenbank se o víkendu nedostanou hned do čtyř služeb, které banka běžně poskytuje.

I při home office lze pracovat přesčas

Čeští důchodci jsou na tom podle analýzy velmi dobře.

Jeden z nejstarších pivovarů ukončuje provoz

Srpen má být v Česku klidný a teplotně průměrný.

České dálnice čeká přes léto řada oprav.

Schovaný žrout ve sklepě může výrazně zvyšovat účty za elektřinu

Do ČR již brzy přijdou bouřky.

U dětí je třeba pamatovat na správné čištění zubů

„Všechny peníze utratím, do hrobu si je nevezmu.“

V příštím roce se opět změní výpočet důchodů.

Vysokoškolský diplom už dnes nestačí.

Když vám před cestou do zahraničí onemocní dítě, můžete si dovolenou zrušit nebo přerušit.

Jak správně zipovat na silnici

Mladým absolventům často nabízené mzdy nestačí

Kdo plánuje příští týden výlet nebo dovolenou, měl by zpozornět

Češi mohou získat tisíce korun na vzdělávání.

Systém technických kontrol vozidel zpřísňuje

Zapomeňte na mírný podzim. Výhled na zbytek roku 2026 znepokojuje i otrlé klimatology

Že zaměstnavatel požaduje po zaměstnancích drobné úkoly i na neschopence, není nic neobvyklého. Právo na to ale nemá.

Máte už plány na víkend? Možná dorazí bouřky, kvůli kterým je budete muset přehodnotit.

Extrémní teploty z konce června se opakovat nebudou, ale přesto nás čekají vedra

Neplacené přesčasy pro dobro firmy ani loajalita k zaměstnavateli nejsou pro mladší generace prioritou.



Nejnovější
Nejnovější