Posypte tím matraci a vysajte. Podle hygieniků by to měl udělat každý alespoň jednou za půl roku

Většina lidí se o matraci začne zajímat až ve chvíli, kdy je viditelně zašlá nebo se z ní začne linout nepříjemný zápach. Problém ale bývá mnohem hlubší a pravidelné převlékání povlečení ho často neřeší. Každou noc se do výplně matrace vsakuje pot, tělesný maz a tisíce odumřelých kožních buněk. Postupem času se z toho vytvoří prostředí, ve kterém se bakterie a další mikroskopičtí spolubydlící cítí jako doma.

Co se ukrývá ve vaší matraci?

Průměrný dospělý člověk vypotí ročně zhruba 100 litrů potu jen v posteli. Ten se přitom zcela neodpaří, jeho velká část se vsákne do výplně matrace. V takovém vlhkém prostředí se začnou množit bakterie a další mikroorganismy a jejich počet je ohromující. Laboratorní testy odebrané z matrace staré sedm let ukázaly miliony bakterií v prostoru, kde spíte každou noc.

Vlhké a teplé prostředí svědčí bakteriím a roztočům , ...

Vedle bakterií se v matraci skrývají i roztoči. V posteli jich může být od několika stovek tisíc až po několik milionů a jejich hlavní potravou jsou odumřelé kožní buňky. Sami sice člověka neštípou, ale jejich přítomnost není zanedbatelná. Výkaly roztočů patří mezi silné alergeny, které dokážou dráždit nos, hrdlo i plíce.

Jednoduchý domácí trik se škrobem a sodou

Naštěstí nejde o situaci, která by neměla řešení. Většina lidí má doma dvě obyčejné suroviny, které mohou výrazně pomoci. Jsou jimi kukuřičný škrob a jedlá soda. Kukuřičný škrob má schopnost velmi dobře pohlcovat vlhkost.

Po nasypání na matraci na sebe začne vázat zbytkovou vlhkost, která se drží v horních vrstvách výplně. Tím se výrazně omezí prostředí, ve kterém se bakteriím daří. Už samotné vysušení matrace může vést k tomu, že se nepříjemný zápach znatelně zmírní.

Pokud však chcete zápach nejen potlačit, ale skutečně odstranit, vyplatí se ke škrobu přidat jedlou sodu. Ta má schopnost pachy nejen pohlcovat, ale také neutralizovat. Reaguje s látkami, které vznikají při rozkladu potu a tělesných olejů, a tím odstraňuje samotnou příčinu zápachu.

Kukuřičný škrob smíchaný s jedlou sodou stačí jen nasypat na matraci a rozprostřít po celé ploše. Není na tom nic složitého. Pak už se nechá několik hodin odpočívat. Když je zápach jen mírný, tak stačí tři hodiny, ale pokud je matrace delší dobu zanedbaná nebo je zápach silnější, klidně ji nechte přes noc. Ráno stačí všechno vysát – a je hotovo.

Matraci je vhodné hloubkově čistit jednou za půl roku , ...

Jak často matraci čistit?

Většina hygienických doporučení se shoduje na tom, že matraci je vhodné takto čistit alespoň jednou za šest měsíců. Zatímco povlečení se pere pravidelně, hlubší vrstvy matrace zůstávají bez péče celé roky. Právě tam se ale hromadí nejvíce vlhkosti a nečistot.

Když se matrace nechá dlouhodobě bez péče, postupně se to začne projevovat. Někteří lidé si stěžují na zhoršení alergie, jiní na únavu hned po ránu, často se objevuje i pocit zatuchlého vzduchu v ložnici. Jen málokdo si ovšem spojí tyto potíže s tím, na čem spí.

Pravidelná údržba ale dokáže velice pomoci. Suchá matrace déle vydrží, materiál se tolik neopotřebovává a výrazně se snižuje riziko vzniku plísní. Stačí pár hodin práce dvakrát do roka a výsledkem je pocit čistoty a svěžesti, který vydrží měsíce.

Když vezmeme v potaz, že matrace obvykle slouží osm až deset let, pravidelná péče není žádná velká zátěž. Naopak je to malá investice času, která přináší viditelný efekt v podobě eliminace zápachu, lepšího vzduchu a příjemnějšího prostředí pro spánek.