Matrace


Výběr matrace nemusí být složitý, věnujte mu ale čas. Je to jedna z nejdůležitějších věcí, která ovlivní kvalitu spánku.

Klasická matrace, pěnová, nebo paměťová? Jedna z nich zkracuje spánek až o hodinu denně

30. 10. 2025 • Marek Morafcsik

V nabídce matrací se objevují různé technologie a každá z nich v sobě skrývá výhody i limity, které ovlivňují nejen komfort, ale i...


Většina požárů způsobených telefony vzniká v noci.

Tohle je nejnebezpečnější místo pro nabíjení telefonu přes noc. Přitom ho tam dává většina Čechů

28. 10. 2025 • Dan Bright

Většina lidí má telefon na dosah ruky po celý den – a často i v noci. Mnozí si ho odkládají tam, kde ho mají nejblíže, aby mohli...


I běžné sušení prádla doma může mít následky, které většina lidí nečeká.

V těchto dvou místnostech nikdy nesušte prádlo. Plíseň se objeví dřív, než ji stihnete postřehnout

24. 10. 2025 • Aneta Kaplanová

Sušení prádla uvnitř domova se může zdát jako běžná součást každodenní rutiny. Málokdo ale tuší, že právě tento zvyk může...


Praní povlečení na 40 nestačí

Praní povlečení na 40 nestačí. Pokud po něm neuděláte tohle, spíte v kolonii roztočů a alergenů

20. 10. 2025 • Aneta Kaplanová

Na první pohled působí čistě a voňavě, přesto mohou skrývat mikroskopické množství prachu, bakterií a roztočů. Ti se drží i tam, kde...


Klasické postele začínají ustupovat do pozadí.

Sbohem klasické posteli. Nový trend proměňuje ložnici a šetří prostor

15. 10. 2025 • Martina Minaříková

Každý, kdo si někdy zařizoval interiér, jistě dobře ví, jak důležitý je správný výběr postele, potažmo matrace. Není jedno, kam...


Nová pravidla třídění odpadu: Za tenhle běžný omyl hrozí mastná pokuta

Nová pravidla třídění odpadu: Za tenhle běžný omyl hrozí mastná pokuta a neznalost neomlouvá

23. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Třídění odpadu má svá pravidla a jak se technologie zlepšují, těchto pravidel stále přibývá. Za jejich porušení navíc hrozí mastná...


Spánek je velmi důležitý a k tomu správnému pomůže i kvalitní přikrývka.

Češi dávají sbohem těžkým peřinám: Tato nová přikrývka reguluje teplotu sama a je vhodná i pro alergiky

20. 9. 2025 • Marek Morafcsik

Moderní přikrývky se stávají stále populárnější volbou. Díky pokročilým vláknům a technologiím nabízejí komfort, který dokáže...


 Dejte tuto věc na noční stolek a partner vás přestane štvát

Psychologové tvrdí: Dejte tuto věc na noční stolek a partner vás přestane štvát

14. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Noci bývají někdy náročnější než dny. Když se člověk dlouho převaluje, budí se kvůli každému zvuku nebo se cítí nevyspaný, odrazí...


Češi sahají po nových polštářích.

Češi své polštáře vyhazují do popelnic. Objevili novinku, která jim narovná páteř a vyspí se jak batolata

11. 9. 2025 • Hana Smětáková

Spánkem strávíme třetinu našeho života. Kvalita odpočinku má přitom přímý vliv na naše zdraví a schopnost zvládat každodenní úkoly....


Kvalita spánku patří k nejspolehlivějším ukazatelům našeho celkového zdraví.

Upozornění: Pokud se budíte ve stejnou hodinu každou noc, tělo tím vysílá jasné varování

10. 9. 2025 • Dan Bright

Noční probuzení se občas stane každému. Někdy je na vině stres, jindy těžké jídlo před spaním nebo hlučné prostředí. Pokud se ale...


Češi mění klasické matrace za modernější

Revoluce v ložnicích: Češi mění klasické matrace za tento nový typ, který zajišťuje lepší spánek a zdravá záda

1. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Kvalitní spánek je základem pro zdraví i duševní pohodu během dne. Není tak divu, že Češi mění klasické matrace za nový typ. Ten...


Češi dávají tuto dekoraci i do dětských pokojů

Tato dekorace podle Feng Shui tiše ničí zdraví celé rodiny. Češi ji dávají do ložnic i dětských pokojíčků

23. 8. 2025 • Monika Brešťanská

Na drobných detailech v domácnosti záleží. Právě ty totiž dělají byt nebo dům domovem. Dekorace, osobní předměty nebo třeba umění...


Určité předměty mohou zamezit nočnímu pocení a zkvalitnit spánek.

Tuto věc má doma každý. Stačí ji dát pod matraci a přestanete se v noci budit horkem

6. 8. 2025 • Petr Eybl

Probouzet se v noci zpocení kvůli horku není nic neobvyklého. Obzvláště v horkých letních měsících se s tímto problémem potýká mnoho...


Neobvyklé štípance, svědění po ránu nebo nevysvětlitelné vyrážky mohou naznačovat přítomnost nezvaných hostů ve vaší ložnici.

Upozornění: V českých domácnostech roste počet neviditelných parazitů. Když zahlédnete tyto známky, ihned volejte deratizátora

25. 7. 2025 • Tereza Holišová

Objevili jste podivné skvrny na povlečení, drobný prach pod skříní nebo cítíte svědění po probuzení? Na první pohled jde o běžné...