Běh


Spánek je důležitý při hubnutí i pro mladistvý vzhled

Odborníci prozradili, kolik hodin spánku potřebujete, abyste hubli během noci a ráno vypadali o 3 roky mladší

19. 9. 2025 • Monika Brešťanská

Chcete zhubnout, a tak počítáte kalorie, dřete v posilovně a nakupujete drahé doplňky stravy? A ani přesto nejdou kila dolů? Možná vám...


Pro jistotu si před odesláním peněz ověřte, zda náhodou nejste na falešném e-shopu.

Odborníci: Takto během vteřiny poznáte falešný e-shop ještě před tím, než zaplatíte

18. 9. 2025 • Lukáš Srnec

V Česku se objevuje stále více podvodných internetových obchodů a každý rok na nich lidé přicházejí o miliony korun. Přitom už během...


Tato zelenina je skvělá pro hubnutí

Stačí pár kousků této levné zeleniny před spaním a tělo začne spalovat tuky během spánku, říkají vědci

11. 9. 2025 • Hana Smětáková

Hubnutí má mnoho lidí spojeno s drastickými dietami a náročnými tréninky. Přitom i malé změny v jídelníčku mohou mít určitý dopad na...


Pokud se vám škůdci dostanou do spíže, musíte okamžitě jednat.

České domácnosti zaplavuje škůdce. Dokáže zničit zásoby jídla během pár dnů. Pomůže jednoduché opatření

9. 9. 2025 • Martina Minaříková

Stále častěji se české domácnosti musí potýkat s vážnými problémy v podobě škůdců. Nejde přitom o žádnou banální záležitost....


Pokud vaše pračka poskakuje, na vině může být hned několik příčin.

Pokud vaše pračka při ždímání poskakuje, hrozí drahá porucha. Zabráníte tomu během chvilky

8. 9. 2025 • Petr Eybl

Pračky se řadí mezi spotřebiče, které se nacházejí takřka v každé české domácnosti. Není divu, neboť dokážou ušetřit mnoho času.


Mnoho prodlužovacích kabelů zůstává v domácnostech v provozu dlouhé roky bez jakékoli kontroly.

Tato běžná chyba při zapojení prodlužováku způsobí požár během vteřin. Hasiči radí dodržovat jednoduché pravidlo

6. 9. 2025 • Dan Bright

Prodlužovací kabely patří mezi běžnou součást vybavení domácností. Najdeme je u pracovních stolů, v obývacích pokojích i kuchyních,...


Stalo se vám, že jste během hovoru slyšeli zvláštní pípání? Možná si vás druhá strana nahrávala bez vašeho vědomí.

Pokud uslyšíte tento tón během hovoru, druhá strana vás odposlouchává. Odborníci radí ihned jednat

3. 9. 2025 • Lukáš Srnec

Mobilní telefon se stal nepostradatelným společníkem a většina komunikace dnes probíhá právě přes něj. Jen málokdo si ale uvědomuje, že...


Nabíjecí kabely jsou nepostradatelným doplňkem pro každý telefon či notebook.

Půjčování nabíječky na telefon si raději rozmyslete. Hackeři přes nabíječku dokáží získat hesla během pár vteřin

2. 9. 2025 • Dan Bright

Nabíjecí kabely považujeme za samozřejmost. Nosíme je všude s sebou, půjčujeme si je od kolegů, přátel nebo je využíváme jako součást...


I v bytech můžete sklízet čerstvé ovoce a zeleninu

Češi objevili trik, jak si během roku pěstovat zdravou zeleninu v paneláku. Chutná lépe než z obchodu

2. 9. 2025 • Hana Smětáková

Domácí pěstování ovoce, zeleniny a bylinek se rozhodně nemusí týkat jen těch, kteří žijí v rodinném domě obklopeném přírodou. Stále...


Telefon hlásí plnou paměť? Poradíme vám, jak rychle uvolnit místo v mobilu.

Nepřicházejte zbytečně o fotky a videa: Tento trik dokáže uvolnit gigabajty paměti telefonu během minut

23. 8. 2025 • Lukáš Srnec

Plná paměť telefonu je problém, který zná většina uživatelů. Najednou vám nejde uložit nová fotka, stáhnout aplikaci nebo třeba...


 Jak vypátrat kameru v hotelovém pokoji?

Skryté kamery v hotelových pokojích spolehlivě odhalíte během pár minut, stačí vám jen telefon

11. 8. 2025 • Petr Eybl

Špionážní kamery je v dnešní době možné sehnat poměrně snadno. Navíc v mnohých případech disponují velmi malými rozměry.


Pomalý počítač neznamená konec jeho životnosti, často pomůže jen pár jednoduchých triků.

Toto výrobci počítačů před lidmi tají: Jednoduchý trik, který používají IT specialisté, aby zrychlili počítač během pár minut

5. 8. 2025 • Dan Bright

Mnoho uživatelů má dojem, že jejich počítač je pomalý kvůli stáří nebo slabému procesoru. Jenže realita bývá často jiná - pomalý...


Sdílení polohy přes aplikace je dnes standardní součástí operačních systémů.

Chcete vědět, kde jsou vaši blízcí? Stačí na ně mít telefonní číslo a polohu zjistíte během vteřiny

2. 8. 2025 • Dan Bright

Sledování pohybu členů rodiny se stalo běžnou součástí moderního života. Ať už jde o bezpečnost dětí, péči o rodiče, nebo prosté...


Systém MIUI obsahuje od výroby vícero aktivních služeb, které sbírají údaje o chování uživatele pro reklamní účely.

Tajné nastavení Androidu: Vypne reklamy, zrychlí mobil a šetří baterii. Zapnete ho během chvilky

31. 7. 2025 • Dan Bright

Vlastníci telefonů Xiaomi, Redmi nebo Poco často netuší, že se jejich operační systém chová jinak než u ostatních androidových...


Aplikace, které si uživatelé instalují automaticky, mohou v pozadí sdílet víc dat, než tušíte.

Tato aplikace je mezi Čechy hit. Nevědí ale, že krade jejich data. Takto to zastavíte během vteřiny

28. 7. 2025 • Dan Bright

Tato aplikace patří k nejrozšířenějším komunikačním nástrojům v Česku. Používají ji miliony lidí, často jako hlavní způsob, jak...


Rychlé vybíjení baterie může být frustrující.

Tato jedna změna vám zaručí, že baterie vydrží mnohem déle než dřív. Nastavíte to během pár vteřin

26. 7. 2025 • Petr Eybl

Moderní technologie lidem v mnohých směrech značně usnadňují život. Jednu z nejoblíbenějších aktuálně představují mobilní telefony.


Tento jednoduchý nápoj může být pomocníkem při hubnutí

Tukožroutský nápoj před spaním: Podpoří spalování i během noci. Zhubnete 4 kila měsíčně i bez diety

26. 7. 2025 • Hana Smětáková

Spát a přitom hubnout. To zní jako sen pro mnoho lidí, kteří chtějí jednou provždy zatočit se svou tělesnou hmotností. Proces spalování...


Internetové útoky jsou čím dál propracovanější. Dejte si pozor, kam vkládáte osobní údaje.

Varování: Objevil se nový internetový podvod, který může ukrást vaše data během pár minut. Takto ho poznáte

24. 7. 2025 • Lukáš Srnec

Varování před novými internetovými podvodníky: aplikace vyvinuté hackery se vydávají za populární služby a při kliknutí na odkaz vám...


Pomalý telefon? Nemusíte nutně kupovat nový. Stačí jen pár kroků a mobil může opět fungovat jako nový.

Telefon se zasekává: Udělejte tohle a bude fungovat jako nový během pár minut

24. 7. 2025 • Lukáš Srnec

Máte pocit, že se váš chytrý telefon v poslední době zpomalil, zasekává se, nebo dokonce přestává reagovat? Není hned potřeba volat...


Jak poznat, že se na vás někdo dívá přes webkameru?

Pět varovných signálů, že se na vás někdo dívá přes webkameru. Takto sledování vypnete během chvilky

15. 7. 2025 • Petr Eybl

Moderní technologie mohou lidem do značné míry usnadnit život. Na druhou stranu přináší do našich životů i celou řadu nových...


Určité chování může vzbudit u bezpečnostních pracovníků podezření.

Letištní personál to pozná během 5 vteřin. Pokud na letišti uděláte tohle, okamžitě si vás označí k důkladné kontrole

13. 7. 2025 • Petr Eybl

Cestování letadlem již dávno není výsadou pouze těch nejbohatších lidí. V dnešní době je přístupné poměrně široké veřejnosti.


Co dělat, když se váš telefon nabíjí pomalu?

Už žádné nekonečné nabíjení: Tento jednoduchý trik vám nabíjení telefonu zrychlí během pár sekund

13. 7. 2025 • Petr Eybl

Mobilní telefony dokáží lidem do značné míry usnadnit každodenní fungování. V průběhu posledních let nahradily funkce mnoha jiných...


Správné nastavení televize je zásadní pro pohodlné sledování.

Tento skrytý režim ve vaší televizi zlepší obraz během pár vteřin na úroveň 3x dražší televize

22. 6. 2025 • Marie Sedláková

Každý, kdo si domů pořídí novou televizi, se po její instalaci musí zaměřit i na úpravu obrazu. Režim, který je přednastaven, obvykle...


Při bouřce vypojte některé spotřebiče ze zásuvky

Tyhle spotřebiče vypojte ze zásuvky během víkendové bouřky. Snadno se zničí a opravář se vám vysměje

22. 6. 2025 • Monika Brešťanská

Stačí jeden nečekaný blesk a ozve se rána, která může zasáhnout celou domácnost a znamenat konec některých spotřebičů. Víkendová...


Správce lesa žádá po trenérce poplatek za využívání lesa k běžeckým kurzům

Německo řeší absurdní situaci - úřad požaduje po trenérce zaplacení poplatku za běhání v lese

6. 2. 2025 • Nikola Stránská

Německý lesní úřad požaduje po trenérce běhu poplatek za to, že v lese provozuje běžecké kurzy. Podle zákona je totiž možné les...


Vodík by měl v Česku pomoci „ozelenit“ průmysl i dopravu

Česko jako vodíková velmoc. Už během několika let chce vláda vyrábět tisíce tun ekologického vodíku

13. 8. 2024 • Martin Bárta

Tisíce tun vodíku vyrobeného pomocí obnovitelných zdrojů by měly v příštích letech pomoci rychle dekarbonizovat průmysl, energetiku i...


Vyšší emise z elektromobilů při jejich provozu jsou podle dat jen mýtem

Nejen v provozu. Elektromobily mají podle výzkumu oproti spalovacím motorům nižší emise během celého životního cyklu

15. 8. 2023 • Lenka Nováková

Vyšší emise z výroby elektromobilů jsou podle vědeckých dat mýtus. Elektromobil totiž podle odborníků z amerických laboratoří...


Baterie společnosti Enovix

Nevýhoda elektromobilů mizí. Nová baterie z USA zajistí dobití během několika minut

14. 6. 2022 • Nikola Stránská

Dlouhé dobíjení baterie, které je hlavním argumentem odpůrců elektromobilů se pomalu ztrácí. Nová baterie amerického výrobce se totiž...


Žena s rouškou

Zastavení továren během pandemie COVID-19 zvýšilo účinnost solárních panelů

25. 7. 2020 • Martin Bárta

Studie vědců z americké MIT potvrdila, že uzavření továren a omezení pohybu a dopravy osob v indickém Dillí způsobila snížení úrovně...