Češi přestávají topit v každé místnosti. Inspirovali se totiž ukrajinským "vytápěním po zónách"

     
Anna Adlerová
1. 1. 2026 ▪ 16:10

Řada Čechů už si díky vysokým účtům za vytápění uvědomila, že se nevyplatí dlouhodobě vytápět celé své byty nebo domy. Platit stále více, když v prostoru ani netrávíme většinu času, se zdá být nesmysl. Stejný postup přitom Ukrajinci praktikují často z nutnosti úplně běžně.

Češi mění svůj přístup k vytápění domácností.
Češi mění svůj přístup k vytápění domácností.
Foto: Shutterstock

Využívání nepřetržitého topení vychází z tradice centrálního vytápění. Když se všude nastaví stejná te­plota, například kolem 20 stupňů, ušetří nám to jakoukoliv další práci starosti s regulováním teploty. Ale tento přístup, který využívá podle agentury STEM více než polovina Čechů, v současnosti může znamenat jen zbytečné plýtvání prostředků. Přitom stačí malá změna, která komfort v domácnosti neohrozí. Některým lidem může dokonce přinést lepší zdraví.

Praktický styl vytápění 

Můžete se totiž rozhodnout topit doma cíleně po jednotlivých zónách. Vytápění se pak přizpů­sobuje zvlášť různým místnostem a aktuálním potřebám jejich obyvatel. Přitom je to docela logické: Výhřev se zkrátka na dostatečnou teplotu zapíná jen tam, kde se zrovna vyskytujete.

Jelikož se lépe spí v chladnějším prostředí, v ložnici se příliš netopí. A už vůbec ne přes den, kdy je ve většině případů prázdná­. Obývací pokoj se vytápí výrazněji a teplota se tam přidává hlavně na večer. V kuchyni se pak přitopí jen krátce a intenzivněkdyž je potřeba využít ji na vaření. Některé místnosti, jako například pokoje pro hosty, se pak přitápějí na obyvatelnou teplotu jen tehdykdyž přijede návštěva. 

Díky časovým spínačům nemusíte topit nepřetržitě v každé místnosti. , ...

Tento systém se už roky praktikuje například na Ukrajině, kde je připojeno k teplu jen 62 % obytných a veřejných budovBývá tam tedy větší potřeba pomáhat si přímotopy a dalšími druhy doplňko­vého vytápění, které se přenášejí z místnosti do místnosti dle potřeby. Například v Ky­jevě se pak něk­teré domy připojují k cen­trálnímu vytápění jen na individuální žádost jejich obyvatel. 

Jak vytápět po zónách? 

Pokud se stylem vytápění po zónách inspiru­jete, neznamená to, že budete doma muset chodit navlečení v tlustých sve­trech a teplých ponožkách. Jde spíš o lepší a efektivnější využívání termostatů časových spínačů. Topte nejvíce tam, kde trávíte čas, a ostatní místnosti nechte temperovat na nízké teploty, aby stěny úplně nevychladly. 

A když už budete teploty pro různé místnosti nastavovat, není od věci je přizpůsobit také nejčastějším doporučením odborníků. Ideální teplota pro obývací pokoje se většinou pohybuje kolem 20 až 21 °C. Ložnice ale snese klidně i 17 °C, zatímco chodbu a další málo využívané místnosti můžete udržovat jen na 15 °C. 

Vysoké teploty nad 24 stupňů představují pro organismus nadměrnou zátěž. , ...

Příliš tepla nepředstavuje pohodlí, ale spíš riziko 

Řada lidí přitom i dnes zbytečně přetápí, za což pak mohou­ platit daň nejen penězi, ale i svým zdravím. Příliš vysoká teplota v inte­riérech totiž ohrožuje imunitu a člověk se pak při přechodu ven snáz nachladí. Suchý vzduch, který s vyšší teplotou souvisí, pak podporuje dýchací potíže a způsobuje únavuPokud se dlouhodobě to­pí až na 24 stupňů a vícemůže do­konce stoupat ri­ziko infarktu nebo mrtvi­ce. 

České domácnosti mají teplo rády – teplota u nich většinou neklesá pod 20 °C. Podle průzkumu Evropské komise ale průměrná teplota v evropských domácnostech bývá dokonce vyšší a drží se na zhruba 22 °C. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje, aby teplota obytných místností v zimě neklesala pod 18 °C, což vidí jako minimální teplotu pro udržení zdraví.

Co z toho vyplývá? Není potřeba netopit vůbec, ale dělat to chytře. Někdy stačí malá změna návyků směrem k doporučovaným průměrůmVyšší náklady za energie totiž podle odborníků představuje každý stupeň nastavený navíc. Přitom rozdíl při odebrání několika stupňů přestane většina lidí vnímat už po několika dnech. 



Sdílejte článek  
       


Štítky: Topení Tipy Zdravá teplota v místnosti
Zdroj: ncbi.nlm.nih.gov, unn.ua, novinky.cz, zdravezpravy.cz, stoplusjednicka.cz




Nejnovější z kategorie


Ikea myslí i na bezpečnost domova.

Úřad vám může v určitých případech udělit vysoké sankce, pokud na váš účet budou pravidelně chodit peníze.

Zboží dovážené z Číny se nejspíše prodraží.

Petr Vacek ve Studiu Ypsilon účinkuje se svým kolegou Martinem Dejdarem.

I na odlehlé chatě můžete mít internetové připojení

Domácí větrná elektrárna ze staré pračky.

Vláda představila, o kolik se podnikatelům sníží zálohy

První vydání Apple Maps neproběhlo podle plánu

Cena kávy aktuálně klesla

Jaké jsou nejhůře placené profese v Česku?

Americký prezident Donald Trump mění strategii každý den.

Česko hlásí zvýšený výskyt klíšťat

Temu láká na nízké ceny, ale kvalita někdy pokulhává.

Coca-Cola nyní nahrazuje tradiční červená víčka za žlutá.

Přírodní barvy nemusí být nudné a nevýrazné, naopak!

Nedostatek lidí je kritický. V této profesi berete snové peníze i bez diplomu a 20 000 lidí stále zoufale chybí

Rychlost internetu v ČR stoupá.

Bulharsko do letošního roku vstoupilo jako 21. člen eurozóny.

Na Velikonoční pondělí bude většina obchodů uzavřena.

Počasí se v Česku změní rychleji, než meteorologové čekali

Barevné kryty jsou půvabné, ale při nabíjení mohou být bariérou.

Na poli EU se diskutuje o zavedení nového zákona.

Jaký typ kávovaru vybrat?Jaký typ kávovaru vybrat?

Nastal nejvyšší čas na velikonoční nákupy.

Některé Čechy nepříjemně překvapilo vyúčtování za elektřinu.

Vodafone spustil velmi zajímavou nabídku.

Běžné chaty jsou drahé a mají řadu dalších nevýhod.

Elektronika by mohla citelně podražit

Firmy zavádí model v podobě větší volnosti pro zaměstnance.

Temu je mimořádně oblíbený marketplace.



Nejnovější
Nejnovější