Zdravá strava


Zelenina je nedílnou součástí jídelníčku českých domácností a objevuje se na stole každý den.

Odborníci bijí na poplach: Tato zelenina obsahuje jed. Češi ji dávají dětem každý den ke svačině do školy

31. 8. 2025 • Dan Bright

V českých domácnostech existuje zelenina, která patří k nejčastěji konzumovaným. Objevuje se ve svačinách, salátech i teplých jídlech a...


Jídelníček by po padesátce měl doznat změn.

Bezpečná a zdravá dieta po padesátce: Rozpouští tuky a chrání svaly

6. 8. 2025 • Martina Minaříková

Po překročení padesátého roku života se v našem těle začínají dít změny. Mezi ty nejsnáze identifikovatelné patří bezesporu větší...


Naši prarodiče sice jedli tučná jídla, ale netloustli.

Výživová poradkyně: Naši prarodiče jedli bůček a sádlo, ale netloustli. Tohle dělali jinak než my

21. 7. 2025 • Petr Eybl

Mít štíhlou postavu a zdravý, správně fungující, organismus je přáním mnohých. Bohužel se však váha stále většího množství lidí...


Poradíte si s tímto kvízem pro žáky 8. třídy?

Kvíz: Máte na to projít osmou třídou? Tyto otázky děti zvládají s přehledem, dospělým dávají zabrat

8. 7. 2025 • Hana Smětáková

Pro mnohé z nás je učivo z osmé třídy již na hony vzdálené. Jen stěží si vzpomeneme, co přesně se v tomto ročníku probíralo. Mnoho...