Ne vždy je na vině stres. Podle feng-šuej domácí únavu způsobuje i vizuálně přehlcený prostor

Sedíte v obýváku, světlo svítí, pohovka je připravena zachytit všechen stres dne. Jenže hlava nepřepíná do klidového režimu. Oči těkají po místnosti, jako by se snažily spočítat všechny drobnosti okolo. A najednou se ukáže, že i když elektřina funguje, naše vlastní baterka se nedobíjí. Domov má být zdroj energie, ne její nenápadný odběratel.

Místo i klid se vytrácí

Figurky. Sošky. Suvenýry, které mají připomínat zážitky. Malé dárky, co se „nedají vyhodit“. Na poličce u televize, na parapetu, v rohu vitríny. Jsou milé… dokud jich není příliš. V jednu chvíli už nepřinášejí radost, ale takzvaný vizuální hluk. Mozek musí neustále filtrovat, co vidí. A i když si to neuvědomujeme, stojí ho to energii.

Příliš mnoho suvenýrů vytváří chaos. , ...

Jestli máte doma pocit, že „něco ruší“, ale neumíte to pojmenovat, často jde právě o tyhle drobné objekty. Nehýbou se, nic nedělají, jen tam stojí a zabírají prostor v mnoha směrech. Feng-šuej tomu říká stagnace. Psychologové mluví o zahlceném pozadí. Výsledek je však stejný, unavenější hlava a obývák, ve kterém si tělo neumí opravdu odpočinout.

Proč to Češi umí tak dobře

U nás je sbírání suvenýrů něco jako malý národní sport. Z chalupy si odvážíme hrníček či sošku, z dovolené magnetku, z návštěvy drobnost. Každý kus má svůj příběh, což je krásné. Ale když se jich stane příliš, obývák se mění na galerii. A tady nastupuje pro­blém. Z pohledu prostoru i hlavy, větší množství znamená větší vizuální a psychickou zátěž.

Když se místnost naplní drobnými věcmi, zároveň ubývá prostor pro volný pohyb energie, pro uklidnění, pro skutečný odpočinek. A co děláme? Svítíme víc, topíme víc, protože máme pocit, že „něco chybí“,  i když je prostě jen moc objektů kolem nás. Tím se domácnost stává větším spotřebičem než útočištěm.

Když dekorace škodí

Rozhlédněte se. Police nad televizí, deset suvenýrů, tři sošky, jedna fotka v rámečku, dvě dřevěné figurky. Vedle je lampa, kabely neurčitě navěšené. Vjemy se hrnou, ale žádný z těch kusů nic neříká. Prostě tam jsou. Podle zásad feng-šuej je to právě typický příklad toho, co nazývají „stagnující čchi“, energie, která stojí, neplyne.

A mozek si všímá, i když se to děje na pozadí. Příliš objektů znamená více vizuálních podnětů, více spotřebované pozornosti. A víc práce pro mozek po celý den znamená únavu.

Pokud navíc obývák není místem odpočinku, ale spíš centrem vizuálních podnětů, tělo pomaleji regeneruje a tím pádem i spotřeba energie, včetně té psychické, stoupá.

Jak prostor upravit, aby fungoval lépe

Nemusíte hned provádět radikální změny. Stačí pár promyšlených kro­ků.

·       Vyberte jen několik dekorací s příběhem
Dejte prostor těm objektům, které máte opravdu rádi. Zbytek dejte někam mimo obývák.

·       Zvolte jeden dominantní objekt místo mnoha drobností
Elegantní váza nebo decentní socha působí klidněji než deset malých věcí. Mozek jedné věci rozumí lépe než tuctu.

·       Uvolněte vizuální stopu
Otevřená police plná drobností znamená vizuální zátěž. Zvažte, zda některé věci neschovat za dvířka nebo do skříně.

·       Podpořte světlo a proudění
Pokud kout s dekoracemi je tmavý, energie stagnuje. A pak máme pocit, že musíme víc svítit i topit, abychom se cítili dobře. Často stačí uvolnit prostor, aby světlo udělalo svou práci.

Nechte svůj byt dýchat. , ...

Kdy si dekoraci ponechat

Některé dekorace si zaslouží své místo. Pokud je to kus, který máte opravdu rádi, suvenýr z výjimečné dovolené, dar od blízkého, nedávejte ho pryč. Ale klíčové je mít nad nimi kontrolu. Méně může znamenat více. Méně vizuálního „šumu“ znamená víc klidu a méně „úniku energie“ ve smyslu vaší pozornosti i domácího prostředí.

Jestli však dekorace zůstává pouhým někým darovaným kusem, který se nehýbe, nic nepřipomíná a jen existuje, je čas ji přemístit.

Domov má být místem, kde se dobíjíte, a ne místem, kde se energie vytrácí. Příliš drobných dekorací – figurky, suvenýry, magnetky – může být tichým zabijákem klidu, brzdí volný tok energie, zvyšuje spotřebu pozornosti a podporuje únavu. Když místo toho vyberete pár výrazných věcí, uvolníte prostor pro světlo, vzduch i pohled. A najednou zjistíte, že obývák funguje jako „dobíjecí stanice“. Pro vás i celou vaši domácnost.