Vlašské ořechy


Zničené parkety zase prokouknou

Kutil radí: Jak oživit staré zašlé parkety. Pomůže domácí směs za pár korun

16. 11. 2025 • Petra Černá

Podělíme se o praktické způsoby, jak obnovit vzhled opotřebovaných parket. Kutil radí, že pomůže domácí směs za pár korun, která vás...


Přestože jsou ořechy zdravé, obsahují také hodně energie.

Jedna hrst těchto levných ořechů nahradí drahé doplňky stravy. Podpoří mozek a sníží cholesterol

6. 10. 2025 • Kateřina Morávková

Ořechy patří mezi potraviny, které si většina lidí spojuje spíše s Vánoci nebo sladkými moučníky. Přitom se ukazuje, že mají v...


Tato zelenina je skvělá pro hubnutí

Stačí pár kousků této levné zeleniny před spaním a tělo začne spalovat tuky během spánku, říkají vědci

11. 9. 2025 • Hana Smětáková

Hubnutí má mnoho lidí spojeno s drastickými dietami a náročnými tréninky. Přitom i malé změny v jídelníčku mohou mít určitý dopad na...


Náladu vám může zlepšit nejen čokoláda.

Zlepšuje náladu rychleji než čokoláda. Tuhle jednoduchou potravinu doporučují i psychiatři

10. 8. 2025 • Hana Smětáková

To, že čokoláda snižuje stres, již bylo vědecky prokázáno. Tato pochoutka totiž stimuluje neurony, čímž snižuje stres a zlepšuje...