Tato oblíbená věc vypadá neškodně, ale dráždí dýchací cesty. Lidé ji dávají i do dětských pokojů

Takových předmětů existuje poměrně široká škála a zpravidla jsou v plnění svého „úkolu“ účinné. S některými z nich se ale pojí i záporné stránky – například dráždí dýchací cesty. Na které konkrétní typy zvlhčovačů vzduchu je vhodné si z tohoto důvodu raději dávat pozor? A existují k nim šetrnější alternativy?

Ultrazvukové zvlhčovače: Zařízení, která se na první pohled tváří jako pomocníci člověka, mohou ve skutečnosti pomáhat spíše bakteriím a prachu

Škodlivé mohou být například ultrazvukové zvlhčovače, což se týká především levnějších variant bez filtrů. Ty fungují na velmi snadném principu: Membrána (ve většině případů keramická) kmitá vysokou frekvencí, čímž „rozbíjí“ vodu na tisíce mikroskopických kapének. Tyto kapénky se následně šíří vzduchem – podobně jako velice jemná mlha.

Ačkoliv se jedná o vysoce účinný způsob zvlhčování vzduchu, může se s ním pojit značný problém – pokud nádržku na vodu pravidelně nečistíte, vytváří se v ní dokonalé prostředí pro:

• Biofilm: Jedná se o velmi tenkou vrstvičku, která je tvořená rozličnými mikroorganismy. Tato vrstva se nachází na stěnách nádržky a může být velice složité ji efektivně odstranit běžnými čisticími způsoby. 
• Bakterie: V nádržce se mohou množit bakterie. Mezi nejznámější se řadí takzvaná legionella, která může být velmi nebezpečná, neboť způsobuje takzvanou legionářskou nemoc. Ta se může ve vážných případech projevovat mimo jiné těžkým zápalem plic, který může být i život ohrožující. Jakmile se kontaminovaný ultrazvukový zvlhčovač zapne, kapénky s legionellou se mohou šířit skrze celou místnost. Lidé je pak vdechují, čímž může dojít k nákaze. 
• Kvasinky a plísně: Kromě bakterií mohou ultrazvukové zvlhčovače přispívat rovněž k šíření kvasinek nebo plísní. 

Další problém může nastat za předpokladu, že do zvlhčovače majitelé nalévají běžnou kohoutkovou vodu. Ta totiž obsahuje minerály, jako jsou hořčík nebo železo. Ultrazvukové zvlhčovače je nerozkládají, tudíž se drobné částice minerálů dostávají do vzduchu a lidé je mohou vdechovat. Těmto částicím se někdy přezdívá „bílý prach“. U astmatiků, chronicky nemocných osob, starších lidí nebo dětí mohou vyvolávat podráždění dýchacích cest. 

Zvlhčovače vzduchu mohou být problematické. , Shutterstock...

Aroma difuzéry: Příjemné osvěžení, které se může proměnit v chronickou hrozbu 

Aroma difuzéry jsou velmi oblíbeným způsobem, jak provonět domácnost. Často se do nich přidávají různé esenciální oleje, které se uvolňují do okolního prostředí. Ty mohou mít pozitivní účinek, ale je důležité brát ohled i na potenciální negativa.

Hlavním problémem mohou být těkavé organické látky (VOC): Mezi ně patří například aldehydy nebo terpeny. Ty mohou dráždit sliznice (nosu, hrdla nebo očí) či vyvolat kašel nebo dušnost a v neposlední řadě zhoršovat alergie. 

Obzvlášť ohroženou skupinu pak představují kojenci, batolata a citlivé osoby: jejich dýchací soustava je mimořádně křehká a může reagovat mnohem citlivěji než u většiny dospělých. Vdechování těkavých organických látek může dokonce přispět k rozvoji bronchitidy. 

Aroma-difuzéry mohou po místnostech šířit těkavé organické látky. , Shutterstock...

Jak zvlhčovat domov bezpečně?

Dýchat vysušený vzduch nicméně rovněž není vhodné. Proto nemusí být na škodu zvlhčovače vzduchu používat, ovšem je nesmírně důležité dodržovat určité zásady:

• Používejte destilovanou nebo demineralizovanou vodu: Tyto druhy vody neobsahují minerály. Díky tomu nedochází ke vzniku „bílého“ prachu. 
• Pravidelně zvlhčovače čistěte: Čištění zvlhčovačů je naprosto nezbytné. Zaměřte se především na čištění nádržky na vodu. 
• Dodržujte optimální vlhkost: Optimální vlhkost vzduchu by se měla pohybovat okolo 40 až 50 % RH. RH je ukazatel relativní vlhkosti v prostoru. Příliš vysoká relativní vlhkost podporuje růst plísní, příliš nízká zase vysušuje sliznice. 

Kromě toho nemusí být na škodu používat alternativní druhy zvlhčovačů: Šetrné jsou například parní zvlhčovače nebo odpařovací zvlhčovače. Provonět byt zase můžete pomocí sušených bylinek.