Poloha při spánku
Klasická matrace, pěnová, nebo paměťová? Jedna z nich zkracuje spánek až o hodinu denně
30. 10. 2025 • Marek Morafcsik
V nabídce matrací se objevují různé technologie a každá z nich v sobě skrývá výhody i limity, které ovlivňují nejen komfort, ale i...
Češi své polštáře vyhazují do popelnic. Objevili novinku, která jim narovná páteř a vyspí se jak batolata
11. 9. 2025 • Hana Smětáková
Spánkem strávíme třetinu našeho života. Kvalita odpočinku má přitom přímý vliv na naše zdraví a schopnost zvládat každodenní úkoly....
Spánek na zádech není jen roztomilý: Tohle vám váš pes říká o jeho zdraví a náladě, když spí břichem vzhůru
16. 8. 2025 • Martina Minaříková
Jestli jste hrdým majitelem psa, pravděpodobně už jste podobnou scénu někdy zahlédli. Ležící pes na zádech s tlapkami rozhozenými do...
Lékaři varují: Tato poloha při spánku ovlivňuje vaše trávení i náladu. Jen jedna poloha je pro tělo skutečně správná
10. 8. 2025 • Hana Smětáková
O tom, že je spánek naprosto zásadní pro správné fungování našeho organismu, není pochyb. Málokdo si však pamatuje, že naše zdraví...