Chytrá úprava v koupelně, kterou si senioři nemohou vynachválit. Zvážit by ji měl každý nad 60 let

     
Anna Adlerová
11. 3. 2026 ▪ 08:35

Koupelna patří mezi nejrizikovější místa v domácnosti, zejména pro lidi nad 60 let. Právě vstup do vany nebo sprchy může být pro mnoho seniorů nepříjemnou překážkou. Moderní walk-in sprchové kouty nabízejí zcela bezbariérový vstup a pozvednou estetiku celého prostoru. Pro seniory ale ideálním řešením být nemusí. Jejich potřebám poslouží lépe klasická koupel.

Sprcha má spoustu výhod, seniorům ale víc sedí koupele.
Sprcha má spoustu výhod, seniorům ale víc sedí koupele.
Foto: Shutterstock

Ačkoliv sprcha usnadní hygienu a dá se zařídit například madly nebo sedátkem pro větší bezpečnost, přesto pro seniory nenabí­zí tolik bene­fitů jako kou­pání ve vaně. Tam se totiž mohou­ v klidu polo­žit a zrelaxo­vat mysl i tělo. Pomocí teplé vody se uvolňují také svaly a dochází ke stimulaci nervového sys­tému. 

S tím, jak se snižuje pohyblivost se­niorů, je pro ně ale stále těžší se do běžné vany vůbec dos­tat. Zvlášť pro seniory, kteří žijí o samotě, se pak riziko pádu nebo uklouznutí stává výrazně oh­rožující situací. 

Největší výzvou je překonat vstup 

Jedna studie na Univerzitě v Michiganu zkou­mala, jak senioři do vany nebo sprchy s vanič­kou vstupují. Pozorováno bylo 89 lidí ve věku nad 60 let. Výzkumníci popsali, že zhruba třetina z nich měla při vstupu nebo výstupu z vany nebo sprchy problémy, a to především kvůli tomu, že nohama naráželi na okraje. Mnoho lidí se proto při koupání necítilo bezpečně: 

„U starších dospělých je snižování schopnosti kou­pat se spojováno s pá­dy, zlomeninami kostí a dokonce i s hospitalizací v pečovatelském domě,“ uvedla hlavní autorka studie Susan L. Murphy a zdůraznila také roli prevence pomocí vhodné úpravy koupelen dříve, než ke zranění dojde.

I když jsou sprchy vybaveny bezpečnostními prvky, nenabídnou benefity teplých koupelí. , ...
 

Pohodlnější a bezpečnější koupání existuje 

Na trhu se už ale objevilo řešení, které na problémy s pře­konáváním překážek kvůli očistě těla účinně re­aguje. Vany s dvířky umožňují seniorům užívat si přínosy koupelí, ale zároveň minimalizují namáhání kloubů a riziko zranění. 

Jejich princip je jednoduchý. Spočívá v tom, že se vana obohatí o instalaci vodotěsných dvířek, která se v případě potřeby otevřou a usnadní tak přístup i výstup. Žádný vysoký okraj pak člověku s omezenými pohybovými schopnostmi nebrání si relax v teplé vodě naplno vychut­nat. 

Aby se u dvířek zabrá­nilo protékání vody mezerami, bývají opatřena nepropustným materiálem, jako je například si­likonová pryž. Bezpečnostní zámky pak zajišťují, že se během koupele neotevřou. Takové vany mívají také madla k držení nebo odnímatelná sedátka, která umožňují pohodlnou koupel vsedě nebo třeba jen rychlé omytí nohou. Používaným materiálem je akrylát, ze kterého se vyrábí i drtivá většina běžných van. Je totiž lehký, odolný proti nechtěnému zbarvení a snadno se udržuje v čistotě. 

Provedení vany pro seniory navíc ne­musí zhoršovat a­ni vzhled kou­pelny. Existují například varianty se skleněnými dvířky, které vypadají designově, a přesto perfektně plní svůj účel. Cena van s dvířky se v nejběžnější velikosti 140 centimetrů pohybuje zhruba od 35 tisíc korun výše. U levnějších variant je ale třeba vždy počítat jen se základním bílým provedením ve tvaru obdélníku. 

Vany s dvířky přinášejí seniorům větší bezpečí i pohodlí při koupání. , ...

Pokud byste zatoužili po nevšedním vzhledu, napří­klad v šedé či černé barvě, nebo ergonomičtějšímu tvaru, připlatíte si klidně dvakrát tolik. Na trhu se ale dají najít i prémiové varianty, například doplněné masážními tryskami, se zárukou na desítky let a cenou okolo 100 tisíc korun. 

Pomůže i částeč­ná úprava 

K tomu, abyste si mohli užívat bezpečné koupání, však není nutné vrhnout se ihned na přestavbu celé koupelny. Něk­teré firmy umožňují pouze in­stalaci samos­tatných vodotěs­ných dvířek do stávající akry­látové vany. V ta­kovém případě trvá celý „zákrok“ většinou jen několik hodin a je také výrazně levnější než přestavba na bezbariérový sprchový kout nebo koupě komplet­ně nové vany s dvířky. 

Technici pak pou­ze zaměří vanu, provedou výřez a v posledním kroku dovnitř dvíř­ka zasadí. Výsledná cena sice vždy závisí na konkrétním provedení, pře­devším typu instalovaných dvířek, ale běžně se pohybuje pod 30 tisíc korun. 



Sdílejte článek  
       


Štítky: Senioři Zdraví Tipy Hygiena
Zdroj: healthline.com, eurekalert.org, recenzer.cz 




Nejnovější z kategorie


Češi některé daňové úlevy nevyužívají.

Lázně na Plzeňsku připravují revitalizaci parku, kde se nachází i léčivé prameny.

Češi se chtějí trapným situacím s placením dýška vyhnout.

Air Bank odstaví internetové i mobilní bankovnictví už dnes ve 23:30

Babiš hovořil o dostupnějším bydlení v Česku.

Letošní zima se bude vymykat normálu

V některých domácnostech vydělává pouze jeden z partnerů

Co dělat, když vám nepřiznali důchod i když na něj už máte právo?

V příštím roce čeká pozemšťany výrazné zatmění Slunce

Velcí dodavatelé elektřiny od konce léta zdražují nové fixace

Zejména západní Čechy čeká velmi větrná sobota

Praha investovala do podzemních kontejnerů miliony, aby nekazily vzhled ulic

V Praze se prodávají suvenýry, které s Českém nemají nic společného

Díky určitému triku můžete výrazně ušetřit za vytápění.

Balíkovna od listopadu zdražuje své služby.

Senioři si mohou i v důchodu přivydělávat

Kontroly ČOI odhalily u obchodníků nelegální zaokrouhlování částek nebo zakázané poplatky při platbě kartou.

Přibývá mladých Češek, které odkládají mateřství.

Při provádění úprav příjezdové cesty je nezbytné dodržovat zákon.

Na internetu se objevují kopie známých e-shopů.

Nejnovější předpověď na listopad ukazuje, kdy do Česka dorazí skutečná zima

Kousek od Česka má vyrůst obří aquapark

Termostat sám o sobě náklady na vytápění nesníží.

V Česku by se měl objevit velmi silný déšť.

Vězni, kteří nepracují, mohou při žádosti o starobní důchod narazit

Příspěvek lze využít i na kulturu.

Časy levnější elektřiny se mění.

Cestování místo školy? Dětem přináší samostatnost i rozšíření obzorů.

Kolik dnes stojí místo na hřbitově?

Kvůli zpožděnému vlaku nemusíte stihnout odlet na dovolenou



Nejnovější
Nejnovější