Chytrá úprava v koupelně, kterou si senioři nemohou vynachválit. Zvážit by ji měl každý nad 60 let

     
Anna Adlerová
11. 3. 2026 ▪ 08:35

Koupelna patří mezi nejrizikovější místa v domácnosti, zejména pro lidi nad 60 let. Právě vstup do vany nebo sprchy může být pro mnoho seniorů nepříjemnou překážkou. Moderní walk-in sprchové kouty nabízejí zcela bezbariérový vstup a pozvednou estetiku celého prostoru. Pro seniory ale ideálním řešením být nemusí. Jejich potřebám poslouží lépe klasická koupel.

Sprcha má spoustu výhod, seniorům ale víc sedí koupele.
Sprcha má spoustu výhod, seniorům ale víc sedí koupele.
Foto: Shutterstock

Ačkoliv sprcha usnadní hygienu a dá se zařídit například madly nebo sedátkem pro větší bezpečnost, přesto pro seniory nenabí­zí tolik bene­fitů jako kou­pání ve vaně. Tam se totiž mohou­ v klidu polo­žit a zrelaxo­vat mysl i tělo. Pomocí teplé vody se uvolňují také svaly a dochází ke stimulaci nervového sys­tému. 

S tím, jak se snižuje pohyblivost se­niorů, je pro ně ale stále těžší se do běžné vany vůbec dos­tatZvlášť pro seniory, kteří žijí o samotě, se pak riziko pádu nebo uklouznutí stává výrazně oh­rožující situací. 

Největší výzvou je překonat vstup 

Jedna studie na Univerzitě v Michiganu zkou­mala, jak senioři do vany nebo sprchy s vanič­kou vstupují. Pozorováno bylo 89 lidí ve věku nad 60 let. Výzkumníci popsali, že zhruba třetina z nich měla při vstupu nebo výstupu z vany nebo sprchy problémy, a to především kvůli tomu, že nohama naráželi na okraje. Mnoho lidí se proto při koupání necítilo bezpečně: 

U starších dospělých je snižování schopnosti kou­pat se spojováno s pá­dy, zlomeninami kostí a dokonce i s hospitalizací v pečovatelském domě, uvedla hlavní autorka studie Susan L. Murphy a zdůraznila také roli prevence pomocí vhodné úpravy koupelen dříve, než ke zranění dojde.

I když jsou sprchy vybaveny bezpečnostními prvky, nenabídnou benefity teplých koupelí. , ...
 

Pohodlnější a bezpečnější koupání existuje 

Na trhu se už ale objevilo řešení, které na problémy s pře­konáváním překážek kvůli očistě těla účinně re­aguje. Vany s dvířky umožňují seniorům užívat si přínosy koupelí, ale zároveň minimalizují namáhání kloubů a riziko zranění. 

Jejich princip je jednoduchý. Spočívá v tom, že se vana obohatí o instalaci vodotěsných dvířek, která se v případě potřeby otevřou a usnadní tak přístup i výstup. Žádný vysoký okraj pak člověku s omezenými pohybovými schopnostmi nebrání si relax v teplé vodě naplno vychut­nat. 

Aby se u dvířek zabrá­nilo protékání vody mezerami, bývají opatřena nepropustným materiálem, jako je například si­likonová pryž. Bezpečnostní zámky pak zajišťují, že se během koupele neotevřou. Takové vany mívají také madla k držení nebo odnímatelná sedátka, která umožňují pohodlnou koupel vsedě nebo třeba jen rychlé omytí nohou. Používaným materiálem je akrylát, ze kterého se vyrábí i drtivá většina běžných van. Je totiž lehký, odolný proti nechtěnému zbarvení a snadno se udržuje v čistotě. 

Provedení vany pro seniory navíc ne­musí zhoršovat a­ni vzhled kou­pelny. Existují například varianty se skleněnými dvířky, které vypadají designově, a přesto perfektně plní svůj účel. Cena van s dvířky se v nejběžnější velikosti 140 centimetrů pohybuje zhruba od 35 tisíc korun výše. U levnějších variant je ale třeba vždy počítat jen se základním bílým provedením ve tvaru obdélníku. 

Vany s dvířky přinášejí seniorům větší bezpečí i pohodlí při koupání. , ...

Pokud byste zatoužili po nevšedním vzhledu, napří­klad v šedé či černé barvě, nebo ergonomičtějšímu tvaru, připlatíte si klidně dvakrát tolik. Na trhu se ale dají najít i prémiové varianty, například doplněné masážními tryskami, se zárukou na desítky let a cenou okolo 100 tisíc korun. 

Pomůže i částeč­ná úprava 

K tomu, abyste si mohli užívat bezpečné koupání, však není nutné vrhnout se ihned na přestavbu celé koupelnyNěk­teré firmy umožňují pouze in­stalaci samos­tatných vodotěs­ných dvířek do stávající akry­látové vany. V ta­kovém případě trvá celý „zákrok“ většinou jen několik hodin a je také výrazně levnější než přestavba na bezbariérový sprchový kout nebo koupě komplet­ně nové vany s dvířky. 

Technici pak pou­ze zaměří vanu, provedou výřez a v posledním kroku dovnitř dvíř­ka zasadí. Výsledná cena sice vždy závisí na konkrétním provedení, pře­devším typu instalovaných dvířek, ale běžně se pohybuje pod 30 tisíc korun. 



Sdílejte článek  
       


Štítky: Senioři Zdraví Tipy Hygiena
Zdroj: healthline.com, eurekalert.org, recenzer.cz 




Nejnovější z kategorie


Doktoři mají za určitých okolností právo udělovat pacientům sankce.

Lidem ze střední a vyšší třídy se v důchodu výrazně sníží životní úroveň.

Nová funkce na WhatsAppu může zasahovat do vašeho soukromí. Vypnete ji během chvíle

Skvělá vychytávka, jak zabránit lámání kabelů a nabíječek. Vypadá stylově a prodlouží jejich životnost

Aerolinky ruší tisíce letů na další týdny.

Vyzkoušejte tento trik na nabíjení telefonu

Známá síť obchodů s potravinami odchází z trhu

Trh práce se proměnil

baterie v mobilu

Použití AI v zaměstnání je možné jen při dodržení pravidel a směrnic.

Nová vláda oznámila jasný plán, kdy a kolik přidá na důchodech. Důchodci mají důvod slavit

Na Alze už bude možné zakoupit i humanoidního robota.

Zadávání PIN kódu při platbě kartou

Daňové úlevy

Lidl by rád rozšířil svou nabídku telefonických služeb.

Baristé vybrali dvě nejlepší kávy ze supermarketů

Státní zaměstnanci si v roce 2026 hromadně polepší o tisíce.

Kolik času by děti měly u telefonu trávit?

Na Petřín se letos vydáme v teplém oblečení.

Některé telefony se staly bizarní částí historie.

Lidl představil velmi zajímavou akci na produkty PARKSIDE.

AI by měla výrazně proměnit trh práce.

Půjčka není jediný způsob, jak v nouzi přijít k penězům

Pokud plánujete v létě dovolenou u moře, teď je nejvyšší čas na výměnu vašeho cestovního pasu. Bez ohledu na jeho platnost

Řemeslníci si dnes mohou vydělat spoustu peněz

Nejlepší čas na nákup mobilního telefonu je právě teď.

Jak vysoký finanční postih hrozí za močení v přírodě?

Starší iPhony mohou v některých ohledech překonat i nejnovější modely.

Populární sladkosti staženy z prodeje, řetězec žádá o okamžité vrácení

Logo Český rozhlas



Nejnovější
Nejnovější