Mladá rodina vyzkoušela ušetřit za rok 50 % elektřiny. Překvapivě stačilo dodržovat jen pár jednoduchých pravidel

     
Monika Brešťanská
24. 1. 2026 ▪ 18:52

Vysoké náklady na energie jsou stále větším strašákem českých domácností. Zejména pokud se elektřinou ohřívá voda a vytápí. Mladá rodina s dětmi se tak rozhodla pro ambiciózní experiment, díky kterému má ušetřit za rok 50 % elektřiny. Jakých pravidel se museli držet?

Domácnost ušetřila 50 % spotřeby elektřiny při dodržování jednoduchých pravidel
Domácnost ušetřila 50 % spotřeby elektřiny při dodržování jednoduchých pravidel
Foto: Shutterstock

Hlavní motivací při úspoře elektřiny je často snaha ulevit rodinnému rozpočtu. Za tímto krokem však může být i touha po energetické soběstačnosti nebo udržitelném životním stylu. Ať už je to jakkoliv, ke zdárnému výsledku nemusíte hned nutně investovat desítky tisíc do solárních panelů, zateplení a dalších úprav domu. Někdy stačí změnit pár návyků.

Teplotní komfort v novém pojetí 

Pokud člověk elektřinou topí, na prvním místě je revize topení a různých tepelných ztrát. Největším nešvarem českých domácností je přetápění. Není nutné mít uprostřed zimy, kdy je venku hluboko pod nulou, 25 stupňů Celsia. Ideální pokojová teplota v zimním období se pohybuje okolo 20 až 21 °C, na noc ji pak můžeme snížit až na 18 °C. 

V domácnostech, kde se vytápí elektřinou, se dá ušetřit díky termostatu , ...

Na první pohled se to zdá jako zanedbatelná záležitost, ale už při snížení teploty na termostatu o jeden stupeň jsou úspory na finálním vyúčtování znát. Nižší teploty jsou jen o zvyku. Pokud jste v zimě zvyklí chodit doma pouze v krátkém tričku nebo spodním prádle, stačí se trochu přiobléct. Pro naše zdraví je navíc mnohem lepší, pokud se nevystavujeme obrovským teplotním výkyvům při přechodu z interiéru ven.

Teplo lze ušetřit také důsledným zatahováním žaluzií a závěsů. Kvalitní venkovní rolety nebo žaluzie eliminují tepelné ztráty přes okna. Nicméně i obyčejné žaluzie v kombinaci s dlouhými těžkými závěsy si s tímto problémem obstojně poradí. Kombinace všech výše zmíněných opatření umí ušetřit až 15 % nákladů na vytápění.

TIP: Při vytápění myslete i na elektrický sušák v koupelně. Tento nenápadný „žrout“ energie má totiž často příkon srovnatelný s lednicí, a pokud je zapnutý 24 hodin denně, roční náklady se vyšplhají i do vyšších stovek korun.

Praní s rozumem a konec úsporného mýtu

Dalším bodem v pomyslném seznamu úspor by měly být velké spotřebiče. Pračka a sušička totiž v domácnostech mnohdy běží zbytečně často i přesto, že buben není plný. Mladá rodina tak zavedla pravidlo „praní obden“ s plně vytíženým bubnem. Nastudujte si také programy na své pračce a využijte ty s nižší spotřebou. Pokud to znečištění nebo materiál prádla dovolí, perte na 30 až 40 °C.

Další drobné úspory pak najdeme v kuchyni. Rychlovarnou konvici vždy naplňte pouze takovým množstvím vody, které skutečně potřebujete. Čím více je v konvici vody, tím více energie potřebuje spotřebič k jejímu ohřátí. Vyplatí se také investovat do konvice s volitelnou teplotou ohřevu. při vaření na elektrickém sporáku používejte pokličky, a pokud nevaříte na indukci, využijte také zbytkové teplo a vypněte plotýnku s několikaminutovým předstihem.

Výměna žárovek za úsporné je už dnes samozřejmostí ve většině domácností , ...

Digitální hygiena a modernizace osvětlení

Posledním pilířem úspěchu této mladé rodiny byla jakási revize osvětlení a další elektroniky. Všechny zářivky v bytě je nutné vyměnit za velmi úsporné moderní kusy. V některých domácnostech se ještě najdou „archivní“ 100W žárovky, které mají spotřebu jako 10 LED zářivek. 

Za vyššími účty za elektřinu stojí mimo jiné i jeden úplně zbytečný zlozvyk. Je jím neustále zapnutá televize, která doma funguje jako jakási zvuková a vizuální kulisa. Televizi, stejně jako herní konzole, počítače a podobnou elektroniku, tak zapínejte pouze ve chvíli, kdy je skutečně využíváte. S tímto se pojí také takzvaný stand-by režim. Jde o režim, kdy je elektronika na první pohled vypnutá, nicméně stále na ní svítí nějaká kontrolka. Pokud je takových zařízení v domácnosti mnoho, může to znamenat klidně dalších několik stovek korun ročně jen za tato „červená světýlka“.



Sdílejte článek  
       


Štítky: Energie Elektřina úspory
Zdroj: cezakademie.cz, cez.cz, charita.cz, innogy.cz




Nejnovější z kategorie


Na tuhle generaci žáků dopadne už čtvrtá změna pravidel za tři roky

Ne v každé škole jsou rodinné důvody v omluvence akceptovatelné.

Úterní maxima dosáhnou až na 32 °C a nabídnou pravděpodobně poslední letošní možnost pro letní posezení v parku nebo grilování.

Na podzim a v zimě čeká Evropu výrazný zvrat v počasí

Podle mnohých odborníků je v Česku kariérní pauza kvůli péči o dítě zbytečně dlouhá.

Zboží z Temu nemusí být vždy kvalitní.

Rodiče berou vzdělávání do vlastních rukou

Tradiční francouzské sklenice z tvrzeného skla (model Picardie) čelí po desítkách let celosvětového úspěchu vážné ekonomické krizi.

Výpočet důchodu matek bude od roku 2027 komplikovanější

Během úterního večera a středy zasáhnou Česko intenzivní deště s úhrny až 40 mm a ojedinělé bouřky.

Senioři mohou dosáhnout na zvýhodněné produkty dodavatelů energií

Barokní komplex v pražském Karlíně čekal na opravu desítky let. Rekonstrukce za více než 2 miliardy korun bude největší investiční akcí v historii NPÚ.

Stát znovu změní vzorec pro výpočet nových důchodů.

U některých profesí nabídka převyšuje poptávku.

Důchodci mají poslední možnost zbavit se vysokých dluhů

Zrušit zeď a spojit si dva byty do jednoho není jen tak.

V Česku se rozmáhá aplikace, která může ohrozit soukromí dětí

Vláda plánuje zdražit některé správní poplatky pro řidiče.

V této zelenině se ukrývá řada vitaminů

V červenci 2026 Andrej Babiš prohlásil, že by se chtěl vrátit k projektu vládní čtvrti

Vláda plánuje zvýšení některých daní

Letos nás čekají dva typy voleb

Změna času letos přijde o den dříve

Zaměstnanci se často bojí situaci řešit.

Muž nemůže kvůli špatnému sklonu chodníku autem najet do garáže

Domácnosti a obce by mohly za svoz odpadu výrazně ušetřit.

Při této brigádě si vyděláte přes 5 000 Kč

Ranní mráz se může objevit již v průběhu září.

Nové spoje z Prahy odstartují už na konci října

Popelnice u domu není volně k dispozici komukoliv



Nejnovější
Nejnovější