Mladá rodina vyzkoušela ušetřit za rok 50 % elektřiny. Překvapivě stačilo dodržovat jen pár jednoduchých pravidel

     
Monika Brešťanská
24. 1. 2026 ▪ 18:52

Vysoké náklady na energie jsou stále větším strašákem českých domácností. Zejména pokud se elektřinou ohřívá voda a vytápí. Mladá rodina s dětmi se tak rozhodla pro ambiciózní experiment, díky kterému má ušetřit za rok 50 % elektřiny. Jakých pravidel se museli držet?

Domácnost ušetřila 50 % spotřeby elektřiny při dodržování jednoduchých pravidel
Domácnost ušetřila 50 % spotřeby elektřiny při dodržování jednoduchých pravidel
Foto: Shutterstock

Hlavní motivací při úspoře elektřiny je často snaha ulevit rodinnému rozpočtu. Za tímto krokem však může být i touha po energetické soběstačnosti nebo udržitelném životním stylu. Ať už je to jakkoliv, ke zdárnému výsledku nemusíte hned nutně investovat desítky tisíc do solárních panelů, zateplení a dalších úprav domu. Někdy stačí změnit pár návyků.

Teplotní komfort v novém pojetí 

Pokud člověk elektřinou topí, na prvním místě je revize topení a různých tepelných ztrát. Největším nešvarem českých domácností je přetápění. Není nutné mít uprostřed zimy, kdy je venku hluboko pod nulou, 25 stupňů Celsia. Ideální pokojová teplota v zimním období se pohybuje okolo 20 až 21 °C, na noc ji pak můžeme snížit až na 18 °C. 

V domácnostech, kde se vytápí elektřinou, se dá ušetřit díky termostatu , ...

Na první pohled se to zdá jako zanedbatelná záležitost, ale už při snížení teploty na termostatu o jeden stupeň jsou úspory na finálním vyúčtování znát. Nižší teploty jsou jen o zvyku. Pokud jste v zimě zvyklí chodit doma pouze v krátkém tričku nebo spodním prádle, stačí se trochu přiobléct. Pro naše zdraví je navíc mnohem lepší, pokud se nevystavujeme obrovským teplotním výkyvům při přechodu z interiéru ven.

Teplo lze ušetřit také důsledným zatahováním žaluzií a závěsů. Kvalitní venkovní rolety nebo žaluzie eliminují tepelné ztráty přes okna. Nicméně i obyčejné žaluzie v kombinaci s dlouhými těžkými závěsy si s tímto problémem obstojně poradí. Kombinace všech výše zmíněných opatření umí ušetřit až 15 % nákladů na vytápění.

TIP: Při vytápění myslete i na elektrický sušák v koupelně. Tento nenápadný „žrout“ energie má totiž často příkon srovnatelný s lednicí, a pokud je zapnutý 24 hodin denně, roční náklady se vyšplhají i do vyšších stovek korun.

Praní s rozumem a konec úsporného mýtu

Dalším bodem v pomyslném seznamu úspor by měly být velké spotřebiče. Pračka a sušička totiž v domácnostech mnohdy běží zbytečně často i přesto, že buben není plný. Mladá rodina tak zavedla pravidlo „praní obden“ s plně vytíženým bubnem. Nastudujte si také programy na své pračce a využijte ty s nižší spotřebou. Pokud to znečištění nebo materiál prádla dovolí, perte na 30 až 40 °C.

Další drobné úspory pak najdeme v kuchyni. Rychlovarnou konvici vždy naplňte pouze takovým množstvím vody, které skutečně potřebujete. Čím více je v konvici vody, tím více energie potřebuje spotřebič k jejímu ohřátí. Vyplatí se také investovat do konvice s volitelnou teplotou ohřevu. při vaření na elektrickém sporáku používejte pokličky, a pokud nevaříte na indukci, využijte také zbytkové teplo a vypněte plotýnku s několikaminutovým předstihem.

Výměna žárovek za úsporné je už dnes samozřejmostí ve většině domácností , ...

Digitální hygiena a modernizace osvětlení

Posledním pilířem úspěchu této mladé rodiny byla jakási revize osvětlení a další elektroniky. Všechny zářivky v bytě je nutné vyměnit za velmi úsporné moderní kusy. V některých domácnostech se ještě najdou „archivní“ 100W žárovky, které mají spotřebu jako 10 LED zářivek. 

Za vyššími účty za elektřinu stojí mimo jiné i jeden úplně zbytečný zlozvyk. Je jím neustále zapnutá televize, která doma funguje jako jakási zvuková a vizuální kulisa. Televizi, stejně jako herní konzole, počítače a podobnou elektroniku, tak zapínejte pouze ve chvíli, kdy je skutečně využíváte. S tímto se pojí také takzvaný stand-by režim. Jde o režim, kdy je elektronika na první pohled vypnutá, nicméně stále na ní svítí nějaká kontrolka. Pokud je takových zařízení v domácnosti mnoho, může to znamenat klidně dalších několik stovek korun ročně jen za tato „červená světýlka“.



Sdílejte článek  
       


Štítky: Energie Elektřina úspory
Zdroj: cezakademie.cz, cez.cz, charita.cz, innogy.cz




Nejnovější z kategorie


Nová funkce na WhatsAppu může zasahovat do vašeho soukromí. Vypnete ji během chvíle

Uživatelé přicházejí o stovky korun měsíčně, aniž by si toho všimli

Skvělá vychytávka, jak zabránit lámání kabelů a nabíječek. Vypadá stylově a prodlouží jejich životnost

Aerolinky ruší tisíce letů na další týdny.

Vyzkoušejte tento trik na nabíjení telefonu

Trh práce se proměnil

baterie v mobilu

Použití AI v zaměstnání je možné jen při dodržení pravidel a směrnic.

Nová vláda oznámila jasný plán, kdy a kolik přidá na důchodech. Důchodci mají důvod slavit

Na Alze už bude možné zakoupit i humanoidního robota.

Zadávání PIN kódu při platbě kartou

Daňové úlevy

Lidl by rád rozšířil svou nabídku telefonických služeb.

Baristé vybrali dvě nejlepší kávy ze supermarketů

Státní zaměstnanci si v roce 2026 hromadně polepší o tisíce.

Kolik času by děti měly u telefonu trávit?

Na Petřín se letos vydáme v teplém oblečení.

Některé telefony se staly bizarní částí historie.

Lidl představil velmi zajímavou akci na produkty PARKSIDE.

AI by měla výrazně proměnit trh práce.

Půjčka není jediný způsob, jak v nouzi přijít k penězům

Pokud plánujete v létě dovolenou u moře, teď je nejvyšší čas na výměnu vašeho cestovního pasu. Bez ohledu na jeho platnost

Řemeslníci si dnes mohou vydělat spoustu peněz

Nejlepší čas na nákup mobilního telefonu je právě teď.

Jak vysoký finanční postih hrozí za močení v přírodě?

Starší iPhony mohou v některých ohledech překonat i nejnovější modely.

Populární sladkosti staženy z prodeje, řetězec žádá o okamžité vrácení

Logo Český rozhlas

Chytrá funkce vyřeší největší problém sdílení Wi-Fi

V Praze se opět plánují odstávky vody.



Nejnovější
Nejnovější